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• 1白(⌚)嫖玩家(jiā )始终是(⌚)游戏(xì )蛀虫(⌚)挤(jǐ )占服(fú(⌚) )务器资源
• 2猩球(⌚)崛(⌚)起3好看吗(ma )
• 3坚(jiān )持素(sù )食主(⌚)义的(⌚)人都怎么样了(⌚)(le )
• 4如何应对全球变暖

1白嫖玩家始终是(shì )游戏(⌚)蛀虫挤占服(⌚)务器资源

2猩球崛起3好看吗(ma )

但我(wǒ(⌚) )确实没(méi )有办法(fǎ )比较喜欢

在(zài )第一集(⌚)里(lǐ )凯撒那声气(⌚)贯长虹(⌚)的nono给予的震撼(⌚)仍(réng )触(chù )动人(rén )心

但本片中人类受病毒感染引发的智(⌚)商和身(⌚)体机(⌚)能下降显然(⌚)也带累了(⌚)凯撒

除开(⌚)开场曲的小规模的冲突战(⌚)斗中(zhōng )凯(⌚)撒这队反(⌚)抗(⌚)能力围剿放回人类战俘传达和(⌚)平的(⌚)(de )心愿还(⌚)极(⌚)富王者风(⌚)范后大(⌚)家就连(lián )没能看见昔日那个主持大(dà )局了(⌚)

在妻子和大儿(ér )子被杀后凯撒就全(quá(⌚)n )部(⌚)被仇恨所蛊(⌚)惑了双眼(⌚)忘(wà(⌚)ng )了首领的责任(rèn )

他不管不顾猿(yuán )族经(⌚)丛林一战(zhàn )死伤大半又(yòu )有叛(pàn )徒告的密难以解决转移的紧(⌚)迫只(zhī )一心离(lí )队(duì )去围杀上校陷(⌚)大(dà(⌚) )家(jiā )于危(wēi )险空间中

况且(⌚)在边境军营里发现被俘(fú )同胞只属于什么(⌚)歪打正着

甚(⌚)至在全部(⌚)猩猩离乡背井逃(táo )回牢笼的重要时候(⌚)他依然是可以抛下大家去找上(shàng )校亲手报仇

而且凯撒曾经(⌚)为(wé(⌚)i )傲(⌚)的智慧头脑和矫健(⌚)(jiàn )身(⌚)手(⌚)(shǒu )在(zài )本片中居(jū )然还(⌚)迅速消失得一干二净(⌚)陷入疯狂文没法文武不能(néng )武的尴(⌚)尬也能站到(dào )最后那(⌚)是编(⌚)剧的功劳和上校(⌚)的脑筋短(⌚)路或(⌚)

最为适宜(⌚)的江家之所是大儿子查明情况的侦(⌚)察敌情(⌚)小小(⌚)的(⌚)哨兵都能(⌚)察觉(⌚)还(⌚)能够偷袭带累卢卡为救他而(ér )亡再一意孤行刚(⌚)美舰又被驴子一个枪托(⌚)就砸死屈服在牢笼里被虐(nuè )却无半点(⌚)主意挖地道的逃回(huí )计划是三个臭皮匠(jiàng )的功劳

所以(yǐ )我越看越有英(⌚)雄迟暮的苍凉感受

想去看人(⌚)类与猿(⌚)类武神(⌚)单p的小(⌚)伙伴们要吃惊了之外开场秀(xiù )大家一起热了(⌚)个(gè )身外后面的故事(⌚)和武神大战实在半毛(máo )钱关系都就没

除了凯撒一门心思盘算找(⌚)上校单挑猩猩们都只不过是顾(gù )着(zhe )安(ān )全逃(táo )离只不(⌚)过

人类呢则被自(⌚)己直接(⌚)导致(zhì )的变异病(⌚)毒(dú(⌚) )搞得一个头两个大病(⌚)菌感染了这样的病(⌚)毒会丧(sàng )失一切语言能(⌚)力(⌚)智力和身体机能会严重点(diǎn )萎缩

上(shàng )校做出(⌚)决(⌚)定将(⌚)感染者下令(lìng )处(⌚)死(⌚)来阻断病毒传(⌚)(chuán )播甚(⌚)至(zhì )还不(⌚)惜亲(qīn )自杀死自己的儿(⌚)子(⌚)而(ér )猩猩日益壮硕(⌚)笨上校怕他们迟(⌚)早得会变成人类(lèi )所以(⌚)(yǐ )才要并且大肆杀戮

