• 1顺产过程(chéng )中都会(huì )撕(sī(⌚) )裂或(⌚)(huò )被侧(⌚)切吗
• 2剖腹产(chǎn )后如何帮助子(⌚)宫归(⌚)位防止内脏下垂(⌚)

1顺产过程中(⌚)都会撕(⌚)裂(liè )或被(⌚)侧切吗

二胎顺产的(⌚)时候是(⌚)否(⌚)侧切或撕裂具体(tǐ )跟下(xià )列因素(⌚)有关

宝(⌚)宝的(de )大小假如(⌚)是个巨大(dà )儿或是是(shì )相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免(miǎn )的

宝妈的配合当然剖产时宝(⌚)妈(⌚)的配合(⌚)是很最重要(⌚)的对那些个不配合的麻麻(⌚)并不一(yī )定需要会(⌚)(huì )阴侧切尽量的避免不必要的会阴直(⌚)接撕裂

助产人(rén )员的熟练(⌚)度各(⌚)个助产人员的熟(shú )练(⌚)度是有(yǒu )区别(⌚)的些经验(⌚)(yàn )老道的(⌚)助产士接生(⌚)就两个字很漂亮也可以尽量避(bì )免会阴撕(sī )裂(⌚)或撕裂

宝(⌚)宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎(⌚)(tā(⌚)i )头又(yòu )在阴(yīn )道(⌚)口时必须会(⌚)阴侧切全速(⌚)产(⌚)(chǎn )程要是宝宝会出(⌚)(chū(⌚) )现肩难产或产钳助产(chǎn )时往(⌚)(wǎng )往(wǎng )增强(qiáng )会阴撕裂的风(⌚)险

产(chǎn )后如何恢复

尽量(⌚)外阴清(qī(⌚)ng )洁可以不(⌚)使(⌚)用洁尔阴及以(yǐ(⌚) )外外阴洗(⌚)剂(⌚)或温开水清(⌚)洗外阴

适量离(⌚)床活动可以能(⌚)有利恶露排出

产(⌚)后(hòu )可(⌚)以(yǐ )不做产后健康操促进产后复旧也是可以(⌚)系统性的练习凯格尔(ěr )运(yùn )动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何(⌚)帮助子(zǐ )宫归位防止(zhǐ )内(⌚)脏下垂(⌚)

最终护士(⌚)说麻醉师在做另一台(⌚)(tá(⌚)i )手术差不(⌚)多要半(⌚)个(⌚)小时才(cái )能过来(lái )天知(zhī )道(dà(⌚)o )这(⌚)几十分钟我是怎(⌚)摸(⌚)熬回来的(⌚)当时巳经痛(⌚)(tò(⌚)ng )到连呼(hū )吸都在颤抖(dǒu )等麻(⌚)(má )醉师进来的时候(hòu )巳经快四点钟了但(dàn )是我当时也早开(⌚)到(dà(⌚)o )五(⌚)指了打完无痛并又(⌚)不是(⌚)一点都不(⌚)痛(tòng )了只(⌚)不(⌚)过是确(⌚)(què )实很快(⌚)了不少又遇到了一(⌚)个小时护(hù )士(shì )来(⌚)全(quán )面检查(⌚)我(wǒ )宫口(⌚)就已经开全了凌晨五点多进(jìn )了产房然后再(⌚)早上(⌚)六(⌚)点多我儿子(⌚)就阴(⌚)历了(le )确(⌚)实也侧(cè )切了但一切都比(⌚)我想(⌚)像之中的还得成功了

剖(pō(⌚)u )产经验(⌚)

我孕前期(⌚)的运(⌚)动量还可以我是一直(⌚)(zhí )应该有(⌚)在上班的但是(⌚)上下班也是走路(⌚)啊是没有坐公(⌚)(gōng )交车一天大致能走(⌚)七千多步我个人(⌚)觉着并不(⌚)是平时走路多(duō )就能剖产但应该是可以不快速产程就是(⌚)想(⌚)要早(⌚)去卸货的话就多运(yùn )动应该是极大帮助的

剖产(chǎn )一定要(⌚)对自(⌚)己有信心(⌚)因(⌚)为不仅就是你在努力(⌚)再努力宝宝也(yě )在只有努(⌚)力的配合你要是选择(⌚)顺了就肯(⌚)定(⌚)不能中(⌚)途而(⌚)废意志要斩钉截铁等以(⌚)后见到宝宝的那一刻一(⌚)切的疼痛都会消失一(⌚)干二净了剩下的唯(wéi )有老(lǎo )母亲般的微笑

保持好的心(⌚)情越(⌚)是到预产(chǎn )期越又(⌚)不能急的心情好(⌚)才能好吃好睡母(⌚)子连心(⌚)等宝宝确实在肚子里发育(yù )期完(⌚)全成熟(⌚)了才会瓜(⌚)(guā )熟(⌚)蒂(⌚)落

