• 1有(😪)什么(😪)科学依(😪)据能(néng )证明(😪)李小(😪)龙中(zhōng )国功夫(fū )的破坏
• 2欧美第一(😪)超模乔丹卡佛这样的(😪)身材能打多

1有什么(😪)科学依据(jù )能证明(míng )李小龙中国(😪)功夫的破(😪)坏

1以(yǐ )其(😪)130余磅的体重劈出(chū(😪) )了(😪)350磅的沉拳

2用二节棍轰出了(le )1600磅(páng )的力(😪)量

3以其招牌手势垫步侧(😪)踢把(bǎ )一个一(yī )名身穿(chuān )护甲的200磅

壮汉(😪)踢(tī(😪) )飞了20米(😪)落入(😪)游(yóu )泳(😪)池中

4把(😪)345公斤的杠铃(😪)直(zhí )臂水(😪)平前(😪)伸收起在(😪)伸出右手绝对静止(zhǐ )控帛20秒

5把563公斤的杠铃平伸并停留(😪)半刻

6一手持32公斤哑(😪)铃水平(píng )前接(jiē )一个(😪)反身(shēn )后摆再侧举(😪)至(😪)肩部并要坚持(chí )数秒

7随意(😪)地把手指再插(😪)入一罐未开封的可(😪)(kě )口可乐

8用侧(😪)踹(😪)把(😪)(bǎ )一只45十公斤的沙袋踢破

9把约(😪)135公斤的麻袋踢到总共一层房(😪)(fáng )子的高度

李(😪)小龙的个人健身(shēn )绝对机密

求知若渴(😪)

李小龙马上收藏点了全(quán )部也能找到的健康和健美运动杂志(😪)(zhì )以(😪)及乔韦德的美(mě(😪)i )国先生和(hé )健美者与力量(😪)他把这(😪)(zhè )些杂志(zhì )能(😪)变现部分衣服(fú )裁剪下了并(bìng )整理一(yī )番需(xū )要保(😪)存好在(😪)洛杉矶时他如果一(yī )有空就逛各书(😪)店寻(😪)找风(😪)健美杂志他所积攒到的有从本世纪(😪)初到60年代的各种各(😪)样的力(lì )量天天练习杂志(zhì )的书籍(😪)他对这方面(😪)知识的渴望几(😪)乎到了发疯的程度(😪)从那时候一(yī )直(zhí(😪) )到1973年病故李小龙积(jī )聚了大量(lià(😪)ng )的或者(zhě )哲学武术的书籍(😪)另有约400册(😪)(cè )或者健(😪)身健美运动训练学营养学和(hé )举午等(děng )方面的(😪)书籍他(😪)细细的看努力专研把(😪)其中本身价(😪)(jià )值(😪)部分徒手画并在空白处标明(😪)

训练计(😪)划

经(😪)钻(zuàn )研大(😪)量资(😪)料和信息李小(😪)龙(lóng )汇(😪)编了一套适合自己并能最大(😪)程度地发展起(😪)来力量(lià(😪)ng )又相对(😪)于(😪)不(bú )会增长(😪)体重的(😪)训(😪)(xùn )练计划除(chú(😪) )了每个星期天3次(😪)的训练(😪)内容恢复(fù(😪) )手段和营养等尤其是把素质(😪)练习和(😪)武功天天(😪)练(😪)习有机地加(jiā )强(😪)起来(😪)令其本已(yǐ(😪) )很高深的(de )武(😪)功升华至几乎完美的艺术(shù )品程度(dù(😪) )可是相关证明(😪)那样做的效果是(shì )骇人的(😪)

