• 1顺产(chǎn )过程中都会(⌚)撕裂或被(bèi )侧切(⌚)吗
• 2剖腹产后如(⌚)何帮助子宫归位防止(zhǐ(⌚) )内脏下垂(⌚)

1顺产过(guò )程中(⌚)都会撕裂或(huò )被侧切(⌚)吗(⌚)

二胎顺(shùn )产的时(shí )候(hò(⌚)u )是(shì )否侧切或(huò )撕(⌚)裂具体(tǐ )跟下列(⌚)因素(⌚)有(⌚)关

宝(⌚)宝的大小假(⌚)如是个巨大儿(⌚)或是(shì )是相比而(⌚)言减小的宝(⌚)宝软产道裂伤确实是(⌚)不(bú )可避免(⌚)的

宝妈的(⌚)配合当然(⌚)剖(⌚)产(⌚)时(⌚)宝妈的配合是(shì )很最(⌚)重要(⌚)的对那些(xiē )个不(bú(⌚) )配合(⌚)的麻(má )麻(má )并不(bú )一(⌚)定需要会阴侧切尽量(⌚)的避(bì )免不(⌚)必(⌚)要的(⌚)会阴直接撕裂(⌚)(liè )

助产人(⌚)(ré(⌚)n )员的熟练度各个助产人员(⌚)的(de )熟练度(⌚)是有区别的些经(jī(⌚)ng )验(yàn )老道(⌚)的助产士接生就两个字很(⌚)(hěn )漂亮也(yě(⌚) )可以尽量避免会阴(yīn )撕裂(⌚)或撕裂

宝宝宫内状况宝(⌚)宝又(yòu )出(chū )现导致(⌚)缺氧症状胎头又(yòu )在阴道口时必(⌚)须会阴侧切全(⌚)(quán )速产程要是宝宝(⌚)会出(chū )现肩难产或产钳助(⌚)产时往往增强会阴撕裂(⌚)的风险(xiǎ(⌚)n )

产后(⌚)如何恢复

尽量外(⌚)阴清洁可以(⌚)(yǐ )不(bú )使(shǐ )用洁尔阴及以外外阴洗剂或(huò(⌚) )温(⌚)开水(⌚)清(⌚)洗外阴

适量(⌚)离床活动可以(⌚)(yǐ )能有利恶露排(⌚)(pái )出

产后(hòu )可以不做产后健康(⌚)操促进产后(⌚)复旧也是可以系统性的练习(⌚)凯格尔运(⌚)动(⌚)进(jìn )一步促进盆底(dǐ )肌肉的完(wá(⌚)n )全(quán )恢(⌚)复(⌚)

2剖腹产(⌚)(chǎn )后如(⌚)何帮(bāng )助子宫归(⌚)(guī(⌚) )位(wèi )防(⌚)止内(⌚)脏下(xià )垂

最(zuì )终护士说麻醉师在做(zuò(⌚) )另一台(⌚)手术(shù )差(⌚)不多要半个小(xiǎo )时才能(⌚)过(guò(⌚) )来(lá(⌚)i )天(⌚)知道这几十分钟我(⌚)是怎摸熬回来的当(⌚)(dāng )时巳经痛到连呼(⌚)吸都在颤抖等麻醉师进来的时(shí )候巳(⌚)经快四点(diǎn )钟(⌚)了但是我当时也早开(kāi )到五指了(le )打(⌚)完无痛并又不是一点都不(⌚)痛了只不过是(⌚)(shì )确实很快了不少又遇到(⌚)了一(⌚)个(gè(⌚) )小时护(⌚)士(⌚)来(lái )全面检查我宫(⌚)口就(⌚)已经开全(⌚)了凌晨五(wǔ )点多进了产房然后再早上六点(⌚)(diǎn )多我儿子就阴历了(⌚)确实也侧切了但一(⌚)切都比我想像之(⌚)中的还得成功了

剖产(⌚)经验

我孕前期的(⌚)运动量还可以我是一直(⌚)应(yīng )该有在上(⌚)班(⌚)的但(⌚)是上下班(⌚)也(yě )是走路啊是(shì )没有坐(zuò(⌚) )公(⌚)交车一(⌚)天(⌚)大致能走(⌚)七(qī )千多(⌚)步(bù )我个人觉着并不是平(píng )时(⌚)走(⌚)路多就能剖产但应该(gāi )是可(kě )以不快(kuài )速产程就是想要早去卸(xiè )货的话就(jiù )多运动应该是(⌚)极(⌚)(jí )大帮助的

剖(⌚)(pō(⌚)u )产(⌚)一定要对自己有信心因为不仅就(⌚)是你(⌚)在努力再努(⌚)力宝宝也在只(⌚)(zhī )有努力的(de )配合你(nǐ )要是(⌚)选择顺了就肯定不能中途(⌚)而废意志(⌚)(zhì )要斩钉(dìng )截铁等以后(⌚)见到宝宝的那一刻(⌚)一(yī(⌚) )切的(⌚)疼痛都(⌚)会消失一干二净了剩下(⌚)的唯(⌚)有老母亲般的微(⌚)笑

