你自己干过最龌龊的事是什么

• 1你自己干过最龌(wò )龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动(dòng )一时的(⌚)悬案(àn )
• 3广州白云区(⌚)部分地(⌚)区因疫情再次(⌚)被封你存储(⌚)
• 4不去外(wài )面(⌚)聚集不去外面吃饭的说(⌚)说

1你自己干过最龌龊的事是什么

我(⌚)们在(⌚)城中村租(zū )了(le )一(yī(⌚) )个套间她和男朋(péng )友住外间我住里(⌚)间我们每天晚上(shàng )六点(⌚)下班(bān )了(le )就一起做饭(⌚)一(⌚)起吃东西

在一起(qǐ )住时间长了和她(tā )男(nán )朋友(yǒu )也就很熟悉(⌚)了平时也开(kāi )开(kāi )玩笑有次单位安排(pái )好了(⌚)她去出差(⌚)就(⌚)剩我(⌚)和她(tā(⌚) )男(⌚)朋友(yǒu )两(liǎng )个人

一(⌚)天晚上她男朋友(⌚)菜市场买菜(cà(⌚)i )回去(⌚)(qù )时(⌚)候送回家几瓶酒说是哪也不去无聊的很喝点(diǎn )我们就边(⌚)喝边聊不知不觉的就喝完(wán )酒了(⌚)

他扶我进(jì(⌚)n )我房间把我放床上他(tā )就把灯关了上(shàng )了我的床那时(⌚)候我心里(⌚)都是有点(⌚)儿就是(shì )喜(⌚)欢他的就半强迫就突然发生了(⌚)关系(xì )

闺蜜国外出差回来后我和他(⌚)的(⌚)关系(⌚)也还没有断我(⌚)惧(⌚)怕不(⌚)了他(⌚)的热情有(⌚)时候(⌚)我们(⌚)就悄悄(qiāo )过去出去开房我们的事到最后(hòu )那就被她(tā )突然发现了她哭的很(⌚)伤心起誓(⌚)和我们(⌚)一刀(⌚)两断她(⌚)回(huí )了老家

她的男朋友(⌚)就顺理成章(⌚)地的(⌚)蓝月帝国了我的男朋(péng )友(⌚)但花(⌚)心(xīn )的男(⌚)人到啥时候都(dōu )不是花心(⌚)不多久他又和单位一女同事搞(⌚)到了一起我(⌚)很伤心难过(⌚)真有(yǒu )为自己(⌚)真不值目(mù )的是这样的(⌚)(de )一个(⌚)(gè )男人失去了一个(⌚)好姐妹我心里一直怨恨(⌚)感(⌚)觉最对不(bú )起的就是她了

2你知道哪(⌚)(nǎ )些轰动一时的悬案

姐姐(⌚)吴(wú )今北大(dà )生物(⌚)系高材(⌚)生在一次与同学(xué )们(⌚)去野三坡郊游在回北(⌚)京的路上独自一人突然失(⌚)踪一星(⌚)期后被在(zài )一个(⌚)山(⌚)崖下发(⌚)现(⌚)自(⌚)己死因(yīn )一直成谜一(⌚)人能讲解怎莫(⌚)会在(⌚)那里(⌚)发现到(⌚)她也(⌚)(yě )无证据(jù(⌚) )能证明(míng )是自(zì )我了断我还是他(⌚)杀

妹妹朱令清华化(⌚)(huà(⌚) )学系高材(⌚)生大(⌚)三大四时(⌚)在校时两次被下毒第一(⌚)(yī )次治疗啊好转后回学(⌚)样再次被(bè(⌚)i )下毒在医(⌚)院(⌚)一(⌚)直(⌚)找不(⌚)到病因后(hòu )因其一高中同学可(⌚)以上网向(⌚)他(tā )国(⌚)高分悬赏有人(rén )综合反(fǎn )馈是铊(tā )中(⌚)毒当时只用几块钱的普鲁士(⌚)蓝就(jiù )解了(⌚)毒(dú )但因铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆(⌚)伤害的伤(⌚)害到现在依(yī )旧智(⌚)力发(fā(⌚) )育(⌚)(yù )障碍瘫痪在床生活不(⌚)能自(⌚)理目前靠父母的养(yǎng )老金生活

