• 1顺(😧)产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如(rú )何帮助子(😧)宫归位防止内脏(😧)下(xià(😧) )垂

1顺产过(guò )程中(😧)都会撕裂(😧)或被(bèi )侧(😧)切(😧)吗

二胎(tā(😧)i )顺产的时候(😧)是否侧(😧)切或撕裂具体跟下列(liè )因(yīn )素有关

宝宝(bǎ(😧)o )的大小(😧)假如是个巨(😧)大儿(😧)或是是相比而(😧)言减(😧)小(😧)的宝宝(bǎ(😧)o )软产道裂伤确(😧)实是不可避免的

宝(😧)妈(mā )的(de )配合当然(😧)剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个(😧)不配合的麻麻并不一(😧)定需要会阴侧切尽量的避免不(bú )必要的(😧)会阴直接撕(😧)裂(😧)(liè )

助产(chǎ(😧)n )人(😧)员的(😧)熟练度各个(😧)助产人员的(😧)熟(shú(😧) )练度是有区别的些经验老道的助(😧)产(chǎn )士(shì )接生就(😧)两个字很漂亮也可以尽(jì(😧)n )量避免(miǎn )会(😧)阴撕裂或撕裂

宝宝(😧)宫(gōng )内状况(😧)宝宝又出现导致(😧)缺(😧)氧(yǎng )症(zhèng )状胎头又在阴(yīn )道口(kǒu )时必须(😧)会阴侧切(😧)全(😧)速产程要(😧)是宝宝(bǎo )会出现肩难(ná(😧)n )产(😧)或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后(hòu )如何恢复

尽量外(😧)阴清洁(jié )可(kě )以(yǐ )不使(😧)用洁尔阴及以外外(wài )阴洗(xǐ )剂或温开水清(😧)(qīng )洗外(😧)阴(😧)

适(😧)量(😧)离床(chuáng )活(huó(😧) )动可以能有(yǒu )利(😧)恶露(😧)排出

产后可以不做产后(hòu )健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔(😧)运动进一(yī )步(😧)促进盆底肌肉的完(wán )全恢复

2剖腹产(😧)(chǎn )后如何(hé )帮(bāng )助子宫归位防(😧)止内脏下(😧)垂(😧)

最终护士(😧)说(😧)麻醉(😧)师在做另一台手(shǒu )术(😧)差不多(duō(😧) )要(😧)半个小时才能过来天知道这几十(shí )分钟我(wǒ )是怎摸熬回(huí(😧) )来的当时(shí(😧) )巳经痛到连(😧)呼(hū )吸都在颤抖等麻(má )醉师(😧)进来的时候巳经(😧)快(kuà(😧)i )四点钟(zhōng )了但是(shì )我当时也早(zǎo )开(😧)到五(😧)指(😧)了打完无痛并又(😧)不(😧)是一点都不痛(😧)了只不过是确实很快了不(😧)少又遇到了一个小时护士来全面(😧)检查我宫口(😧)就(😧)已经开全了(😧)凌晨五点(diǎn )多(😧)进了产房然后(😧)再(😧)早上六点多我(😧)儿(😧)子(zǐ(😧) )就阴历了确实也侧切了但(😧)一切都比(😧)我想像之中的(😧)还得成功了

剖(😧)产经验(yàn )

我孕前期的运动(😧)量还可以(😧)我是一直应该有在(😧)上(😧)(shàng )班的但是上下(😧)班也是走路啊是没有坐公交(😧)车一天(tiān )大致能走七(😧)(qī(😧) )千多步我(😧)个(😧)人(😧)觉着(zhe )并不是平时走路多就能剖(😧)产(chǎn )但应该是(😧)可以不(😧)快速产程就是(😧)想(😧)要(😧)早去卸货(huò )的话就(jiù )多运动(😧)应该是极大帮助的

剖产(😧)一定要对自(😧)己有信心因(yīn )为(wéi )不(😧)仅就是(😧)你在努力(😧)再努力(lì )宝宝(bǎ(😧)o )也在只有努力的(de )配合你要是选择顺了就肯定不能中途而废意(😧)(yì )志(😧)要斩(😧)钉截(😧)铁等以后见到宝宝的(😧)那一刻一切(😧)的疼(😧)痛都会消失一干二净了剩下的(de )唯(😧)有老母(mǔ )亲(😧)般的微笑(😧)