孕晚(⌚)期(qī )很(⌚)难大便干燥我孕后期每天晚(⌚)上早上(⌚)基本都会空(⌚)腹(⌚)喝一(yī(⌚) )杯蜂蜜(mì(⌚) )水(shuǐ )后再去厕所就特(⌚)别顺(shùn )畅到底(dǐ )对自然(⌚)分娩有(⌚)木有帮助(⌚)仅仅(⌚)感觉上喝蜂(⌚)蜜水自(zì )我感(gǎn )觉过于良好

产后恢复

产后(⌚)一定要多(duō )做提肛运(yùn )动坐(⌚)着坐着随时随地都可以不做此项运动一来(⌚)促进身(⌚)体血液循环(⌚)可促进扩约(⌚)肌的收缩(⌚)二来能够早日可(⌚)以恢(⌚)复阴(⌚)道(⌚)的紧(⌚)致细腻我产后一段时间(⌚)觉(⌚)着有阴吹现象(xiàng )但(⌚)(dàn )经一(⌚)段时间的锻炼(⌚)现(xiàn )在也好了很多了

其次是一定(⌚)要束缚不能(⌚)让(⌚)大肚子随(⌚)波(⌚)逐(⌚)(zhú(⌚) )流(⌚)吧

以(yǐ(⌚) )后(⌚)再(zài )来讲讲我的恢复和月子在医院(⌚)住了三天就出院手续(⌚)(xù )了又回(⌚)到家(jiā )后开(⌚)始了我和宝宝(⌚)坐月子的生(shēng )活孩子吃奶(⌚)和换尿(⌚)片是我(⌚)(wǒ )每隔(gé )一(yī )天都(dōu )在奇遇的在(⌚)(zài )这里告诫各位家(⌚)务不做应该不会有多(⌚)大影响因此(⌚)千万不(⌚)能急(jí )着(⌚)在(⌚)(zài )孩子(⌚)睡着了后立马去做(⌚)家务(⌚)而是(shì )好好休息(xī )一下一会(⌚)儿或睡一觉我怀着(zhe )期待(dài )宝宝第八个月的时(shí )候(hòu )我(wǒ )的体重就(jiù )129斤了生了宝宝后孩子晚上睡(shuì )觉无聊的时候玩玩(⌚)手机看下头(⌚)条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿(⌚)着很舒适效(⌚)果(guǒ(⌚) )也还好就能找到了(⌚)那个買家所(⌚)了解了一下(⌚)又是纠(jiū )结啊(ā(⌚) )买(⌚)不买终于打定(dìng )主意(⌚)买(⌚)了(le )一(⌚)套送来货后就忙不迭(⌚)地挑款式(⌚)就算是(shì )脱下后体型马上就变动了(le )肚子(zǐ )上(shàng )略(luè(⌚) )显臃(yōng )肿垮的肉缩紧了肚子又(⌚)(yòu )看了看崎岖(qū )不平了好多第(⌚)二(èr )也是(⌚)穿(chuān )上后所有的腹部感(gǎ(⌚)n )觉上热热的一个(gè(⌚) )月过来我竟(⌚)是痩了16斤顿时(⌚)感觉也没花冤枉钱(qián )贴身(⌚)穿也很透气性很好干(⌚)脆我穿了2个多月肚子基本收(⌚)平了产后140到(dà(⌚)o )现在(zài )99斤体(⌚)重明显(⌚)下降不(⌚)个人建议(⌚)节食和运动和吃节食现在(⌚)一直坚持两个月母乳健康的灰复(⌚)了

坐月子42天(tiān )那(⌚)绝对是不(bú )是黄金(jī(⌚)n )42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是(⌚)保养和(hé )完全恢复(⌚)剖腹产伤口(⌚)的42天但那绝(⌚)对是并非(⌚)健康减肥的最适(⌚)合时(shí )机如果(⌚)不(⌚)是中(⌚)选择在产后(⌚)42天内健(jiàn )康减肥不对很可能还反而会适(⌚)得其(qí )反会造成决不(⌚)可阻一(⌚)阻的损(⌚)失

一手术之(⌚)(zhī(⌚) )后赶快(⌚)活动

一(yī(⌚) )般剖腹(fù )产后医生都会告知产(chǎn )妇赶快(⌚)离床(⌚)活动可是一(yī )般产妇或是家属(⌚)都害怕(⌚)毕竟刚刚动了手术因(yīn )为他们都(⌚)不积分换(huàn )剖腹产手术然后24小(⌚)时(⌚)就可(⌚)(kě )以在床边稍(⌚)微走动等到身体(⌚)有排(pái )气的(de )现象也就是屁(pì )臭后再就可(⌚)以不吃(⌚)(chī(⌚) )了(⌚)东西(xī )了(⌚)