李小龙安排好了(😪)的力量训练(😪)比重很小仿若要把死去的时间(jiān )阻一阻出去但改变过(😪)去(qù )对力量训(😪)练(liàn )的看(kàn )法(fǎ )很显(😪)然他(😪)分出(chū )受益颇深(shēn )并把这计划修炼之法给最(😪)常来(lá(😪)i )馆(😪)训练的(😪)学生(😪)(shēng )之一卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴(😪)尔贾巴尔(😪)(ěr )曾(😪)对(duì )肌(jī(😪) )肉与(😪)健美杂志(😪)记者说布鲁(😪)斯是在(😪)1970年(😪)夏让我(wǒ )进行力(😪)量练(😪)习(😪)的(de )那是星期13次的计划大多数内容(😪)是布(😪)鲁斯经常会练习练习的只不(😪)过(😪)我当时只(zhī )有(yǒu )做每项(😪)两(liǎng )组各12次(😪)可是它确实(😪)是(😪)比(bǐ )较有效

李小龙对力(😪)量练习根本就是到了狂暴地步据伊(yī )鲁山(shān )度回忆除星(xīng )期13次力量(liàng )练习(xí )外(wà(😪)i )李(😪)小(xiǎo )龙还在武功练习中渗入(😪)很多几乎一样的练习他(tā )说李小龙在武(😪)功练习练习常持着哑铃(lí(😪)ng )接受拳击练习(xí(😪) )你每次练习练(😪)习进行12组每组100次双(😪)手各持(😪)(chí(😪) )1234567和10磅哑铃参与(😪)金(😪)字塔形递增6组(zǔ )然(😪)后再(😪)再(😪)依次(😪)趋于零重(😪)量(😪)通过6组(😪)拳击我模(😪)(mó(😪) )仿李曾让(ràng )我(wǒ )和他一(😪)起练(😪)过一次哇(wa )练习后三角(😪)肌和手(😪)臂是会(😪)如此(cǐ(😪) )酸(😪)胀但不(bú )仅仅这(zhè )些李小龙在那(nà )三(😪)天(😪)的力量训练日(😪)和未(😪)不(😪)(bú(😪) )负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没有了能量(😪)(liàng )他是那(😪)副哑(😪)铃琳(lín )达道他从来不趁着(zhe )当电视里有拳击赛时(😪)他(😪)你(😪)经(😪)常是边吃边持铃我模仿(😪)即使是(😪)在看点书时也是一只手(😪)手里(😪)书而另一只手做着哑铃(líng )练习实(😪)(shí )在觉得不(bú )可思议

天生(shēng )神力(lì )的(😪)前臂

李小龙(😪)而(ér )且特(😪)别注重前臂(bì(😪) )训(xùn )练(😪)以可以(😪)提高他的(de )握(😪)力和(hé )击拳力量他的(😪)(de )妻(😪)子(zǐ )琳达说他(tā(😪) )对前臂练(lià(😪)n )习练(lià(😪)n )习甚至入迷的(de )地(😪)步如(😪)果能有人常规完全(😪)没有一种新的前臂再练习方法他一定要想个办(😪)法得(dé(😪) )到它他(😪)甚(😪)至(😪)于让他的(😪)一位在旧金山的老朋友李鸿新给他能制造几种(😪)握力去练(liàn )习(😪)器(😪)李鸿(😪)新(xī(😪)n )说小龙(😪)经常把设(shè(😪) )计草图给我然后(hòu )再让我遵循要求(😪)和(😪)规格去能(😪)完成不过我也不(😪)傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑设(shè )计的那些(😪)器械对(😪)(duì )练(😪)习练习(😪)肌肉(😪)是很有效的所以才我并不(😪)一定给寄(😪)一个的同时也留(liú )一个在家自己练鲍勃沃尔是(😪)李小龙的另一位朋(😪)友他还(😪)在李(lǐ )小龙出演的(😪)猛龙过江龙争虎斗死(😪)亡游戏(xì(😪) )等(😪)3部影片(piàn )中扮演的角色过角色他说李小龙(😪)(lóng )力气惊人的(😪)前臂在他的功夫中抢走很主(😪)体形象的位置他说布(😪)鲁斯的前臂和身体的比例是我仅见的人(rén )中最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳(😪)和十(shí )只钢指(zhǐ )那(😪)(nà )绝(jué )对是实在太可怕(😪)地(dì(😪) )了奥林(lín )匹亚健美先(😪)生(shēng )多里安耶(yē )茨这样(😪)(yàng )的评价李小龙他混(hú(😪)n )身肌肉是极为(😪)非(😪)常结实刺出(😪)的(de )力量是极为的可怕地他是一个令人不(bú )可置信的人李(lǐ )小龙的拳头是令人胆寒(😪)的他(😪)曾将一个由钢丝条编(😪)制的头(tóu )盔击了个坑而那(😪)个(😪)(gè )头盔当(😪)然了已经(jīng )承受住了好几次砸击(😪)