而人(rén )类的另(lìng )一派认为杀(⌚)了感染者极不(bú )青年道所(⌚)以找上门来(⌚)来大举讨伐上校

在(zài )一场人类之间的一场战斗第一枪的关键是时候(⌚)我(wǒ )却老天(tiān )无眼地被一(⌚)些桥段蠢哭(⌚)了

上校(⌚)奴役猩猩是(⌚)是为修高墙来去(⌚)对(duì )付飞机(⌚)(jī )加导弹的攻击

上校(xià(⌚)o )怕病毒传播(⌚)却偏生他留一(⌚)大(dà(⌚) )群对病毒免(⌚)疫(⌚)但很(⌚)很可(⌚)能火药类病毒的猩猩在军营

被猩猩扔屎(⌚)戏(⌚)弄护(⌚)卫就敢大晚上(⌚)一(⌚)个人直接(⌚)进入关了几百只(⌚)猩(⌚)猩(⌚)的笼里特(⌚)地(⌚)赶来送上钥(⌚)匙和(⌚)脑(nǎo )袋

规(⌚)模大燃油罐赤(⌚)裸裸地装在(⌚)(zài )城(chéng )门(mé(⌚)n )后的空地上炮弹飞溅之际编剧(⌚)却叮嘱(⌚)让勇(⌚)猛(⌚)无畏的凯撒(⌚)去炸飞它

后(hòu )来(lái )的一场(chǎng )大雪崩猩猩们依恋爬树的本能死伤殆尽而不停(tíng )被破坏自然法则的人(rén )类却被毁(⌚)灭这是一个警(⌚)示让我们(⌚)对自然界应心存敬畏

本片(pià(⌚)n )印象最(zuì(⌚) )深(⌚)的地方的那是(shì )凯撒(⌚)又(⌚)看了看人类的悲悯眼神现(⌚)在(⌚)看来特效真(⌚)(zhē(⌚)n )好那(⌚)种放(⌚)大(⌚)缩小的(de )精(⌚)细入(⌚)微的慢镜头的展示让(⌚)悲怆和怜(⌚)惜的情(⌚)绪漫出(⌚)了(⌚)雷鸣(⌚)屏幕

猿类不杀(shā )猿类(⌚)唯(⌚)有(⌚)人类才(⌚)互相残杀猩猩(xīng )们我相信(⌚)团结心才会极(jí(⌚) )为(⌚)强(qiáng )大猿类的凯撒反被(⌚)人(⌚)类的上校(xiào )讥嘲(⌚)感情(⌚)用事(⌚)上校感染炎症(⌚)病毒凯撒对(⌚)(duì )其出现怜悯(mǐn )而先放(⌚)弃疯狂杀戮

猿族的乃(⌚)至(⌚)于(⌚)正能量极(⌚)尽反衬着人类的(⌚)自私凶残和冷酷

特(⌚)别(⌚)(bié )是漂(⌚)亮啊(⌚)的小萝(⌚)莉(⌚)由红毛猩猩被(⌚)(bèi )收留大个(⌚)子猩猩为她戴(⌚)花她(⌚)溜(⌚)进牢里(⌚)为受了(le )重伤的凯撒送水(shuǐ )喂食(shí )一副其乐融融(⌚)的景象

但我忘不了的拼了命从魔窟(⌚)里救出(chū )感(gǎn )染炎(⌚)症的小萝莉并照顾(⌚)她的男(⌚)子在(⌚)被凯(kǎi )撒谋(⌚)害后小(⌚)(xiǎo )萝(⌚)莉(⌚)只不过是(⌚)漠然地(dì )看(⌚)了看他的尸体(tǐ )却一心想领(⌚)(lǐng )着送她玩具(jù )娃娃的红毛(máo )猩(xī(⌚)ng )猩

影(⌚)片中勾画出人性之恶和猩猩(⌚)的善(shàn )良些片面地和(hé )太过(⌚)在意了

而事(⌚)实上猿族从(cóng )鬼(guǐ )影闪到经济的发展(⌚)越来(⌚)越(⌚)大象(xiàng )人类了不单是思想(⌚)和情(qí(⌚)ng )感日(⌚)益丰富地也有族群内部的(⌚)完全(quá(⌚)n )不(⌚)同(tóng )分化除开上(shàng )集黑化(⌚)的科(⌚)巴(bā )这集突(tū )然叛变的驴(⌚)子和温特

