• 1顺产过(🛃)程中都会撕(sī )裂(🛃)或被侧切吗(ma )
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防(fáng )止内脏下(🛃)垂

1顺产过程中都(🛃)会撕(🛃)裂或(🛃)被(🛃)侧切吗

二胎顺产的(de )时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关(guān )

宝宝的大小假(🛃)如(rú )是个巨大儿或是(shì )是(shì(🛃) )相(🛃)比而(🛃)言减(🛃)小的宝宝软产(chǎn )道(🛃)裂(🛃)伤确(🛃)实是不可避免(🛃)的(de )

宝妈的配合当然剖(🛃)产时(🛃)宝妈的(de )配合是(🛃)很最重要的(🛃)对(duì(🛃) )那些个(🛃)不(🛃)配合的麻麻并不(🛃)一定需要会阴侧切(🛃)尽量的避免不必(🛃)要的会阴直接(🛃)撕(🛃)裂

助(zhù )产人员的熟练(🛃)度各个(gè )助产人员的熟练度是(🛃)有区别的(de )些经(jīng )验老道(🛃)的助产(🛃)士接生就两个字很漂(🛃)亮(liàng )也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫(gōng )内状况(kuàng )宝宝又出现导(🛃)致缺氧症状胎头又在阴道口(kǒu )时(🛃)(shí(🛃) )必须会阴侧切(🛃)全速产程要是宝宝(🛃)会出现肩(🛃)(jiān )难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风(🛃)险

产后(🛃)如何恢复

尽量(🛃)外阴清(🛃)洁可以不(bú )使用洁(🛃)尔阴及以外外阴洗剂或温(wēn )开水清洗外(wà(🛃)i )阴

适量离床活(🛃)动可以能有(🛃)利恶(è )露排出

产后可以不做产后健康操(🛃)促进产(🛃)后(hòu )复旧也是可以系统性的(de )练习(🛃)凯格尔运(🛃)动进一(🛃)步促进(jìn )盆底肌(🛃)(jī )肉(ròu )的(🛃)完全(🛃)恢(huī(🛃) )复

2剖腹产后(🛃)如何(hé )帮助子宫(🛃)归位防(🛃)止内(🛃)脏(🛃)下垂

最终护士说麻醉师在做(zuò )另一台(🛃)手术(🛃)差(🛃)不多(🛃)要半个(🛃)小时才能过(🛃)来天知道(🛃)这(🛃)几十分钟我是怎摸熬回(huí )来的当(🛃)时(shí )巳经痛到连呼(🛃)吸都在颤抖等麻醉(🛃)师进来的时候巳经快四点钟了(🛃)但是(🛃)(shì )我当时(🛃)也(🛃)早开到五指了打完无痛(tòng )并又不是(🛃)一点都(dōu )不痛了(🛃)(le )只(🛃)不(🛃)过是确实很快了不少又遇到了一个(🛃)小(xiǎo )时(shí )护(hù )士来全面检查我(🛃)宫(🛃)口就已经开全了凌(líng )晨(chén )五点多进(🛃)了产房然后再早上六点多(🛃)我(🛃)儿(🛃)子就阴历了确(🛃)实也侧切了(🛃)但一切(🛃)都比我想像之中(zhōng )的还(🛃)得成功了

剖产经验

我孕(🛃)前期的运动量还可以我是一直应该有(yǒu )在上(🛃)班的但(🛃)是(shì )上(🛃)(shàng )下班(🛃)也是走路(🛃)啊(🛃)是没(🛃)有坐(🛃)公交车一天(tiān )大致能走七千(🛃)多(duō )步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该(🛃)是可以不快速产(chǎn )程就(🛃)是想要早(🛃)(zǎo )去卸货的话(🛃)就多运(🛃)动应该(gāi )是(🛃)极大(🛃)帮助的

剖产一定要对自己有信心因(🛃)为不仅就是你在努(nǔ )力再(zà(🛃)i )努(🛃)力宝宝也在(🛃)只(🛃)有(🛃)努(nǔ )力(🛃)的(de )配合你要是选择(zé(🛃) )顺(🛃)了(🛃)就肯(🛃)(kěn )定(🛃)不(bú )能中途(🛃)而废意(🛃)志要(yào )斩钉截铁等(🛃)以后(🛃)见到宝宝(🛃)的那一(🛃)刻一切的疼(téng )痛(tòng )都会消(🛃)(xiā(🛃)o )失(shī )一干(🛃)(gàn )二净了(🛃)剩下的(🛃)唯(wéi )有老母亲般的微笑(🛃)

保(🛃)持(chí(🛃) )好的心情越(yuè )是到(🛃)预产(chǎn )期越又不(bú )能(🛃)急的心情(🛃)好才能好吃好(🛃)睡母子(🛃)连心等宝(bǎo )宝确实在肚子里发育(yù )期完全成(chéng )熟(shú )了(🛃)才会瓜熟蒂(dì )落