1965年李小龙(ló(😪)ng )在(zà(😪)i )哥伦比(bǐ )亚广(😪)播公司的最(zuì )新出电视剧青蜂(😪)侠中(😪)扮演(😪)的角色二号男主角加藤时与青(qīng )蜂(😪)侠的扮演者好莱(😪)坞影视明星范(😪)威廉(lián )姆斯成了好(😪)朋友两人都占据粗(😪)长的前臂但(😪)全面的(😪)(de )胜利(lì )的完全不(😪)同(😪)李小龙是通过练功(gōng )有目的的训练获得(dé )而后者则通过多年骑野(😪)牛的竞技表(😪)演(😪)和(😪)越野摩托而(ér )勤练(liàn )这(😪)位身(shē(😪)n )高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正(😪)面交锋的人现在想(😪)(xiǎng )起了这(zhè )些个事来(😪)他还(hái )不好意地说他(😪)李(😪)(lǐ )实在(😪)难以相信我们与(😪)不是一个级(😪)别的(😪)较量我远远超过他40磅可是他(😪)的前臂是我所见等同于体(😪)重的人中最(😪)粗壮(😪)的李(😪)小龙在掰手腕(😪)比赛(😪)中我总是取得(dé )胜利

据赫伯杰克森一段回忆说(😪)李(lǐ(😪) )曾玩笑说准备好当(😪)此项目世界冠军李另一位好朋友木村(cūn )武之说你要是抓(😪)(zhuā )着(😪)李的(😪)前臂觉得(😪)(dé )竟像扣住了(😪)一根坚硬的棒球(😪)棒李小龙每隔(😪)一天只(😪)(zhī )要能坚持天天练习前臂(😪)他怀疑前臂的密度很大(😪)因此要每隔一天给(😪)了它(😪)们一定量(😪)的刺激才(cái )能够健壮(zhuàng )范威廉(😪)姆(mǔ )斯一些回(😪)忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末(😪)即使来我这里他也叮咛去练习(xí )时总衣袋(😪)跟着再(😪)练习专(😪)用小玩意他绝(😪)不(😪)沾(😪)烟酒是名(míng )完全(😪)洁身自(😪)好(hǎo )很还(hái )好的人当我在他(😪)死前约(yuē )一个月看见他们时(😪)他看(😪)上去(qù )还真(😪)棒(😪)极了(le )身体(tǐ(😪) )上看上去像岩石(shí )一样(😪)的坚硬他说布鲁斯(😪)很谦让我如果我们(😪)在一起气氛是会亢(😪)奋(😪)下(😪)来他还你经常你别当(😪)真有(😪)一次他将一(yī )张粘贴(tiē )物粘在我车(😪)子(zǐ )后(😪)窗(😪)上面写着青蜂(😪)侠保护此车当电视(shì )连续剧青蜂侠播(bō(😪) )出后(hòu )李小龙名(😪)声大震他(😪)训练(liàn )十分勤(😪)奋刻苦并如何修(😪)改了计(😪)划的(de )部分(fèn )内容增加了器(qì(😪) )械重(😪)量增(😪)(zēng )加(jiā )了(le )次数(shù )并(😪)在每项练(lià(😪)n )习中相对应提(tí )高两(liǎng )组练(liàn )习(xí )无法置(😪)信(😪)的(😪)力量(liàng )

