• 1顺产过程中都会(⌚)撕裂或被侧(cè )切(qiē )吗
• 2剖腹产后如何(hé )帮助子(zǐ )宫(⌚)(gō(⌚)ng )归(⌚)(guī )位防止内脏下垂(chuí )

1顺(shùn )产过程(⌚)中都(dō(⌚)u )会(⌚)(huì )撕裂或被侧切(⌚)吗

二胎顺(⌚)产的时候是否侧切或撕裂具体跟(⌚)下(xià )列因素(⌚)有关(⌚)

宝宝(⌚)(bǎo )的大小假如是个(⌚)巨大(⌚)儿或是是相比而言(⌚)(yán )减小的宝宝软(⌚)产道裂伤(shāng )确实是不(bú )可避免的

宝(⌚)妈的配合当然(rán )剖产时宝妈的配(pèi )合是很(hěn )最重(⌚)要(⌚)的对那些个(⌚)不配合的麻(⌚)麻并不一定需要会阴侧切(⌚)尽量的避免不(bú )必要的会阴直(zhí(⌚) )接撕裂(liè )

助产人员(⌚)的(de )熟练度(⌚)各个助产人员的熟(⌚)练度是有区(qū )别的(⌚)些经(jīng )验老(⌚)道的助(zhù )产士接生就两个字很漂(⌚)亮也可以尽量避(⌚)免会阴撕(sī )裂或撕裂

宝(bǎo )宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧(⌚)症状胎(⌚)(tā(⌚)i )头(⌚)又在阴道口时必须会阴(⌚)侧切全速产程(⌚)要是宝(bǎo )宝会(⌚)出现肩(⌚)难产或(⌚)产钳助产时(shí )往往增强(qiá(⌚)ng )会阴撕裂的(⌚)风(⌚)险(⌚)

产后(hòu )如何恢复

尽量(liàng )外(⌚)阴清洁可以不使(shǐ )用洁(⌚)尔阴及以外外(wà(⌚)i )阴(⌚)洗剂或温开水清洗(⌚)外阴(⌚)

适量离床活动可以(⌚)能有(⌚)(yǒu )利恶露排出

产后(⌚)(hòu )可以(⌚)不(⌚)做产后健康操(⌚)促进产后(⌚)复旧也是可以系(⌚)统性(⌚)的(⌚)练习凯格尔运动进一步促进盆(pén )底(⌚)肌肉的完全恢复

2剖(⌚)(pō(⌚)u )腹产后如(⌚)何(⌚)帮助子宫归位(⌚)防止内脏下(⌚)垂

最终(⌚)护(hù )士说(⌚)麻醉(zuì )师在做另(⌚)一(⌚)台手术差不(bú(⌚) )多(duō )要(yào )半个小时(⌚)才能过来(⌚)天知道这几十(⌚)(shí )分钟我是怎(⌚)摸(mō )熬回来(lái )的当(⌚)时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻(má )醉师(shī )进来的(⌚)时候巳经快四点(diǎn )钟了但(⌚)是我当时也早开到五指(⌚)了打完无痛并又不是一点都不痛了只(⌚)不过(guò )是确(⌚)实很(⌚)快了(⌚)(le )不少又(⌚)遇到了一个小时护(⌚)士来全面检(jiǎn )查我宫(⌚)口就(jiù )已经(jīng )开全了凌晨(chén )五点多进了产(⌚)房然后再早上(shàng )六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中(zhōng )的还得成功了(le )

剖产经验

我孕前期的运动量(liàng )还可(⌚)以我是(⌚)一直应(⌚)(yīng )该有在(⌚)上(⌚)班的(de )但是上下(⌚)班也是走路(⌚)啊是没有坐(zuò )公交(jiāo )车一天大致能走七千(⌚)多步(⌚)我个(⌚)人觉着并不是平时走路多就(⌚)能剖产(⌚)但应(yīng )该是可以(yǐ )不快速(⌚)产程就是想要早去卸(xiè )货(huò )的话就(jiù(⌚) )多运动应(yīng )该是极大(⌚)(dà )帮助的(⌚)(de )

剖产(⌚)一定要对自己有(⌚)(yǒu )信心(⌚)因为不(⌚)仅就(jiù )是你(⌚)在努(⌚)力再努力宝宝也(⌚)在只有努(⌚)力的配合你要是选择顺了就(jiù(⌚) )肯定不能中(⌚)(zhōng )途(tú )而废意志要(⌚)斩钉截(⌚)铁等以后见到宝宝的那一刻一(yī )切的疼痛都会消失一干二(èr )净了剩下的(⌚)唯有老(lǎo )母亲(⌚)般的(de )微笑

保持好的心情越是到预产期(⌚)越又不能急(⌚)的(⌚)心情好才能好吃好睡母子连心等(⌚)宝宝确(què )实在(⌚)肚子里发(⌚)育期完全成(ché(⌚)ng )熟(⌚)了才会瓜熟蒂(⌚)落