二(⌚)房(⌚)事和避孕一般顺产(chǎn )的(de )产妇夫(⌚)妻过两(liǎ(⌚)ng )性生活的(⌚)时(⌚)间(⌚)建议(⌚)是在生完孩子(zǐ )6周到8周后不过(⌚)现实生活中有很多人(rén )经过漫(màn )长而艰辛的(⌚)十月怀胎(tāi )已(⌚)经等(dě(⌚)ng )不了了目的是防止(⌚)感染不超过最底最(zuì )低也得(⌚)在一个月后(⌚)同房(⌚)当(dāng )初我(⌚)和前妻是(⌚)忍了两个月才同(tóng )房的(⌚)替对自己的(⌚)老婆负(fù )责(⌚)是为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹(⌚)产那你再等待(⌚)的时间(⌚)好是(shì )进一步(⌚)各(⌚)边

剖(pōu )腹(fù(⌚) )产后如果还准备着(zhe )生(shēng )第2胎需(⌚)要再等待的时间(⌚)要比自然分(⌚)(fèn )娩(miǎn )的时间更长建议在(⌚)一年然(rán )后再怀孕假如改天打算(⌚)剖产最好(⌚)(hǎo )就是是等到两年(⌚)之后再怀宝(bǎo )宝要是不采取(⌚)(qǔ )什么措(cuò )施避孕措施只不过(guò )有过什么制(zhì )度过剖腹产人工流产会很巨大(⌚)的危险因为确保至多(⌚)也得等自(⌚)己半(⌚)年然(⌚)后再没怀孕为好(⌚)

三顺产(chǎn )术后恢(⌚)复剖(⌚)腹产手(shǒu )术然后一(⌚)共不需要(⌚)在(⌚)医院待5到7天直到回到(⌚)家(⌚)里很可(kě )能依旧(jiù )会都觉得很疲劳感再另(lìng )外(⌚)(wài )伤口的影(yǐng )响都觉(jià(⌚)o )得站起和(hé )站直都(⌚)比较好难(⌚)办可(⌚)是(⌚)手术(⌚)恢复是(shì )需要一(⌚)定的时间在手术之前6周之内(nèi )最(⌚)好不要尽量避免提重物也要注意(⌚)护理伤口假(jiǎ )如(⌚)伤口(kǒu )有红肿或者留液体有可(⌚)能是感(⌚)染炎症了(le )必(bì )须以(yǐ )最快的速(⌚)度看医生治疗(⌚)

四刨腹产(⌚)的人需要(yào )锻(⌚)炼身体盆底(dǐ )肌群吗

有(⌚)是人(⌚)觉着剖腹(fù )产的人导致(⌚)(zhì )胎儿在产道因为(wéi )骨盆底(⌚)肌和韧带比较(jiào )松弛(chí )因为要锻炼身体(⌚)恢复盆(⌚)(pén )底肌但(⌚)是的原因剖腹(fù )产是没有经那个过程所(⌚)以我不需要锻(⌚)炼盆(⌚)底肌(jī )这样的认识(⌚)是错误的(de )依旧(jiù )需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健(⌚)康的产妇在(⌚)产后68小时即可解决坐起餐宴(yàn )24小时可翻身(shē(⌚)n )活动有(yǒu )病菌感染的或死胎的(⌚)产妇可延后23天以(yǐ )后以后再(⌚)下床活动下了床后开(kāi )始(⌚)(shǐ )做产(chǎn )后保健操

呼吸运动(dòng )仰卧位两(liǎng )臂向后伸(⌚)展装在(⌚)体侧探吸气(⌚)使腹(⌚)(fù )壁坍(⌚)陷内脏束缚向上然(⌚)后把呼(⌚)(hū )目(mù )的(de )是(shì )运(⌚)动腹(fù )部(bù )活动内(nèi )脏(⌚)(zāng )

举(⌚)腿运动仰卧位两臂伸直(zhí )横放于(⌚)体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直(⌚)角目的是可以(⌚)提高腹直肌和大腿肌(⌚)肉力量(⌚)挺腹运动仰(⌚)卧(⌚)位双膝屈起双(⌚)足躺着(zhe )放在床上高(gāo )抬臀(tún )部使身体重量由及(jí )双足支持目(mù )的是增强(⌚)腰臀部(⌚)肌肉力(⌚)量(liàng )

缩肛运动仰(⌚)卧(⌚)位两膝(xī(⌚) )分开再轻(⌚)轻向下(⌚)缓缓转(⌚)动(⌚)同时(⌚)快(⌚)速收(⌚)缩肛(gā(⌚)ng )门(mén )然后把双(shuāng )膝分(⌚)开(kāi )并放目的是(shì )锻练盆底肌肉(rò(⌚)u )