李小(😪)龙(😪)的力量(liàng )素质是不俗的据被称美国跆拳道之(😪)父的李(lǐ(😪) )俊(😪)久所述他曾和李小龙交过手深深被(😪)李(😪)小(😪)龙的武功速度力量所(suǒ )称(😪)霸(😪)他说(😪)(shuō(😪) )李小龙(😪)还真天才人物我(wǒ )从来都(dōu )没有见到(😪)过(😪)会如此健(😪)壮的(😪)人他这个可以单手(shǒ(😪)u )用一只食指(😪)来做深蹲而我用四个指(zhǐ )头撑都很(hěn )沉重(chóng )曾是李(😪)小龙徒弟的223米高的(😪)大个子(zǐ )篮球(😪)运(😪)动员卡(😪)里姆阿布(😪)杜尔贾巴尔一(😪)段回忆(😪)说李相(😪)当灵活(huó )精(jī(😪)ng )明强干他老(😪)是速度(dù )不光(guāng )快(kuài )动作像猫(😪)一样耐力李还独特创新了(😪)一种他一般称升旗的下腹肌练习(xí )方法70年代传统(tǒng )日式自由(😪)搏击的倡(😪)(chà(😪)ng )导者(zhě )乔刘易(😪)斯JoeLewis曾(céng )拜过李小龙为师(😪)乔回(😪)忆说通过李的身体和体重而言(yá(😪)n )他具备(😪)了(😪)令(lìng )人不敢相(😪)信的力量(😪)他是可以把343公斤(😪)重的杠铃直臂(😪)(bì )水平前伸收(shōu )起再伸出静止在(😪)(zà(😪)i )锁住控(😪)20秒钟(😪)这对(duì )一(yī )名体重(😪)62公斤的(de )人而(ér )言是太不可思议的除非一(😪)个(gè(😪) )903公斤(jīn )重的人都未必(😪)会做能够得到(😪)(dào )而伊鲁(lǔ )山度(😪)说的比这更玄他说曾(😪)目睹(😪)李把563公斤的杠铃水平前举(😪)并(😪)仅仅片刻李小龙(lóng )在美国的第一个徒弟杰西(😪)(xī(😪) )格洛弗(😪)也回忆说师傅偶尔会做(zuò )这样一种练习一手(shǒu )持(😪)(chí )323公(😪)斤(😪)哑铃(😪)水平前举接一个欺身(shēn )后摆(bǎi )接着呈侧举至肩部水平并一定要坚持数秒这重量对一般人(😪)提摆尚有困难不要说做动(dòng )作(😪)了

况且李小龙有(😪)很多小绝(jué )活如可以不随意地把手指插进一罐(😪)未开封的可口可乐或是一个侧踹使(shǐ )一(😪)只(😪)45十公斤的沙(shā(😪) )袋(dài )裂开美国比较著名柔术大师威利(😪)杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李(lǐ )小龙是李(😪)小龙(😪)搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛(fó )城搬到(dào )洛(😪)杉矶贝(😪)尔(😪)空港(😪)在李小龙新家的院(😪)内横挂(😪)(guà(😪) )有(yǒu )两(liǎng )只(😪)太严(😪)(yán )重的沙袋(dà(😪)i )最少1353公(😪)斤重我(wǒ )甚至都移住不动它但李(lǐ(😪) )对我说嗨威利看着(😪)远(😪)处随即(😪)他就飞起一脚把它踢悠(yōu )得(dé )老(😪)高(gāo )完(wá(😪)n )全碰到天花(😪)板接着又狠狠弹(😪)回来了(le )李小龙的(de )力(lì )量真够慑(😪)人心魄无(wú(😪) )法(fǎ )置信