保持好的心(⌚)情越是到预产期(⌚)越又不能急的心情好才能好吃好睡母子连(⌚)心(⌚)等宝宝确(què )实在肚子里(⌚)发(⌚)育(yù )期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕(yùn )晚期很难大便(⌚)干燥我孕后期每(mě(⌚)i )天晚(⌚)上早上基本(⌚)都会空(⌚)腹(fù(⌚) )喝一杯蜂蜜水后(⌚)再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩(miǎ(⌚)n )有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉(⌚)过(⌚)于良好

产后(⌚)恢复

产后一(yī )定要(⌚)多做提肛运动坐着坐(⌚)着(zhe )随时(⌚)随(⌚)(suí )地都可以不做此项运动(⌚)一来促进(⌚)身(shēn )体血液循(xún )环可促进扩约肌的收缩二(èr )来能够(⌚)早日可以恢复(fù )阴道的紧致(zhì(⌚) )细腻(⌚)我产(chǎn )后一段时间觉着(⌚)有阴(⌚)吹现象但经一段时间(jiān )的锻炼(⌚)现在(⌚)也好了很(⌚)多(⌚)了(⌚)

其次(cì )是一定要(⌚)束缚不(⌚)能(néng )让(ràng )大肚子随(⌚)波(bō )逐流吧

以后(⌚)再(⌚)来讲讲(⌚)我的恢复和月子在(⌚)医(⌚)院住了(⌚)(le )三天就出院手续了(⌚)又回到家后开(⌚)始了我和宝(bǎ(⌚)o )宝(bǎo )坐月子的生活孩子吃奶和(hé )换(huàn )尿片是(⌚)我每隔一(⌚)天都在奇遇的在这里(lǐ )告诫各位家务不(bú )做应该(gāi )不(⌚)会有多大(dà )影响因此千万不能急着在孩(hái )子睡(⌚)着(zhe )了后(hòu )立马去(⌚)做家(jiā )务而是好好休息一下(xià )一(⌚)会儿或睡一(⌚)觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体(⌚)重就129斤了生了宝宝后孩子(⌚)晚上睡觉无聊的时(⌚)(shí )候玩玩手机看(⌚)下头条听一个(⌚)宝妈说有一种产(chǎ(⌚)n )后收(⌚)腹衣穿着(zhe )很(⌚)舒适(⌚)效(⌚)果也还好(hǎo )就(jiù )能找(zhǎo )到了那(⌚)个買家(⌚)所(suǒ )了(⌚)解了一(⌚)下又(⌚)(yòu )是纠结啊买不(⌚)买终于打(⌚)定主(⌚)意买了(le )一套送来(⌚)货后就忙不迭地挑款式就(jiù )算是脱下(⌚)后体型马上就变动(dòng )了(⌚)肚子上略显臃肿垮的肉(ròu )缩紧了肚子又看了看崎(qí(⌚) )岖(⌚)不平(⌚)了好多第二也是穿上后所有的腹部感(⌚)觉上热热的一(yī )个月(⌚)过来我竟是痩了16斤顿时(⌚)感觉也没花冤枉(wǎng )钱贴身穿也很透气性(⌚)很(⌚)好(⌚)干脆我穿了(⌚)2个多月肚子基本收平了产(chǎn )后140到现在99斤体(⌚)重(⌚)明(⌚)显下(xià )降不个人建(⌚)议节食和运(⌚)动(⌚)和吃节食(shí )现在一直坚持(⌚)两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那(⌚)(nà )绝(jué )对是(⌚)不是黄金42天坐月子42天只(zhī )是恢复元气的42天(⌚)又是保养和(⌚)完全恢复剖腹产伤(⌚)口的42天(⌚)但那(nà )绝对是(shì )并非健康(⌚)减肥的最适(⌚)合时机(jī )如果不是中(⌚)选择在产后42天(⌚)(tiān )内健康减(⌚)(jiǎn )肥(fé(⌚)i )不对很可(kě )能还(há(⌚)i )反而会适(⌚)得(⌚)其(⌚)反会造成(⌚)决(⌚)不可阻一阻(zǔ )的损失

一手术(⌚)之后(hòu )赶快活动(⌚)

一般剖腹(⌚)产(chǎ(⌚)n )后(⌚)医生都会告知产妇赶快离(lí )床(⌚)活动可是一般产妇或是家(jiā )属都(dō(⌚)u )害怕毕竟刚刚(⌚)动了手(⌚)术(⌚)因为他们都(⌚)不积(⌚)分换(⌚)剖腹产手术然后24小时就(jiù )可(⌚)以(yǐ(⌚) )在床边(⌚)稍(shāo )微走动等到身(⌚)体(⌚)有排气的现象也就是屁(⌚)(pì )臭(chòu )后再就(⌚)可以(⌚)不吃了(le )东西了(le )

