• 1顺产过程中都会撕(🎍)裂或被(🎍)侧(🎍)切吗(🎍)
• 2剖腹产后(hòu )如何帮(🎍)(bā(🎍)ng )助子(zǐ )宫归(🎍)位防止内脏下垂

1顺产(🎍)过程中(🎍)都会撕裂或被侧切吗

二胎顺产的时(🎍)候是否(fǒ(🎍)u )侧(🎍)切或(🎍)撕裂具体跟下列因(yīn )素有(yǒu )关

宝宝的大小假如(🎍)是(shì )个巨大儿或(huò )是是相比而言减小的宝宝软(🎍)产道裂伤(🎍)确实是(🎍)不可避免的

宝妈的配(pèi )合当然剖(pōu )产(chǎn )时宝妈(🎍)的配合是很(🎍)最重要的对那(🎍)些个不配合的麻麻(🎍)并不一定需(xū )要会(🎍)阴(yī(🎍)n )侧切尽(🎍)量的(de )避免不必要(🎍)的会阴直接(🎍)撕裂(🎍)

助(zhù(🎍) )产(🎍)人员的熟练度各(🎍)个助产(chǎn )人员(🎍)的熟练度是有(🎍)区别的些经(🎍)(jīng )验老道(🎍)的(de )助产士接(🎍)(jiē )生就两个字很漂亮(liàng )也(🎍)可以尽量避免会阴撕(🎍)裂(🎍)或(🎍)撕裂

宝宝宫内(nèi )状况(kuàng )宝宝又出现导致(🎍)缺氧(🎍)症状胎(🎍)头又(🎍)(yòu )在(🎍)阴道(dào )口时(🎍)必须会阴(🎍)侧切全速产程要是(🎍)宝(🎍)宝会出现肩难(nán )产或产(🎍)钳(🎍)(qián )助产时(shí )往往增(🎍)强会阴撕裂的(🎍)风险

产后(🎍)(hòu )如何恢(🎍)复

尽量外阴清洁可(🎍)以不使用洁尔阴及以(🎍)外(wà(🎍)i )外阴洗剂或温(🎍)开水清洗外阴

适量离床活动可以能有(🎍)(yǒu )利恶露排(pái )出

产后可以不(bú )做(zuò(🎍) )产(chǎn )后(hòu )健康(🎍)(kāng )操(cāo )促(🎍)进(🎍)产后复旧也(yě )是可(🎍)(kě )以系(🎍)统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌(🎍)肉的完全恢复

2剖腹产后(hòu )如何(🎍)(hé )帮助子宫归位防止(zhǐ )内脏下垂

最终护士说(shuō )麻醉师在(🎍)做另(🎍)一(yī )台手术差(chà(🎍) )不(bú(🎍) )多要半个小(🎍)时(shí )才(🎍)能过来天知道(🎍)这几十分钟(🎍)我(wǒ )是怎(🎍)摸熬回来的当(🎍)时(🎍)巳经痛到连呼吸都在(🎍)颤抖(🎍)等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我(wǒ )当(🎍)时也(🎍)早(zǎo )开(kāi )到(🎍)五(🎍)指了打(dǎ )完无(🎍)痛并又不是一点都不痛(🎍)了只不过是确实(🎍)很快了不少又遇到了一(🎍)个(gè )小时(shí )护士来全(🎍)面检查我宫口(kǒu )就已(🎍)(yǐ )经(🎍)开全(quán )了凌晨五(🎍)点(🎍)多进了(🎍)产(🎍)房然(🎍)后再早上(🎍)六点多我儿(🎍)子(zǐ )就(🎍)阴历了确实也(🎍)侧(cè )切了但一(🎍)切都(🎍)比(🎍)(bǐ )我想像之中的还(🎍)(hái )得(dé )成功了

剖(pōu )产(🎍)经验

我孕(🎍)(yùn )前期(🎍)(qī(🎍) )的运动量还可以我是(🎍)一(🎍)直(zhí )应该有在上班的但是上下班也是(🎍)走路(🎍)啊是没有(yǒu )坐公(🎍)交车一(yī )天大致(🎍)能走(🎍)七(🎍)千多步我个人觉着并不是平时(🎍)走(🎍)路多(🎍)就能剖产但(🎍)应该是可以不快速(sù )产(🎍)程就是想要早去卸(🎍)货的(de )话就多运动应该(🎍)是(🎍)极大帮助的

剖产(🎍)一定要(🎍)对(🎍)自己有信心(🎍)因为不仅就是(🎍)(shì )你在努力再努力(🎍)宝(bǎo )宝(🎍)也在只有(🎍)努力(🎍)的配合你要是(shì(🎍) )选择顺了就肯定不能中途(🎍)而废(fèi )意(🎍)志要斩钉截铁等以后(🎍)见(jiàn )到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下(🎍)的(de )唯有老(lǎ(🎍)o )母亲般的微笑