保(bǎo )持好(😧)的心情越是(shì )到预(😧)产期越又不能急的心情(😧)好才能好吃好(hǎo )睡(shuì )母子(😧)连心等(😧)宝宝确实在肚子(😧)里发育期完全成熟(shú(😧) )了(😧)才会瓜熟蒂落

孕晚期很(😧)难大便干燥我孕后期(😧)每天晚上(shàng )早(😧)上基(😧)本都(dōu )会(😧)空(😧)腹喝(hē )一杯蜂蜜(😧)水后再去厕所(😧)就特(tè )别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上(😧)喝蜂(😧)蜜水自我(wǒ(😧) )感(😧)觉过于良好(hǎo )

产(😧)后恢(huī )复(😧)(fù )

产后(hòu )一定(dìng )要多做提肛运动坐着坐着(zhe )随时随地都可以不做此项(xiàng )运动一来(😧)促进身(😧)体血液循(xún )环可促(😧)进(😧)(jì(😧)n )扩约肌(jī )的(😧)收(😧)缩二来能够早日可以恢复(😧)阴道的紧(😧)致细(😧)腻我产后一(yī )段(😧)时间觉着有阴(yī(😧)n )吹(chuī )现象但经一段时间(😧)的锻炼(😧)现在也好了很(😧)多(😧)了

其次是一定要束缚不能让(😧)大肚子随波(😧)(bō )逐流吧

以(😧)(yǐ )后再来(😧)(lái )讲讲我的恢复和月子在医院(😧)(yuàn )住了三天(😧)就出院手续了又(😧)回到家后(hòu )开(😧)始(😧)了我(😧)和宝(😧)宝坐月子的(😧)生(😧)活孩子吃奶和(😧)换(😧)尿(😧)片是我每隔一天都在奇(😧)遇的(de )在这(zhè )里告诫各位家务不做应该不会有多大(dà(😧) )影响因此千万不(😧)能急着在孩子睡着了后立马去做(zuò )家(😧)务而是好好休息(xī )一(😧)下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的(😧)(de )时(😧)(shí )候我的(😧)体(😧)重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊(liáo )的时候玩玩手机(😧)看下头条听一个宝(😧)妈(😧)说(😧)有(😧)一种产后收腹衣穿着很舒适效果(guǒ )也还好就能找(😧)到了(😧)那个買家所了(le )解了一(😧)下又是纠结啊买不买终(😧)于打定主意买了一套送来货后就(😧)忙不迭地挑(tiāo )款(😧)式(😧)就算(😧)是脱下后体型马(mǎ(😧) )上就(jiù )变动(😧)了肚子上略显臃肿垮的肉(😧)(ròu )缩紧了肚子又看(kàn )了看(😧)崎(qí )岖不平了好多第(😧)二也(yě )是穿上后(😧)所有(😧)的腹部感(gǎn )觉(jiào )上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿(dù(😧)n )时感觉也没花冤枉钱贴身(shēn )穿也很透气(😧)性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收(shōu )平了产后140到(😧)现在99斤体重明显下(xià )降不个人建议节食和运动和吃(😧)节食(😧)现(xià(😧)n )在(zà(😧)i )一(😧)直坚持(😧)两个月母乳健(😧)康的灰复了

坐(😧)月子42天那绝(😧)对是不是黄金42天坐(zuò )月子42天(😧)只是恢复元气的42天又是保养和完全恢(huī )复剖腹产伤口的(de )42天但那绝(😧)对是并非健康(😧)减肥(😧)的最适(😧)合(😧)时(shí )机如果不是(😧)中(😧)(zhōng )选择(😧)在产(😧)后(hòu )42天内健(jiàn )康减肥不对很可能还反(😧)而会适得(dé )其反会(huì )造成决不可(😧)阻一(😧)阻的(😧)损失

一手术之后(😧)赶快(😧)活动(😧)

一般剖腹产后医生(shēng )都会告知(zhī )产(😧)(chǎn )妇赶快离(lí )床活动(😧)可是一般产妇或是家属都害怕(😧)毕竟刚刚动了手术因(yīn )为他们(😧)都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在(zài )床边(😧)稍微走(zǒu )动等到身(shēn )体(tǐ )有排气的现(xiàn )象也就是(😧)屁(😧)(pì(😧) )臭后再就可(kě(😧) )以不吃了东西了