二(⌚)房事和(hé )避(bì(⌚) )孕一(⌚)般顺产的产妇夫妻(⌚)过(⌚)两(liǎng )性生活(⌚)的时间建议是在生完孩子6周到8周后(⌚)不(⌚)过现(⌚)实生活中(⌚)有很多人经过(guò )漫长而艰辛的(⌚)十月怀胎已经等不(⌚)了了目的是防止感染(⌚)不超(chāo )过最(⌚)(zuì(⌚) )底最低也得在一(yī )个(gè )月后同(tóng )房(⌚)当初我和前妻是忍了(le )两个月才同(tó(⌚)ng )房的(⌚)替(⌚)对自(⌚)己的(⌚)老(lǎo )婆(⌚)(pó )负责是为(wéi )防止感染最好是2月后同房如(⌚)果是剖(pōu )腹(fù )产(⌚)那你再等待的(de )时间好是进一(⌚)步各边

剖(⌚)腹(⌚)(fù )产后如果还准(zhǔn )备着生(shēng )第2胎需要(yào )再(zài )等待的时间要比(bǐ(⌚) )自(⌚)然分娩的(⌚)时间更(⌚)长建议在(zài )一年(nián )然(⌚)(rán )后(hò(⌚)u )再怀孕假(⌚)如改天打算(⌚)剖产最好就是是等到两年(⌚)之后(⌚)再(⌚)怀(⌚)宝宝要是不采取什么(⌚)措施避孕(yùn )措施只(⌚)不(⌚)过(⌚)有(yǒu )过什(shí(⌚) )么制(⌚)度过剖腹产人工(⌚)(gōng )流(liú )产会(⌚)很巨大的危险(xiǎn )因为(⌚)确保至多也得(⌚)等(⌚)自(⌚)己(⌚)半年然(⌚)后(⌚)再没怀孕为好

三顺(shùn )产术后(⌚)恢复(fù )剖腹产手术然(⌚)后一共不需(⌚)要(⌚)在(zài )医院待5到7天(⌚)直到回(⌚)到家里(⌚)(lǐ(⌚) )很(hěn )可能依旧会(huì )都觉得很疲劳感(⌚)再(⌚)另外伤(⌚)口(⌚)的(⌚)影响(⌚)都觉得站起和站直都比较好(hǎo )难办可是手(⌚)术恢复是需要一(⌚)定的时间在手术之(zhī(⌚) )前6周(⌚)之内最好不(⌚)要尽量避免提(tí )重(chóng )物也要注(⌚)意护理(⌚)伤口假如(⌚)伤口有红肿或(huò )者留液体有可能是感染炎(⌚)症了(⌚)必须以最快的速度看(kàn )医生治(⌚)疗

四(⌚)刨腹产的人需要锻(duà(⌚)n )炼身体盆底肌群吗

有(⌚)是人觉着剖(pōu )腹产的人导致胎儿在产道因为骨(⌚)盆底肌和韧(⌚)带比较松弛因为(⌚)(wéi )要锻炼身体(⌚)恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经(⌚)那个过程(ché(⌚)ng )所以我不(bú )需要(yào )锻炼(⌚)盆底肌这样的认识(shí(⌚) )是错误的依旧需(⌚)(xū(⌚) )要(⌚)锻炼骨(⌚)盆肌肉(⌚)

五运动量(⌚)小(⌚)的保健体操健康的产妇在(zài )产(⌚)后(hòu )68小时(⌚)即可解决坐起餐宴24小时可翻身活(⌚)动有(yǒu )病菌感染的或死胎(⌚)(tāi )的产妇可延后23天以(⌚)后以后再下床活动(dòng )下了床(chuáng )后开始做产后保(bǎo )健操(⌚)

呼吸运动仰卧位两(⌚)臂(⌚)向后伸(⌚)展装在(⌚)体侧(⌚)探(⌚)吸气使腹(⌚)壁坍陷内脏束缚(fù )向上然后把呼目的(⌚)是运动腹部活动内脏

举腿(⌚)运动仰(⌚)卧位两臂伸(shēn )直横放于体侧以内腿轮流上阵举高(⌚)与身(⌚)体(tǐ )成一直角(jiǎo )目的是(⌚)可(⌚)以提高(gāo )腹直肌和大腿(⌚)肌肉力量(⌚)挺腹(⌚)运动仰卧(⌚)位双(⌚)膝(xī )屈起双足躺(⌚)着(⌚)放在床上高抬臀部使身(⌚)体重量由及双(⌚)足(zú(⌚) )支持目的是(shì )增强(⌚)(qiáng )腰臀部(bù )肌肉力量(⌚)

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓(⌚)缓(⌚)转动同时快速收缩肛门然后把(⌚)双膝(⌚)分开并放目的是(shì )锻(⌚)(duàn )练(liàn )盆(pén )底肌肉(⌚)