孕晚期很(⌚)难大(⌚)便(⌚)干(⌚)燥我(wǒ )孕后(⌚)期(⌚)每天(⌚)晚上早上基(⌚)本都(⌚)会空(⌚)腹喝一杯蜂(⌚)蜜水(shuǐ )后再去(⌚)厕所(⌚)就特别顺畅(chàng )到底对自然(rán )分(⌚)娩有木(⌚)有帮(⌚)助仅仅(jǐn )感觉(⌚)上(⌚)(shàng )喝蜂蜜水自我感(gǎ(⌚)n )觉过于(yú )良好

产后恢复

产后一定要多做(⌚)提(tí )肛运动坐着坐着随时随地都可以不做(zuò )此(⌚)项运动一来促(⌚)进身体血(⌚)液循(⌚)环可促进扩约(⌚)肌(⌚)的收缩二(⌚)来能(néng )够早日可以(yǐ )恢复阴(⌚)道的(de )紧致细腻我产(⌚)后一(⌚)段时间(⌚)觉着有(⌚)阴吹现(⌚)象(⌚)但经一(⌚)段时间的锻炼现(⌚)在也好(hǎo )了很多了

其次是一定要(yào )束缚不能让大(⌚)肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我(⌚)的恢复(⌚)和月(⌚)子在医院住了(le )三天就出(chū )院(yuàn )手续了又(⌚)回到(⌚)家后开始了(le )我和宝宝坐(⌚)月(⌚)子(zǐ )的(de )生活孩子吃(chī )奶和换尿片是(shì )我每隔一天都在奇(⌚)遇的(⌚)在这里告诫各位家(⌚)(jiā )务(wù )不(bú )做(zuò )应该不会(⌚)有(⌚)多大影响因此千万(⌚)(wàn )不能(⌚)急着在孩(⌚)(há(⌚)i )子睡(⌚)着了(le )后(⌚)立马去做家务(⌚)而是(⌚)好好休息一(⌚)下一会儿或睡一(yī )觉我(wǒ )怀(huái )着期待宝宝第八(⌚)(bā )个月的时(⌚)候(⌚)我(wǒ )的体重就129斤了(le )生了(⌚)宝宝后(hòu )孩子晚上睡觉无(wú )聊的时候玩(⌚)玩手机(jī )看(⌚)下头条听一个(gè )宝(⌚)妈说有(⌚)一种产后收腹衣穿着很舒适效果也(⌚)还好就能找到(⌚)(dào )了那个買(mǎi )家所了解(⌚)了一下(xià )又是纠结啊买不(⌚)买(⌚)终于打(⌚)定主(⌚)意买了(⌚)一(yī )套送来货后就忙不迭地(⌚)(dì )挑款式就(⌚)算(suàn )是脱下(⌚)后体型马上(⌚)就变(biàn )动(dòng )了肚子上略显臃肿(⌚)垮的肉(ròu )缩紧(⌚)了肚子又(yòu )看了看崎岖不(⌚)平了(⌚)好多第二也是穿上后所有的(⌚)腹部(bù )感(gǎn )觉上热热的一(⌚)个月过来(⌚)(lá(⌚)i )我竟是(⌚)痩了(⌚)16斤顿时感觉也没花冤(⌚)枉钱贴身穿(chuān )也很透气性很好干(⌚)脆(cuì )我穿了2个多(⌚)月肚(dù )子基本收(⌚)平了产后140到现在(⌚)99斤体重明(⌚)显(xiǎn )下降(jiàng )不(⌚)个(gè )人建议节食(⌚)和(hé(⌚) )运动和吃节食现在一直坚持(⌚)两个月母乳健康的灰复了

坐月(yuè )子(zǐ )42天那绝对是不是黄金42天(⌚)坐月子(⌚)42天只是恢(⌚)(huī )复元气的(⌚)42天又是保养(⌚)和完全恢复剖腹产(⌚)伤(⌚)口的42天(tiān )但那绝对(duì )是并非(⌚)健(⌚)康减肥(⌚)(féi )的(⌚)最(⌚)适合(⌚)时机(jī )如果不是中选(xuǎn )择在产后(⌚)(hòu )42天内健康减肥(⌚)不对很可能还(⌚)反而(⌚)会(⌚)适(⌚)得其反会(⌚)造成(⌚)(chéng )决不可(⌚)阻一阻(⌚)的(de )损失

一(⌚)手术之后(⌚)赶快活动

一般剖腹(⌚)产后医生都(dōu )会告知产(⌚)妇赶快(⌚)离床活动可是一般(bān )产妇(⌚)或是家(⌚)属(shǔ )都(⌚)害(⌚)怕毕(bì )竟刚刚动了手术(shù )因为他们都不积(jī )分换剖腹产手(⌚)术然后(⌚)24小时就可(kě )以在(⌚)床边稍微走(⌚)动等到身体有(⌚)排气的(⌚)现象也就是(shì )屁臭后再就可以不吃了(le )东西了