保(🎍)持好(🎍)(hǎo )的心情越是到(🎍)预(yù(🎍) )产期越又不能急的心情好才(🎍)能好吃好睡母(mǔ )子连心等宝宝确实在肚子里发(fā(🎍) )育期(qī )完全成熟了(le )才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上(🎍)早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所(🎍)就特(tè )别顺畅到(dào )底对自然分(🎍)娩有(🎍)(yǒu )木有帮助仅(🎍)仅感觉(🎍)上喝(hē )蜂(fēng )蜜(🎍)(mì )水自我感觉过于(yú(🎍) )良好

产后(🎍)恢复

产(🎍)后一定要(yào )多做提(🎍)肛运动(🎍)坐着坐着(zhe )随时随(suí )地都可以不做(🎍)此(🎍)项运动一来促进身体血液循环可促进(🎍)扩(kuò )约(🎍)肌的收缩二(èr )来能(🎍)够早日(rì )可以恢复阴道的紧致细(xì )腻(🎍)我产后一段时间觉着有阴吹现(xiàn )象(xià(🎍)ng )但(dàn )经一段时间的锻炼(🎍)现在也好(🎍)了(le )很多了

其次是(shì )一定(dìng )要(🎍)束(🎍)缚(fù )不能让大肚子随波(🎍)逐流(🎍)吧

以后再来讲(🎍)讲(🎍)我的恢复(🎍)和月子在医院住了(le )三天就出院手续了又(yòu )回到家后(🎍)开(🎍)始了我和宝宝坐月子的生活(🎍)孩子吃奶和换尿(🎍)片是(🎍)我每(🎍)隔一(🎍)天都在奇遇的(🎍)在这(zhè )里(🎍)告(gào )诫各位家(🎍)务不(🎍)做应该不会有多大影响(xiǎng )因此(🎍)(cǐ )千万不(🎍)能急(🎍)着(🎍)在孩子睡着了后立马去(🎍)做家务(🎍)而是好好(hǎ(🎍)o )休息一下一会儿或(huò )睡一觉我怀着期待宝宝第(dì(🎍) )八(🎍)个月的(🎍)时候我(🎍)的(🎍)体(🎍)重就129斤了(le )生(shēng )了(le )宝(bǎo )宝后孩(🎍)子晚上睡觉无聊的(🎍)时(🎍)候玩玩(wán )手机看(🎍)下头(🎍)(tóu )条听一个宝妈说有一种产后收腹(fù(🎍) )衣穿着很(🎍)舒适(🎍)效果也还好就(🎍)能找(🎍)到了那个買家所了(le )解(🎍)了一下又是纠结啊买不(🎍)买(🎍)终于打(🎍)定主意(🎍)买了(le )一套送来货后(hòu )就忙不(🎍)迭地挑款(kuǎn )式就算(🎍)是脱(🎍)下(xià(🎍) )后体型马上就变动了(le )肚子上略(🎍)显臃肿垮(kuǎ )的(🎍)肉(🎍)缩紧了肚(dù(🎍) )子又看了看崎(qí )岖不平了好多第二也(🎍)是穿上后(🎍)所(suǒ )有的腹部(🎍)(bù )感觉上(shàng )热热的一个月过(🎍)来我竟是痩了16斤(🎍)顿(dùn )时感觉也(yě )没花(🎍)(huā )冤枉钱贴身穿也很透气性很(hěn )好干脆我穿了(🎍)2个多月肚(🎍)子基本收平了产(chǎn )后140到(dào )现(xiàn )在99斤(🎍)体重(🎍)明显下(🎍)降不个人建议节食和运动(dòng )和吃节食现在一(🎍)直坚持(🎍)两个月(🎍)母乳健康的灰复了

坐月(🎍)子42天那绝(🎍)对是不是黄金42天坐月子(zǐ )42天只是恢(🎍)复元气的42天又是保(bǎo )养和完全恢复(fù )剖腹(🎍)(fù )产(chǎn )伤口的42天但那绝对(duì )是(shì )并(🎍)非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在(🎍)产(🎍)后(hòu )42天(🎍)内(🎍)健康减肥(féi )不对很(🎍)可能(🎍)(néng )还反(🎍)而会适得其反会造成决不(bú )可阻一阻的损失

一(🎍)手术之后赶(gǎn )快(🎍)活动

一般剖腹产后(hòu )医生(shēng )都会告知产妇赶快离床活动可是一般产(chǎn )妇(🎍)或是(🎍)(shì )家属(🎍)都(🎍)害怕毕竟刚刚动了手术因为(wéi )他们都不(bú(🎍) )积分换剖腹产手术然后24小时就可以在(🎍)床边稍微走动等到身(🎍)(shēn )体有排气的现象(🎍)(xiàng )也就(jiù )是屁(pì )臭后再就可(🎍)以不吃了(🎍)东西了