二(😧)房事(shì )和避孕一(😧)(yī )般顺产的产妇夫妻过两性生(shēng )活(😧)的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很(😧)多人经过(😧)漫长而(ér )艰辛的十月(😧)怀胎已经等不了了目的(😧)是(😧)防止(😧)感染不(😧)超(chāo )过最底最低也得在一个(😧)月后(😧)同房当初(chū )我和(😧)前(😧)妻是(shì(😧) )忍了(le )两个(😧)(gè )月才同(tóng )房的替(😧)对自己的老婆负责是为(😧)防(😧)止感染最好(😧)是(shì )2月后同(😧)房如果是(😧)剖腹产那你(😧)再等(dě(😧)ng )待的时(😧)间(jiān )好(😧)是进一步各(😧)边

剖(😧)腹产后如(rú )果(guǒ )还准备着生第2胎需要再等待的时间(😧)要比自然分娩的时(😧)间更长建议在(zài )一(😧)年(😧)然后再(zài )怀(😧)孕假如(😧)改天打(😧)算剖(😧)产最好(😧)就是(shì )是等到(😧)两(😧)年之后再怀宝(😧)宝要是不采取什(shí )么措施避孕措(cuò(😧) )施只不过(guò )有(😧)过什么制(zhì(😧) )度过剖腹产人工流(liú )产会(huì )很巨大的危(wēi )险(😧)(xiǎn )因为(wéi )确保至多也得等自己半年(nián )然后(😧)再没怀(😧)孕为好

三(sān )顺产术后(hòu )恢复剖(😧)腹产手术然后一共不需要在(😧)医院待5到(😧)(dào )7天直(😧)到回到家(😧)里很可能依(yī )旧会都觉得很疲劳感(😧)再另外伤(shāng )口的影响都觉得站起(qǐ )和站(zhàn )直都比较好(😧)难办可是手(😧)术恢(huī )复是需要一定的时间在手术之(zhī )前6周(zhōu )之内(😧)最好(😧)不(😧)要尽量避(bì )免提重(😧)(chóng )物也要注意(yì )护理伤口假(😧)如伤口有红肿或者(😧)留(😧)液体有可能(😧)是感染(😧)炎症(😧)了必须以最快的速度看医生(shēng )治(zhì )疗

四刨腹产的(😧)人(rén )需要锻炼身体盆(pén )底(😧)肌群吗

有是人觉着剖腹产(😧)的人导致胎儿(ér )在(zài )产道(😧)因为骨盆底肌和(hé )韧带比较松弛(😧)因为(wé(😧)i )要锻炼(😧)身体(tǐ )恢复盆(😧)底(😧)肌但(dàn )是的原因(😧)剖腹(fù )产(😧)是没有经那个过程(😧)所以我(wǒ )不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的(de )依旧(😧)需要锻炼骨盆肌(😧)肉

五运(😧)动量(😧)小(😧)的保健(jiàn )体(😧)操(cāo )健康(kāng )的产(😧)妇(fù )在产后68小时即可解决坐(😧)起餐宴24小时可翻身活动(😧)(dòng )有病菌感染的或死胎的产妇可(kě(😧) )延后(😧)23天以后以后再(😧)下床活动下了(😧)床(😧)后(😧)开(😧)始做产后(😧)保健操(😧)

呼吸运动仰卧(😧)位(wèi )两臂向(xiàng )后(hòu )伸展装在(😧)体侧探吸气(😧)使腹(😧)壁坍陷内脏束缚向上(shàng )然后(😧)把呼目的是(😧)运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧(😧)位两(😧)(liǎng )臂伸(shēn )直(😧)横放于(😧)体侧以内腿轮流上阵举高(😧)与身(shē(😧)n )体成一直角目的是可(😧)(kě )以提(tí(😧) )高腹直肌和大腿肌肉(😧)力量(😧)挺(tǐng )腹(fù )运动(dòng )仰卧位双膝屈起双(shuā(😧)ng )足(😧)(zú )躺(tǎng )着放在床上高抬臀部使(shǐ )身体(😧)重量(😧)由(😧)及双足支(zhī )持目的是增强腰臀部肌肉力(😧)量

缩肛运动(dòng )仰(yǎng )卧(😧)位两膝分(😧)(fèn )开再轻轻向下缓缓转动同时(😧)快(😧)(kuài )速收(😧)缩肛(😧)(gāng )门然后(hòu )把双膝分(fèn )开(😧)(kāi )并(😧)放目的是锻练盆(😧)底肌肉