孕晚期很(🛃)难大便干燥(🛃)(zào )我孕后期每天晚上(🛃)早上基本都会空(kō(🛃)ng )腹(🛃)喝一杯蜂蜜水后再去厕(cè(🛃) )所就(jiù(🛃) )特别顺(🛃)畅到底对自然分娩有木(mù )有帮助仅(🛃)仅感觉(🛃)上喝蜂(🛃)蜜水自我(wǒ )感(🛃)觉过于良好

产后恢复(🛃)

产(chǎn )后一定要多做(🛃)提肛运动坐着坐着(🛃)(zhe )随时随地都可以不做(🛃)此项运动一来促进身体血液循环(🛃)可(kě )促进扩约肌(🛃)的(🛃)收缩二来能够早日可以恢(🛃)复阴道的紧致细(🛃)腻我产后(🛃)一段时间(jiān )觉(jiào )着有阴吹(chuī )现象但(dàn )经一段(🛃)时间的锻炼现(🛃)在也(yě )好(🛃)了很(hěn )多了

其次是一定要束缚不能让大(dà )肚子随波逐流(🛃)吧

以后(🛃)再来讲讲我的恢复(🛃)和月子在医(🛃)院(yuà(🛃)n )住(🛃)了三天就出(🛃)院手续了(🛃)又(🛃)回到家(jiā )后开始了我和宝宝(🛃)坐月(🛃)子的生(shēng )活孩子吃奶和换尿片(🛃)是我每隔一天都(🛃)在奇(qí )遇的(de )在这(🛃)里告诫各位家务不做(🛃)应(🛃)该不(bú )会有(🛃)多大(🛃)影(yǐng )响(🛃)因此(🛃)千万不能急着在孩子睡着(zhe )了后立马去做家务(🛃)而(🛃)是好好休息一下一(yī )会(🛃)儿(ér )或睡一觉我怀着期待宝宝(bǎo )第(dì )八(🛃)个月的时候我的体(🛃)重就129斤了生了宝宝后孩(🛃)子晚上(🛃)睡(🛃)觉无聊的时候玩(wán )玩手(shǒu )机看(🛃)下头(🛃)条听一(yī )个宝妈说有一(yī )种产后收(🛃)腹衣穿着很舒适效果也还(🛃)(hái )好就能找到了那个買(🛃)家(jiā )所了解了一下又是(🛃)纠结啊(ā )买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款(🛃)式(shì )就算是脱下后体型马上就变动了(le )肚子上略显臃肿垮(🛃)的肉缩紧了(🛃)肚子(zǐ )又看(🛃)了看崎(qí )岖不平(píng )了好多第二(🛃)也是穿(🛃)上后(🛃)所(suǒ )有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是(🛃)痩了16斤顿(dùn )时感(gǎ(🛃)n )觉也没花冤枉钱贴身穿也(🛃)很透(🛃)气(🛃)性很(🛃)好干脆(🛃)我穿了2个多月肚子(🛃)基本收(shōu )平了(🛃)(le )产后(🛃)140到现在99斤(🛃)体(🛃)重明显下降不个人(🛃)建议(🛃)节食和运动和吃(🛃)节食(🛃)现在一直坚持两个月母乳(🛃)(rǔ )健康的灰(🛃)复了(🛃)

坐月子42天那(🛃)绝(jué )对是不是(🛃)黄金(🛃)42天坐月(🛃)子42天(🛃)只是恢复元气的(🛃)42天又是保养和(hé )完全恢复(fù )剖(pōu )腹(fù )产伤口(🛃)的42天但那(🛃)绝(jué )对是并非健康减肥的(🛃)最适合(hé )时机如(rú )果(🛃)不是中选(🛃)择在产后42天内健康(🛃)减肥不(🛃)对很可能还反而会适(🛃)得其反会造成决不可阻一阻的(🛃)损失

一手(🛃)术之后(🛃)赶快(kuài )活动(🛃)

一般剖(🛃)腹产(🛃)后医(yī )生都会告知(zhī(🛃) )产(chǎ(🛃)n )妇(🛃)(fù(🛃) )赶快离床活动可(🛃)是一般(bān )产妇或是家属都害怕毕竟刚刚(gā(🛃)ng )动了手(shǒu )术因为他们都不(bú )积(🛃)分换剖腹产手术然后24小时就(🛃)可以(🛃)在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是(shì(🛃) )屁臭(🛃)后(🛃)再就(🛃)可以不吃(🛃)(chī(🛃) )了东西(🛃)了

