• 1求查案(👅)类(👅)电视(👅)剧
• 2娱乐圈有哪些明星自律到(dào )让人觉得可(👅)怕(👅)
• 3明星生(👅)活精致(zhì )的能精致到什(👅)么样子
• 4如(rú )何(👅)评价张钧(👅)甯在浙江卫(👅)视我就是演员中

1求查案类电视剧

可(👅)是该剧是(👅)侦(zhēn )破剧但层层(👅)推进的爱(ài )情线也很(👅)很(👅)精彩如阿sam和钉钉的波(bō )鞋情(👅)缘(👅)

法证先锋2加入了佘(👅)诗(👅)(shī )曼(màn )郑嘉颖由一场汽车爆炸(👅)让梁小(xiǎo )柔重伤钉钉领(lǐng )了饭(👅)盒Bell佘诗曼(👅)暂时代理梁小柔成了新的高级督(dū )察阿sam好朋友(yǒu )Lvan郑(👅)嘉颖也组建了法证部开(👅)始(👅)了新的一段故(👅)事

虽然很多(👅)人都(👅)觉得是(👅)(shì )没(👅)有第一部很精彩(👅)但应(👅)该能今我们不达(👅)目的不罢(👅)休追剧

法(👅)证先锋(fēng )3从法(👅)证先(👅)锋(👅)2都结束了后(hòu )就结束期(👅)待中(👅)法(👅)证先锋3又一次(cì )期(qī )盼到的时候发现主演都换了(👅)(le )又开(kāi )始些吃(👅)惊(👅)但(👅)是看过去(qù )剧情应该很精(jīng )彩的

读心神(👅)探(tàn )讲述在美国自学(xué )犯(👅)罪心理学后将犯罪心理学与中国的关人术形(xíng )象的(de )修辞到案件中犯罪(👅)嫌疑人(rén )的肢(zhī(👅) )体(tǐ )的细(👅)碎(👅)语言从而(👅)找不(👅)到隐(👅)藏(👅)的事(👅)实与(👅)一群精英的手下配合下(xià )屡破奇案

不过这一(👅)类型电视还(👅)有很多如声(shē(👅)ng )临(👅)其(👅)境洗冤录少年(👅)(nián )包青天(tiān )重(👅)案六(👅)组识骨(👅)寻踪(👅)犯(👅)罪(zuì )心(👅)理狄仁杰(👅)等

2娱乐圈有哪(nǎ(👅) )些明星自(👅)律到让人觉得可怕

1韩雪

我就是演员中韩(👅)雪配音的(👅)海绵(mián )宝宝(bǎ(👅)o )英语发音标准很流(👅)利无缝(féng )接轨两个角色(👅)(sè )惊撼全场一说(👅)过韩雪大(👅)家就(jiù )不由得看到她的家(👅)(jiā )世其实很多人都知道(dào )韩雪(👅)家世(👅)显(👅)赫是(👅)个正苗红的红三代可韩雪(👅)并没而(👅)且自己的起点高就彻底放松对(👅)自己(jǐ )的要求因(yīn )为她十分极度自律(👅)

韩(👅)雪一天早上基(jī )本(👅)是七点半就起(👅)(qǐ )床(👅)(chuá(👅)ng )以(yǐ )后了早上还会收听广(guǎng )播自己制(👅)作早(👅)餐同(tóng )时还(👅)边弄饭边和自己的英语老师去(👅)(qù )聊(liáo )天锻炼多自(zì )己的口语并且无论(👅)在拍戏片场肯定(👅)节(👅)目录制的休息时(👅)间韩雪总是会(👅)(huì )托(👅)着一(👅)本(👅)书(shū )或(👅)是(👅)(shì )是电子书在看睡前也明文规定一个小时阅读(dú )给自己充电在饮(👅)食(👅)上她也不(bú )挑剔绝不会挑饭菜(👅)味(wèi )道好(👅)坏这(👅)么大自律的生活韩(👅)雪(xuě )也过了(👅)很多年让人很佩服