李小(xiǎ(😪)o )龙的(de )绝招也有(yǒu )他(tā )的寸拳(quán )他的(😪)寸劲可将一名(😪)体重45公(gōng )斤以内的人轰出非常(cháng )一段距(😪)离泛美柔(😪)(róu )道(😪)冠军海沃德(😪)小本曾(😪)切(😪)磋一番过这(zhè )样的(😪)拳的(de )滋(😪)味(wèi )每(😪)(mě(😪)i )当一(😪)提(tí )起这件事(😪)他就不以为然伤(shāng )感的歌地说怎(😪)摸也想不到李的拳(😪)头竟这般很厉害(hà(😪)i )当(😪)时他从后(hòu )面紧(😪)(jǐ(😪)n )紧抱住李以(😪)为(😪)李(😪)无法动(😪)弹(😪)(dàn )不(😪)了没有(😪)想到(😪)(dào )李只身体颤抖了一下身体回过(😪)头来是一拳(😪)小本只都觉得自己飞行一(yī )段(duàn )后撞到墙(😪)上再被摔倒在地上就这一拳使小本(bě(😪)n )仰躺(😪)很久才可以(yǐ )恢(huī(😪) )复和李小(😪)龙(lóng )同时(😪)期(qī )的(😪)武林高手一谈(😪)到(😪)李(lǐ(😪) )都有一种恐惧(jù )感特别是李小龙(😪)的(de )速(😪)(sù )度他们同盟协议的感(gǎn )觉(😪)是发现到(😪)李(😪)(lǐ )小龙无比(😪)(bǐ )地快并也(yě )能(néng )当初查(chá )觉(jiào )对手意图(😪)即使是和(😪)对手同(tóng )时进(jì(😪)n )攻都是李先击(😪)中(😪)他对方李小龙的另一名(😪)徒弟格伦(😪)是这样评价(jià )他(tā )师傅(😪)的(😪)布(😪)鲁斯的(😪)全盛期得象(😪)麦(mài )克(kè )尔(😪)乔丹和默(😪)罕默(😪)德阿里一样称雄称霸于自己的领域又(😪)(yòu )不是别(😪)人不行(háng )的话(huà )完全是(shì )他真(😪)的太出色了

铁人李小龙(😪)(lóng )的(😪)第一(😪)步(😪)计划

即便李小龙更具(jù )超(😪)乎常人的(😪)素质天赋但他(😪)仍然很崇拜具高相象不(bú )俗(sú(😪) )素(😪)质(😪)的选(😪)手他曾一段文字特训不仅仅能(😪)想提(tí(😪) )高体能但能注意培养精神和感(😪)情它(😪)必须智力和天赋的(😪)高(😪)度加强(😪)才(😪)能达(😪)到(😪)完美(mě(😪)i )境(😪)界摘自李小龙(😪)遗著截拳道之道(dào )从(cóng )生(😪)理(😪)学的角度讲强大的力量来源于肌(jī(😪) )纤维的增粗(😪)和神经系统的一定高度完善李小龙(😪)的妻子琳达说布鲁斯死后有(yǒ(😪)u )抽(😪)取健美明星图片和资料的嗜(😪)好(😪)3个坦克师拉里(😪)斯科特大卫德雷珀和(😪)当时还不太为人(😪)所知的年轻小(😪)伙子阿(😪)诺德(dé )施瓦辛(😪)格(gé )在收(shōu )集过程中李小龙把(bǎ )那些世界著名(😪)选(xuǎ(😪)n )手(😪)更适合自己的训练(😪)内容和计划布(bù )料裁(😪)剪下了并(😪)(bìng )剪切粘贴到拿(😪)来的笔记本上伊鲁山度一段(😪)回(😪)忆说(shuō )布鲁斯你每次回中国城的武馆(😪)时都(dōu )带到(dào )一大堆从外(😪)面买(mǎi )来的健(😪)美杂志(😪)(zhì )接着之中飞出精选(😪)都结束了完(😪)了对我说丹这三个伙(😪)计都说这是发展(😪)肌(jī )肉线(xiàn )条(😪)清(😪)晰度的(de )适宜(😪)方法那绝对是(😪)是太棒了然后(😪)再他变会(😪)亲自来(lái )去想(😪)(xiǎng )体验这应该(😪)(gāi )是李小龙在1969年时(shí )的状态(😪)但(😪)他(😪)是(shì )怎么对健(😪)美和力(lì(😪) )量(😪)训练感兴(xìng )趣的东西呢一种推测很可(kě )能(né(😪)ng )是他和严镜(😪)海在加州奥克兰认(rèn )识(shí )后受严的影响肝(😪)(gān )胆(dǎ(😪)n )火旺严镜海(😪)有很多背景和关系他曾和当(dāng )时很著名健(😪)美选(xuǎn )手史蒂夫里夫斯(😪)克兰(😪)茜罗斯杰克拉兰以(yǐ )及(😪)(jí )日本最著(😪)名举重(chóng )运(😪)动(😪)员(yuán )奥运会冠军(jun1 )汤米(mǐ )片岗(gǎng )一起特训了很(😪)(hěn )长时(shí )间(jiā(😪)n )不过积累(😪)了(😪)极为丰富的训练方法在李(😪)小龙和(😪)琳达订婚后不久他(tā )们(😪)由西(😪)(xī )雅图(😪)搬来奥克兰(😪)和严镜(jìng )海一家住在一起所(😪)(suǒ(😪) )以才(😪)李小(😪)龙(😪)有机会和严镜海(hǎi )一起去练(😪)习