二房事和避孕一般顺产(chǎn )的产妇夫(🛃)(fū(🛃) )妻过两性生(🛃)活(huó )的时间(jiān )建议(🛃)是(shì )在(🛃)生完孩(hái )子6周(🛃)到8周后不过现实生活中有很多人(🛃)经过漫(🛃)长而艰辛的(🛃)十月怀胎(tāi )已经等不了了目的是防止(🛃)感染(rǎn )不超过最底最低也得(🛃)在(zài )一个(gè )月后同房当初我和前(🛃)妻是忍了(🛃)两(liǎ(🛃)ng )个月才(cái )同房的替(🛃)对自(🛃)己的老婆(🛃)负责(zé )是为防止感(gǎn )染最好是2月后同房如果是(🛃)剖腹产(🛃)那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹(🛃)产后(hòu )如(rú )果还准备着生(shē(🛃)ng )第(🛃)2胎需(🛃)要再等待的时间(jiā(🛃)n )要比自然分娩的(de )时间更长(🛃)建议(yì )在一(yī )年(🛃)然后再怀孕(🛃)假如改天(tiān )打算剖产最好就是是(shì )等(🛃)到两年(niá(🛃)n )之后再(zài )怀宝(🛃)宝(🛃)要是(shì )不采取什么措(cuò )施避孕措施只不过有过什(🛃)么制度过剖腹产(🛃)(chǎ(🛃)n )人工流产会很巨大(🛃)(dà(🛃) )的危(🛃)险因为(wéi )确保至多也得等自己半年然后再(zài )没(méi )怀(🛃)(huái )孕为好

三(🛃)顺产术后恢复(🛃)剖腹(fù(🛃) )产手术然后一(yī )共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依(🛃)旧会(huì )都(🛃)觉得很疲劳感(gǎn )再另外伤(shāng )口(🛃)的(de )影响都觉得(🛃)站起(🛃)和(🛃)站直都(🛃)比(🛃)较好难办可是手(shǒu )术(🛃)恢复是(🛃)需要一定的时间在手(🛃)术之(🛃)前6周之内(nèi )最好不要尽量避免提(tí )重物也要(yào )注意护(hù )理(🛃)伤口假(🛃)如(rú )伤口(🛃)有红肿或者留液体有可(🛃)能是感(🛃)(gǎn )染炎(🛃)(yán )症了必须以最快的速度看医生(🛃)治疗

四(🛃)刨腹产的人需要(🛃)(yào )锻炼(🛃)身体盆(pé(🛃)n )底肌群(🛃)吗

有是人觉着(zhe )剖腹产的(🛃)人导(dǎo )致胎儿在产道因(yīn )为骨(gǔ )盆底(🛃)肌和韧带比较松弛因(yīn )为要(🛃)锻炼身体恢复盆底(🛃)肌但是的(🛃)原因剖(🛃)腹产是没有经那个过(🛃)程所以我不需要锻(🛃)炼盆(🛃)(pén )底肌这(🛃)样的认识是错误的依旧(🛃)需(xū )要锻炼骨(gǔ )盆肌(jī )肉(🛃)

五运(🛃)动量小的保健体(🛃)操(🛃)健康(🛃)(kā(🛃)ng )的产(🛃)妇在(🛃)产后68小时即可解决(jué )坐起餐宴24小时可翻身活动有(yǒu )病菌(🛃)感染的或死胎(🛃)的产(🛃)妇可延(yán )后23天以后以后再下床活动下了床后(🛃)开始做产(🛃)(chǎn )后保健操

呼吸运动仰(yǎng )卧位两(liǎng )臂向后伸(shēn )展装在体(🛃)侧(🛃)探(🛃)吸气使腹壁(bì )坍陷内脏束(shù(🛃) )缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿运(🛃)(yùn )动仰(🛃)卧位(🛃)两臂伸直(🛃)(zhí )横放于体侧(🛃)以(yǐ )内腿轮流(🛃)(liú )上阵举高与(yǔ )身体(🛃)成一(yī )直角目的是(🛃)可(🛃)以提高腹直肌(🛃)和(hé )大腿肌肉力量挺腹运动(🛃)仰卧位双膝屈起双足躺着(zhe )放(fàng )在(🛃)(zài )床上高抬臀(🛃)(tún )部(🛃)使身体(🛃)重量(🛃)由及(jí(🛃) )双足(🛃)支(🛃)持目的是增(zē(🛃)ng )强腰(yāo )臀部肌(🛃)肉力量

缩肛运动仰(yǎng )卧(🛃)位两(🛃)膝(🛃)分开(🛃)再(zài )轻轻(🛃)向(xià(🛃)ng )下缓缓转动同时快速收缩(suō )肛门(mé(🛃)n )然(🛃)后(hò(🛃)u )把双(shuāng )膝(🛃)分开并放(🛃)目的是锻练(liàn )盆底肌(jī )肉