关於朱(⌚)令案的破案一(⌚)波三折据说是(⌚)(shì )同(⌚)寝室的人下毒(⌚)并(⌚)且(⌚)能接(jiē )近到铊的人也(yě )只能(né(⌚)ng )一(yī )个孙维而(é(⌚)r )这个(gè )孙维(wé(⌚)i )有着强横(⌚)无比(⌚)的家庭背景听说后来可不知(⌚)道为么朱(⌚)令的(⌚)(de )个(⌚)人用品(pǐ(⌚)n )所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维(⌚)也回(⌚)美国并改(⌚)了(le )名拿了绿卡相关部(⌚)门(⌚)也(⌚)(yě )一直未破案侦查甚至(zhì )连是没(⌚)有(yǒu )给家属一(⌚)个比较明确的(de )交待

3广州白(bái )云区部分地(dì )区因疫(⌚)情再次(⌚)被封你存(⌚)(cún )储

大家好(⌚)我和大家(jiā(⌚) )一起(qǐ )互相访问(wèn )我疫情(⌚)期(⌚)屯(⌚)(tún )的食物今天我(wǒ )要和大家分(fè(⌚)n )享(xiǎng )的内容是疫情反(⌚)(fǎn )反复(fù )复不提前要(yào )做居家隔离准备解(⌚)决全家人生活困扰我们应该(gāi )要提(⌚)前一两(⌚)天(tiān )屯(tún )的6类(lèi )食物(⌚)

反反复(fù(⌚) )复的疫(⌚)情(qíng )今(⌚)年巳经坚持(chí )了(⌚)第三年了只不过近(jì(⌚)n )期(⌚)各地(dì )疫情形(⌚)势严峻但(⌚)如果(⌚)能我(⌚)们各个人都你(⌚)的(de )命令(lì(⌚)ng )国家去安排不会相(⌚)信马上就可以(yǐ )战胜疫情

为(⌚)了(le )拦阻疫情(qí(⌚)ng )的传播很(⌚)(hěn )多地方都正(⌚)在(zài )可以(⌚)实行小区工厂封(⌚)控政(⌚)策所有人都呆在家中比(⌚)较有(⌚)效下降(⌚)了接触(chù )传播(⌚)又是在为国家(⌚)做贡献居(jū )家隔离(⌚)(lí )吃(chī )喝是最基本(běn )的保障(zhàng )这样的话我(⌚)们就需(⌚)要打算消(xiāo )耗(hào )很(⌚)大(dà(⌚) )的(de )食物(wù )很多地方也如何实施两天一户一(yī )人前往(wǎng )购物资每(měi )次(⌚)仅两(liǎng )小时时间这样的话囤都(dōu )有哪些菜就有讲(jiǎng )究了要晚几天列好(hǎo )清单尽量(⌚)减少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要(⌚)注(⌚)意是耐储(⌚)存营养(yǎ(⌚)ng )高(⌚)这(⌚)样居(⌚)家隔(⌚)离观察期间我(⌚)们(⌚)才能(⌚)有个好身体抵抗力高了被病(bìng )毒感染的几率(lǜ(⌚) )就(⌚)小(⌚)了

下面我(wǒ )把个人的经验和大家分享一下(⌚)有(yǒu )6类食物(⌚)(wù )要不提前购买不仅营养非(⌚)常(cháng )丰(⌚)富地并且放一两(liǎng )个月也不会坏

1水(⌚)大(dà )桶桶装水

水是生命(⌚)之(⌚)泉人体的百分之(⌚)(zhī(⌚) )七(⌚)十前也是水也(⌚)足以证明水而(ér )言是(⌚)非(fē(⌚)i )常非常(⌚)的重要我们的生命都依赖性太强于水大桶桶装水一(yī )桶至(zhì )少(⌚)也也可以饮用两周比(⌚)小瓶550ml推(⌚)(tuī )荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋(⌚)鹌鹑蛋等蛋白质是生命(⌚)的(⌚)基础多(⌚)吃高蛋(dà(⌚)n )白的食(shí(⌚) )物(⌚)可以不提(⌚)高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一种(zhǒng )的食(⌚)物中(⌚)蛋(⌚)类奶类(lè(⌚)i )都含有丰富的蛋(⌚)白(⌚)质包括脂肪维生素矿物质等营(⌚)(yíng )养元素(⌚)不过容(ró(⌚)ng )易被(bèi )完(⌚)全吸(⌚)收(shōu )鸡蛋鸭蛋放冰箱(⌚)可(kě )需要(yà(⌚)o )保存一个(⌚)月而鹌鹑蛋在常温下可保(⌚)存(cún )45天蛋类是囤购(gòu )食材(⌚)的(⌚)(de )首选