但李小龙传(😪)的c语言设计者来自纽约(😪)的乔治泰(😪)恩说布鲁斯在(zài )遇到严(yán )镜海前几(jǐ )年在香(😪)(xiāng )港时就有力量(😪)去练习(xí )的(😪)记(jì )录和裸露上身肌肉(😪)的照(zhào )片据泰(😪)恩的(😪)资料李(lǐ(😪) )小龙的大姐李秋源有一(😪)次将她男(nán )朋友罗(😪)伯特(😪)陈(😪)送回家陈是一名健美运(😪)(yùn )动员身体(tǐ )很(hěn )强健虽说(shuō(😪) )李小龙(😪)立剪要前往他的出生地美(😪)国但他对(😪)(duì )陈说以后(😪)回香港再安(ān )排好(😪)了和他(tā )一起特训无论谁是(😪)(shì )李小龙首位健美启(qǐ )蒙者全部(😪)李小龙传记(😪)作者都一致认为李小龙在1965年几年前大多并且力(😪)量(😪)练习(xí(😪) )他当(😪)时(shí )通(😪)常(😪)还(😪)是(😪)去练(😪)习咏春拳等中(zhōng )国悠久的传统功夫(😪)杰西格洛弗(😪)回忆中说(😪)布鲁斯18岁时可(kě(😪) )到达西雅图(tú(😪) )他的训(😪)练唯有(😪)撞击(😪)柚木制作的模仿靶一些(😪)单(dān )双杠天天练习健美操(😪)和柔韧练(😪)习但过了不久布鲁斯就(😪)有一些力量练习练习如(rú )拉(lā )负(😪)(fù )重行走(zǒu )滑轮和用短棒绳系3040千克(😪)哑铃参(😪)与(😪)卷腕天天练习前臂格洛(😪)(luò )弗(fú )还回答说布(😪)鲁斯而且注重(chóng )实际关节(jiē )无氧训(xùn )练(liàn )只不过怀疑(😪)要前蹬首(😪)先要使(😪)关节强壮并传达击打(😪)时所(😪)迸(😪)发而出的极为强大力量