2彭(👅)于晏

有一种自律叫彭(péng )于晏童年(👅)的时候(👅)彭于晏也(👅)算是个(👅)不折不扣(👅)的小胖(pàng )子(👅)和现在(👅)八(👅)块腹肌的肌肉型男形(👅)象大相径庭而应该是毕(👅)竟自律(lǜ )才成就(👅)了现在(👅)(zài )的他

彭于(👅)晏曾(👅)说自(👅)(zì )己十几年来是没有吃饱了(👅)过一般人(👅)最爱的(de )高热量食物他也不曾碰(👅)过他一天坚持锻(👅)炼(liàn )十年如一日就是为了(le )更好演绎(👅)出影视剧作(zuò )品(👅)(pǐn )中的角色他十分(👅)勤(👅)(qín )奋刻苦地去推(tuī )敲学习他(tā )说我不怕(👅)累万一没学到(dào )东西(👅)每拍一部戏他就学会(👅)一项(xià(👅)ng )技能除(👅)开绝大(👅)(dà )部分(fè(👅)n )的体(👅)操项目攀岩泰拳甚(shèn )至还(👅)手语(👅)彭于晏(👅)魔鬼般的自律(👅)让(👅)人望而生畏所以我(👅)说(👅)在羡慕别人的(de )同(👅)时也(👅)要看见别人背(👅)后所(👅)所付(fù(👅) )出的努力(👅)

3张钧甯

张钧甯一个能撩到彭于(yú )晏的女(👅)生被彭于(👅)晏称为女神(👅)该有多(👅)优秀张钧甯也也(👅)算是健身界(👅)的(👅)扛把子了她的跑步一定要坚持了(👅)十年每到一个地(👅)方先跑(pǎ(👅)o )为敬瑜(👅)(yú )伽又是(shì )极为(👅)(wéi )她有自(zì )己一(👅)套(👅)健(👅)康生活作息时(shí )间表每隔一(yī(👅) )天四点(diǎ(👅)n )半(👅)睡(👅)醒运动(👅)瑜(yú )伽梳(👅)洗做早(zǎo )餐还能够让剧组的人一起吃杨(👅)洋在给(👅)予(yǔ )采访时说张钧(👅)甯非常极(👅)度(dù )自律(lǜ )张翰也表示很(👅)少人(rén )能做(👅)到她那个样子

和许多女明星不(👅)一样张钧甯是能够的(de )学霸她(tā )本科毕业于国立台北(běi )大学最难念的法(👅)律系还(👅)以(yǐ )优异成绩(👅)考到(dào )国立中央大学的硕(👅)士自律(lǜ )是(👅)张钧甯的秘诀她(tā )用自(👅)己相关证明了自我约束的人有多杰(👅)出(chū )的

4大(dà )S

美容大王大S的自律在(zài )娱乐圈(quā(👅)n )内是出了名的她(👅)(tā )对自己(👅)的狠(👅)是(👅)超乎(hū )人(rén )想像因刚才出道时(shí )被人(👅)吐嘈黑大S就从来不吃任何含黑色素的食(shí )物不(👅)论(lùn )多热出门儿必(👅)然会往下做(👅)好防晒工(👅)作(zuò )还(hái )数次特殊方(fāng )法美白目的(de )是控制体重(chóng )大(dà(👅) )S一天只吃一顿饭(👅)甚至一天只吃一根香蕉饿(👅)了就(👅)喝点水(shuǐ )或(huò )则瘦(👅)要(👅)么死是(👅)她(tā )的名言大S不(👅)容许自己的身体(👅)(tǐ )直接出(👅)现任何瑕疵每(👅)一寸皮肤她都(👅)十(👅)分崇(👅)尚护理保(👅)(bǎo )养无可(kě )争议(👅)的超人(👅)

也正是因为这近乎很严苛的变态地(dì )自律42岁的大S仍(👅)是少女感(gǎn )堆满自(👅)律到极(👅)致的女人人生才(cái )会(👅)(huì )精(👅)致无(👅)比更为(wé(👅)i )越(👅)自律越有(yǒu )高级

优秀的(👅)人不一定高度(👅)的自律高度(dù )自律的(👅)人却会变地优秀娱乐圈(👅)的(👅)这些明星(👅)们(👅)明明都很杰出(chū )了但都(dōu )还(hái )在(👅)一定要(yà(👅)o )坚持自律(👅)你还得对自律说不吗