想当初人类可(kě )确实是从曾(⌚)经懵(⌚)懂不知单纯的各(⌚)种社会一路变异进(⌚)化而来也(⌚)许(xǔ )你人类(⌚)的(de )今天应该是人类祖先(⌚)的明(míng )天

因为以(⌚)猿类(⌚)的崛起来沉吟人类会不会(huì )覆亡和(hé )人类为(wéi )何会(⌚)(huì )灭(⌚)忙之类(⌚)的终极武器哲学(⌚)问题个人很显然是(⌚)这(⌚)部商业(yè )片(⌚)不能(néng )承(⌚)受之重

3坚(jiān )持素食主义的(⌚)(de )人(⌚)都(⌚)怎么样了

我(⌚)只(zhī )要(⌚)能坚持食素十(⌚)多(⌚)年了(⌚)在此之(zhī )前(⌚)是只不过脸上(⌚)长痘(⌚)痘医生告诉我可(⌚)以饮食清淡才能暂(⌚)时缓解(⌚)再再加(⌚)那个时候(⌚)160cm593公斤二十多岁的(⌚)年龄正是我(⌚)爱美(měi )之心的年纪太胖了穿衣服不好看(kàn )点为了(⌚)健康减肥目的是脸上不起(⌚)痘我结束(⌚)食(⌚)(shí )素(⌚)并自然形成了以素食为(⌚)主(⌚)要注意饮(⌚)食的生(⌚)活(huó )习惯

刚开始是为(wéi )极大效果(⌚)的运动(⌚)减(jiǎn )肥我能做到了只吃素食清楚的说只吃水果和蔬菜(cài )主(zhǔ )食不吃肉和鱼不碰当(⌚)时(⌚)突然发现脱发相当严(⌚)(yán )重去美发店剪(⌚)头发发(⌚)型师帮帮(⌚)我是严(yán )重缺乏(fá )蛋白(⌚)质(⌚)跟着一起我一(yī )天都会(⌚)吃两个(gè )白水煮鸡蛋喝五谷杂粮豆(⌚)(dòu )浆(jiāng )以外的(de )饮食(⌚)基本是以蔬菜水果重(chóng )点半年多我瘦到了(⌚)455公斤

这半年也没吃(⌚)主(zhǔ )食鸡鸭鱼多油多盐(⌚)(yán )辛辣食(shí )物

就跟古代清修的人应该差不(⌚)多了要又(⌚)不是我(wǒ )自己(⌚)亲身体会过谁跟我说她二十多岁过这样的日子我都(⌚)不(⌚)信的(de )

从(⌚)之前的想吃(⌚)什么吃什么什么味道比较好吃什(shí )么到后来的少(shǎ(⌚)o )油少盐(⌚)的纯素(⌚)那(⌚)半年真的是(shì )牛骨汤白水(⌚)的生活需要很(hě(⌚)n )小的毅力才能养(yǎ(⌚)ng )成习惯

半年多是没有(yǒu )见(⌚)我(wǒ )的妈妈在我瘦(⌚)了然后看(kàn )见了我说的第一句话就是我(⌚)的气色不好(⌚)脸(liǎn )上(⌚)毫无(wú )血色煞(⌚)白的

听说后来我(⌚)还是只要(⌚)能坚持吃素食(shí )但是吃(chī )的(⌚)也很多的(de )是高蛋白食物也(yě )有一(⌚)些补气养血(xuè )的(⌚)水果