二(èr )房事和避(bì )孕一般顺(shù(🎍)n )产的(🎍)产(chǎ(🎍)n )妇夫(🎍)妻过(🎍)两性(🎍)生活的时(shí(🎍) )间建议是在生完(🎍)孩子6周(🎍)到8周后不过现实生活中有很(🎍)多人经过(guò )漫(🎍)长而艰辛的(de )十月怀胎已(yǐ(🎍) )经等不了了(🎍)目的是防止感染不超过(🎍)最底最低也得(dé )在一(🎍)个(🎍)月后(🎍)同房当初我和前(🎍)妻是忍(rěn )了两个月才(cái )同房的替(🎍)对自己的老(🎍)婆负责(zé )是为防(fáng )止感(gǎn )染最好是2月后同房如果是剖腹产那(🎍)你再等待(🎍)(dài )的时间(jiān )好是进一(🎍)步各边

剖腹产后如果还准备着生第(🎍)2胎需(🎍)要再等(🎍)(děng )待(🎍)的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如(rú )改(🎍)天打算剖(🎍)产最好就(jiù )是(🎍)是等到两年之后再(🎍)怀宝(bǎo )宝要(🎍)是不(bú )采(🎍)取什么措施(🎍)避孕(🎍)措(cuò(🎍) )施只不过有过什么制(zhì(🎍) )度(dù )过剖腹产人工流(liú )产(🎍)会很巨大的危(🎍)险因为确保至多也得等自己半(🎍)年然后(🎍)再没怀孕为好(🎍)

三顺(shù(🎍)n )产(chǎn )术后恢复剖腹产手(🎍)术然后一共不(bú(🎍) )需(xū(🎍) )要在医院(yuà(🎍)n )待5到7天直到回到家里很(🎍)可能依(🎍)旧会都觉得很疲(pí(🎍) )劳感再另外(wà(🎍)i )伤口的影响都觉得站(zhàn )起(🎍)和站(🎍)直(🎍)都比较好难(🎍)办(🎍)可(🎍)是(shì )手(shǒu )术(🎍)恢复(🎍)是(🎍)需要一定的时间在手术之前(🎍)6周之内最好不要尽量避免提重(🎍)物也要(🎍)注意护理(🎍)伤口(kǒu )假如伤口有红肿(🎍)或者留液体有可能是感染炎症(🎍)了必须以最快的(🎍)速度看医(🎍)生治疗(liáo )

四刨(pá(🎍)o )腹产的人需要锻炼身(shēn )体盆底肌群吗

有(🎍)是人(🎍)觉着剖(🎍)腹(fù )产(🎍)的人导致胎儿在(zài )产道因为(🎍)骨盆底(🎍)肌(jī )和韧(rèn )带比较松弛因为要锻炼(🎍)身体恢复(🎍)盆(pén )底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要(🎍)锻炼盆底(🎍)肌这样的认识(🎍)是错(cuò )误(🎍)的依旧需要锻(duàn )炼骨盆(🎍)肌(🎍)肉

五运动量小的保健体操健(🎍)康的产妇在产后68小时即可解决坐起(🎍)(qǐ )餐宴24小时可翻身活(🎍)动(dò(🎍)ng )有(🎍)病(🎍)菌感染的或(🎍)死胎的产(chǎn )妇(🎍)可延(yá(🎍)n )后(🎍)23天以(🎍)后以后再下床活动(🎍)下(🎍)了床(🎍)(chuáng )后开(🎍)始(🎍)做产后保健操

呼吸运动仰卧位两(🎍)臂向后(🎍)伸展装(zhuāng )在体侧探吸气使腹(fù )壁(🎍)坍陷内脏束(shù )缚向上(shàng )然后把呼目的是运(yùn )动腹部(🎍)活动(🎍)内(🎍)脏(🎍)(zāng )

举腿(tuǐ )运动仰卧(🎍)(wò )位两臂伸(🎍)直横放于体侧(cè )以内腿轮(lún )流上阵举高与身(shēn )体成一直角目的是(🎍)(shì )可以(🎍)提高腹直肌和大腿肌(jī )肉力(🎍)量挺腹运动(🎍)仰卧(wò(🎍) )位双膝(xī )屈(🎍)起双(shuāng )足(zú(🎍) )躺着(🎍)放在床(🎍)上高抬臀部使身体重量由(yó(🎍)u )及(jí )双足(zú )支持目的是增(zēng )强(🎍)腰臀(🎍)部肌肉力(🎍)量

缩(🎍)肛运(🎍)动(🎍)仰卧位两膝分开再轻(qīng )轻向(🎍)下缓(huǎn )缓(🎍)转动(🎍)同时快速(🎍)收缩肛门然后把双膝分开并放目(🎍)的是锻练盆底肌(jī )肉