3明星(xī(👅)ng )生活精致(👅)的(de )能精致到什么样(yàng )子(👅)

例如范冰(👅)冰(👅)她在保养上面就非常的精致比如无时无刻在敷面膜连进电梯的(👅)时候都会敷面膜(mó )赶车去机场的路上(👅)和做(👅)活动闲时的时候也(yě )会一(👅)(yī(👅) )直敷(👅)(fū )面膜

另外在洗(xǐ )澡(zǎo )方(👅)面范(👅)(fàn )冰冰可以(yǐ )表示要先(👅)冲(👅)澡后(👅)再祛除自己的角(👅)质和按摩(mó )15分(👅)钟(👅)以内

在洗澡的过程中(👅)(zhōng )范冰冰会放(👅)一些牛(👅)奶玫瑰花(👅)瓣精油至于也会会用到珍珠(👅)粉(👅)并且(qiě )这(👅)种珍珠粉是先要用温水把(bǎ )珍珠(👅)粉冲(👅)破再加上牛奶蜂蜜再倒进(jìn )浴缸里(👅)

这一套下了那里是(shì )冲澡啊根本(👅)就是(shì )像在(👅)做菜不(bú )过是那种裹上(shàng )面包(👅)糠隔(gé )壁家小孩(hái )子都馋哭了的那种(👅)(zhǒng )

4如(rú )何(👅)(hé )评价张(👅)钧甯在(👅)浙江卫(👅)视我就(👅)是(👅)演员中

虽说整(zhěng )场(👅)的焦点也是嘉倪导师们(👅)指导馨(👅)予要如何清楚的演绎好姐姐这样(👅)的(👅)角色准确的把(bǎ )握(wò(👅) )人物的(de )心(xīn )里但是也一定程度(👅)(dù )当然了钧甯(👅)的演绎极其虚无(👅)(wú )飘渺情绪(👅)更加(👅)圆(👅)润结(👅)果(👅)三位导师都把手中的票投给了站在一(👅)旁籍籍无名态(👅)度谦和的钧(👅)甯(👅)

可是(👅)(shì )这(zhè )段戏(👅)在(zài )老师眼里也有(👅)很多的不足可是雪(xuě )迎(yíng )很细腻(nì )而不张扬丰满(👅)而(ér )不夸张的演绎让观众有些(👅)润(👅)细漠(👅)然的感(👅)觉这种(👅)表演(yǎ(👅)n )啊又是既符(👅)合(👅)国家规定(👅)子怡的(👅)注重内在的东(👅)西情感也条件符合山争哥哥饱满的情绪张(zhā(👅)ng )驰有度(dù )的掌控能力(lì )的要求(qiú )也(yě(👅) )还没(👅)(méi )有影响到过多的争议三个人大家欢喜把(👅)手表(biǎo )明心迹把票(👅)都投(👅)给了(le )钧(jun1 )甯

说实话钧甯(níng )的(👅)秀气(qì )素净恬美(měi )就仿若(👅)是一个活生生的生(👅)命(👅)顾(👅)曼(màn )桢钧(jun1 )甯舞台上表演基本上生动(dòng )诠(quá(👅)n )释了遇(yù(👅) )上(👅)(shàng )被强奸之前的绝望奇怪哀怨苦笑(👅)表现出的表(👅)现(xiàn )的淋漓(👅)尽致我(wǒ )就是演员舞(👅)台上(👅)应该(👅)是只希(👅)望(👅)(wàng )看见这样的话(👅)年轻有(👅)潜(👅)力(lì )的演(yǎn )员(yuán )敢在站在这里(👅)重新认识自(👅)己(jǐ(👅) )证明自己这一点而言(👅)钧甯(👅)可以做到了(👅)

最难(ná(👅)n )得(👅)静初换取了三位老师的一致认可(👅)是没有(yǒ(👅)u )完(wán )全没有争议可见(👅)其(qí )扎实的功(👅)底和(👅)在(👅)演绎事业(👅)上(shàng )的(👅)能无限可能性十分感(👅)谢钧(jun1 )甯却让(ràng )我们这等精彩的演绎1