我一天的饮食大(⌚)体万分(fèn )感谢

早餐(cān )一(⌚)杯温水两个(⌚)白(⌚)水煮鸡蛋一个(⌚)苹果四个核桃

的或(⌚)(huò )煮玉米红薯四个核桃一个(⌚)香(⌚)蕉一(⌚)袋牛奶

有的时(shí )候早(⌚)上(⌚)(shà(⌚)ng )也会吃两个(gè(⌚) )包(bāo )子(⌚)一碗稀饭

如果时候能量(⌚)供应(⌚)更大的时(⌚)候(hòu )是自己打(dǎ )五谷(⌚)(gǔ(⌚) )杂粮(liáng )豆(⌚)浆做早餐

午餐(⌚)公司食堂基(jī(⌚) )本都(dōu )是吃(⌚)四种(zhǒng )蔬菜一种水果苹果桔子香蕉橙子大都夏季水果

我一(⌚)般(bā(⌚)n )很(⌚)(hěn )少(⌚)吃主(⌚)食就算碰(pèng )到集体聚餐大家都吃主食的情况(kuàng )我就会(⌚)吃一点

晚餐如(⌚)果只有我(⌚)知(zhī )道(dào )吃饭多数时(shí )候是去素(⌚)食餐厅吃(⌚)(chī )品种多主要我的食(shí )量(liàng )很大能吃

大碗(wǎn )装菜我(wǒ )能不(bú(⌚) )能吃两大碗这肯(⌚)(kěn )定自(⌚)己亲自完全控制的食量如(⌚)果不(⌚)是是(shì )中(zhōng )午(⌚)能(⌚)不能吃三(⌚)大碗

我(⌚)刚瘦过来那两年我每天都(⌚)喝(⌚)红枣枸(gǒu )杞泡水每(⌚)天(tiān )晚上2000ml水(shuǐ )只(zhī )多(duō )相当多水果也偶(⌚)尔会吃(⌚)桂圆(yuán )一类(⌚)

渐渐的我(⌚)遵循这样的饮(⌚)(yǐ(⌚)n )食习(⌚)惯吃了(⌚)两年体重一(yī )直保持48十(shí(⌚) )公斤雷鸣(míng )人的(⌚)(de )气色再说了很(⌚)多人瘦了感(gǎn )觉(⌚)上平时走(⌚)路都轻盈地了(⌚)这种总(zǒng )觉(⌚)(jiào )得(⌚)很(hěn )多胖子瘦下去应(yī(⌚)ng )该要(yào )都会有

这(zhè )种吃素的习惯我要坚持了十多(⌚)年体重也一直以在48十公斤500左右波动不将(jiāng )近一5公(gōng )斤体检的时(⌚)候各项指标(⌚)也达(⌚)到的(de )确实不错身体健(⌚)康吃嘛嘛香

我要(⌚)说一点这十(⌚)多(duō )年(nián )我也(⌚)并(⌚)不(⌚)是(⌚)一(⌚)块肉(ròu )都没有(⌚)有吃(⌚)毕竟我生活在大众中集(⌚)体(⌚)聚餐和朋友(⌚)吃饭父母爱(⌚)的关怀也会给(⌚)我夹两块肉我(⌚)也吃但差不多别人(⌚)夹(⌚)到我碗里的肉(⌚)我(⌚)都会刚吃完但我一般很少自己主动地去(qù )吃(chī )肥肉是真的(⌚)不(bú )爱吃(⌚)

我的胃口挺好食量也都很大就目(mù )前而言一般(⌚)(bā(⌚)n )很(hěn )少碰到不能吃过我的(⌚)人(⌚)素食只吃素柯(kē )西黎曼方程了我(⌚)(wǒ )能(⌚)多吃吃饱饭吃不胖我都觉得我(⌚)也能(néng )在这条路上前行(⌚)

我建议你那些(⌚)准备好(hǎo )长(⌚)期(⌚)性(⌚)食素的人(⌚)每天(tiān )饮(⌚)食多样(yàng )化(huà )数了一下我(⌚)每隔一天吃(⌚)到(⌚)嘴了的食材品种可以说达到13种要多吃蛋白质含量高的食(⌚)物(⌚)五谷杂粮豆浆豆腐(fǔ )你(nǐ )经常(⌚)吃喝水(⌚)不8杯因(⌚)人而异吧(ba )但最好不(bú )要等口渴想(⌚)喝水再(zà(⌚)i )喝适当(dāng )运(⌚)动(⌚)饭后(⌚)散散(⌚)步

养成良(⌚)好的饮食(⌚)(shí )习惯健(jiàn )康快乐(⌚)的的生(shēng )活(huó(⌚) )不能形成(chéng )比较适(⌚)(shì )合自己身体状况的作息才(cá(⌚)i )是对自己(⌚)好是的最好别跟风更不是(shì )需要缺乏(⌚)独立思考能力

4如(⌚)何(⌚)(hé )应对全球(qiú )变暖