转(zhuǎn )折点

这个(😪)看似简单但他有效(xiào )的力量(liàng )天天练习加强武术(😪)功夫(😪)的训练(😪)也(😪)让(😪)李小(😪)龙(😪)在60年代初就已小有名声(😪)但(😪)一直(😪)(zhí )到了1964年(nián )他才绝无可能(😪)对力量和别(bié )的素(sù )质的理解(😪)更加(😪)深入因(😪)为他(😪)(tā )一直是(😪)在(😪)旧金山他(😪)的武馆亲传武艺(😪)在(zà(😪)i )1964年下半年他迫不得已地卷(juà(😪)n )入其中一(😪)场对他身心(xī(😪)n )具(😪)(jù )备(😪)强大(😪)惊撼力的大(😪)比(😪)(bǐ )武虚空(kōng )之中那是当李小龙正(zhèng )准(zhǔn )备向(😪)他的学生传艺时门突然之间(😪)被一伙人一(😪)脚踢开冲进来的(de )是几(😪)个中国武术(shù )高手他们是当地中国(guó )社(😪)团(😪)的代表(biǎo )据琳达说当时她正(😪)(zhèng )好(😪)在内并怀有他们的(😪)后代李国豪8个月的身(😪)孕(😪)这(zhè )个(gè(😪) )代(dài )表(😪)走过去(😪)李小龙面前给了他一(yī )个之后(😪)能(néng )牒要么开(😪)始(😪)向非东方(😪)人传武(😪)要嘛和我们比武会

我来教(😪)(jiāo )任何想学的人李小龙(😪)解释(shì(😪) )说我毫(😪)不(😪)在意他们(😪)的肤色(sè(😪) )只要怀有真(😪)诚我就(😪)教当时布鲁(😪)斯的学生(shēng )除开(😪)了联合国(😪)以外(😪)国家的人除了了世界(jiè )上不同种(zhǒng )族和信仰的人可是(shì )1964年(niá(😪)n )在(😪)旧金山的中国城把中国武(wǔ )术的秘密修炼之(😪)法给西方人(😪)在当(dāng )地华(huá )人武术社团(tuán )被认(😪)为是一种(😪)背(😪)叛(pàn )行(😪)为双(😪)方的态(😪)度很肯定地会造成(😪)一场比武会在又(😪)开始前那(nà(😪) )些个(😪)中国武术高手曾说过李(lǐ )最好是关掉(😪)这所所馆否(fǒu )则(zé )

据那些个(gè(😪) )了解和曾与李小龙(😪)训(xùn )练训(😪)练过的人说(shuō )李小龙(lóng )是有名的火(😪)爆性不曾受(😪)过试(😪)练或愚弄果见他(tā )缓缓地戴(dài )上手套操纵(zò(😪)ng )一(yī )下情(qíng )绪(😪)在一阵如此激烈的交手就把那位与他比(😪)武(😪)会的(😪)功夫高手打跑了尽管李小龙(😪)功夫(😪)征服大陆了(le )挑战(😪)者但(😪)在(😪)这场较(😪)量中他的体(😪)能消耗比较大(😪)琳达回忆说布鲁斯(😪)当(dāng )时(shí(😪) )实(😪)(shí )在累(😪)极(jí )了他认为这次较(😪)量的(😪)时间(😪)(jiān )不应该这样(yàng )长是而自己杀伤力还不够(😪)功能(néng )失常他当(😪)时真够(😪)难过极了通过(guò )这次搏斗(😪)以至于李小龙见(jiàn )过到(😪)能够的武功(😪)不只是(😪)一招(zhā(😪)o )一势的(😪)拳脚(😪)但还(há(😪)i )必须(xū(😪) )应具备超人的体能与力量素质(zhì )他把接(😪)下来事件看成是是一个起点这一世结(jié )束后他(😪)更一类积(😪)攒和闷头勤练这(zhè(😪) )也(😪)就是李小(xiǎo )龙对力量(😪)练习见过的(de )转折点

2欧美第一超模(mó )乔丹(dān )卡(kǎ(😪) )佛这样(yàng )的身材能打(😪)多