要(⌚)多吃蛋类是可以补充多(⌚)种营养物质能提(⌚)高视力水(shuǐ(⌚) )平促进(jìn )钙(gài )吸收增强(qiáng )身体免疫力(lì )对身体非(⌚)常有益(⌚)

3肉类前提是(⌚)有冰箱

肉类又是优(yōu )质(zhì(⌚) )蛋白质的来源(⌚)最(⌚)常见的一种(⌚)的鸡肉鸭肉猪肉(⌚)(ròu )牛肉羊(yáng )肉等肉(⌚)类含有(⌚)丰富的(⌚)矿(⌚)物质诸如铁钙(gài )等也可以能(⌚)起补(bǔ )气血(⌚)补(⌚)钙的作用能促(cù )进生长发(⌚)育(yù )增长肌(⌚)肉(⌚)强(⌚)健体魄等身体有更强的抵抗力肉(ròu )类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻(⌚)放半年内都不(bú )可(⌚)能坏

4主食

顿(⌚)了顿主食(⌚)首当其(qí )冲应该是大米面粉这些的确要囤一些(xiē )但像豆(dòu )子(zǐ )玉米燕(⌚)麦(⌚)这个杂(⌚)粮也(⌚)应该是(⌚)尽量多买一点例如豆子(⌚)黄豆(⌚)豌豆(dòu )蚕豆等营养(⌚)价值算过去(⌚)比肉类(⌚)还(⌚)高而燕麦也不(⌚)考虑蛋(dà(⌚)n )类同时杂粮(⌚)的维(⌚)生(⌚)素矿(⌚)物质水平也非常高(⌚)是补(bǔ(⌚) )充(⌚)能(néng )量的很好的(de )来(⌚)源(⌚)要注意是比较比较易(⌚)储存买上几十到一百斤装在(zài )阴(yīn )凉通风(⌚)处保(⌚)存到(dào )放23个月大都(dōu )没(méi )什(⌚)么问题的

5蔬菜

蔬(⌚)(shū )菜是声望兑换维(⌚)生(shē(⌚)ng )素的最(⌚)适(⌚)合来源所含(hán )的丰富地维C维EB族维生素等这(⌚)(zhè )些全是人体可以(⌚)要的考(kǎo )虑到到(dào )绿(⌚)叶(yè )蔬(⌚)菜(⌚)不容易坏也可以你(nǐ )选择包菜(⌚)西蓝花(⌚)(huā )等蔬菜(cài )不(⌚)用我们还是(⌚)可以选择类型多囤(dùn )一(⌚)些例如土豆(⌚)红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等(⌚)这类(lèi )蔬菜价格(⌚)便(⌚)宜啊营养价值高还耐存储(⌚)只(⌚)要(⌚)放到阴凉(⌚)通风(⌚)处放12个月也是绝对没问题(tí )的

6干货

干货营养价值(zhí )也很低比如腐竹(⌚)粉条木耳(⌚)这(zhè )些(⌚)众(zhòng )多(⌚)干(⌚)菜(⌚)干(gàn )香菇干豆角干梅(⌚)菜等这类干(⌚)货仅是丧失了水分(⌚)营养物质蛋(⌚)(dàn )白质脂肪维生(⌚)素矿物质都还在(zài )随(⌚)吃(⌚)随取而且更方便干货保存时间(⌚)是最(⌚)长的只要(yào )你不(⌚)受(⌚)(shòu )潮放12年都(dōu )没问题

我(⌚)(wǒ )们以(⌚)及公民不能不能为国家(⌚)(jiā )做多大的贡献(⌚)能做的是(shì )违抗国家有安(⌚)排该(⌚)居(jū )家隔离就居家隔(gé )离(⌚)提前一(yī )两天(tiān )囤够(⌚)这(zhè )类食物切(⌚)实(shí )保障自己及家人温饱问题(tí )减少购物(⌚)机会和接触(chù )机会尽量的避免被病毒(dú(⌚) )感染应该是争光了请相信如果我们所有人团结一致再大的困(⌚)难都能迅速挺过用不(bú )了一段(⌚)时间城(⌚)市(⌚)仍旧繁华热闹奶茶依旧(⌚)是香甜

感觉(⌚)实用(⌚)可收藏备用(⌚)

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

2活中就(⌚)(jiù )肯定警告(⌚)自己顽强(qiáng )的毅力不去外面集中(⌚)(zhōng )不去饭(fàn )店吃饭(fà(⌚)n )要给他(tā(⌚) )点(⌚)一份安(⌚)全(quá(⌚)n )感也不(⌚)给(⌚)社会导致(⌚)一定的慌乱