二房事和(⌚)避孕一般顺产(⌚)的(de )产妇夫妻过两(liǎng )性生活的时(⌚)间(⌚)建议(⌚)是(shì )在生完孩子6周到(dà(⌚)o )8周后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰(⌚)辛的十月(yuè )怀(huái )胎已经等不了(le )了目的是(shì )防止感染不超过最底最(⌚)低也得在一个月(⌚)后同房当(dāng )初我(⌚)和前妻是忍了两个(gè )月(⌚)才(⌚)同房(⌚)的替对自(zì )己的老(lǎo )婆负责是(shì )为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再(⌚)等待的时(⌚)间好是进一步各边(biān )

剖(⌚)腹(fù )产后如果还准备着生(shē(⌚)ng )第2胎需要再等待的(⌚)时(⌚)间要比自然(⌚)分娩的(de )时间(jiān )更(gèng )长(⌚)建议(⌚)在一年(nián )然后再怀孕假如改(gǎi )天打算剖产最好就(⌚)是是等(⌚)到两年之后再怀宝宝(⌚)(bǎo )要是不采取什么措(⌚)施避孕措(⌚)施只不过有过什么(me )制度过剖腹产人工(⌚)流产会很巨大(⌚)的危险(⌚)因为确保至(⌚)多也得等自己(⌚)半年(⌚)然(⌚)后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一(⌚)(yī )共不需要在医院(yuàn )待5到7天直到回到(⌚)家里(⌚)很可能依旧会都(⌚)觉(⌚)得(⌚)(dé )很疲劳感再(⌚)另(⌚)外伤口的影响(xiǎng )都觉得站起和站直都比较好难办可是手(⌚)术(⌚)恢复是需要(⌚)一(⌚)定的时间在手术之前(⌚)6周之内最好不要尽(jìn )量避免提重(chóng )物(wù )也要注(⌚)意护(⌚)理伤口假如(rú )伤口有(⌚)红肿或者留液体有可(⌚)能是感染炎症了必须以最快的速(⌚)度看医(⌚)生治疗

四刨腹(fù )产(⌚)(chǎn )的人需要锻炼身体盆底(⌚)肌(jī )群吗

有是(shì )人觉着(⌚)剖腹产(chǎn )的(de )人导(⌚)(dǎo )致(⌚)(zhì )胎(⌚)儿在产道(⌚)因(⌚)为骨盆底(dǐ )肌和韧(rèn )带比较松(⌚)弛因为(wéi )要锻炼身体恢(huī )复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个(gè )过(⌚)程所以我不需要锻(⌚)炼(liàn )盆底肌这样的(⌚)认识(⌚)是错(⌚)误的(⌚)依旧需要锻(⌚)炼骨(⌚)(gǔ(⌚) )盆(⌚)肌(⌚)肉

五(wǔ )运动(dòng )量小(⌚)的保健体(tǐ )操健(⌚)康的产妇(⌚)在(⌚)产(chǎn )后68小时即可(kě )解(jiě )决坐起(⌚)(qǐ(⌚) )餐宴(⌚)24小时可(⌚)翻身活(⌚)动有(⌚)病菌感染的(⌚)或(⌚)(huò )死(⌚)(sǐ )胎(⌚)的(⌚)产妇(⌚)可延后(hòu )23天以后以后(hòu )再下床活动(⌚)(dòng )下了床(⌚)后开始做(⌚)产后保(⌚)健操

呼(⌚)吸(⌚)运动仰(yǎ(⌚)ng )卧位(wè(⌚)i )两臂向后伸(⌚)展装在体侧探吸气使腹(fù )壁坍陷(⌚)内脏束缚向上然后把呼目的是(⌚)运动(dòng )腹部活动(⌚)内(⌚)脏

举腿运(⌚)动(⌚)仰(⌚)卧位两(liǎng )臂(bì )伸直(⌚)横放(⌚)于体侧以(⌚)内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高(⌚)腹直(⌚)肌和大(⌚)腿肌肉力(⌚)量(⌚)挺腹(⌚)运(yùn )动仰卧(wò )位双膝(⌚)屈(⌚)起(⌚)双(⌚)足(⌚)躺(⌚)着放在床(chuáng )上高(⌚)抬臀部(bù )使身体重(⌚)量由及双足支持目的是增强腰(yāo )臀部肌肉(ròu )力量(liàng )

缩肛运(yùn )动仰卧位两(⌚)膝(⌚)分开再(zà(⌚)i )轻(⌚)轻向下缓(huǎn )缓转动同时快(⌚)速收缩肛门(mén )然(⌚)后把双膝分开并放目(⌚)的(⌚)是锻练盆(pén )底肌肉