乔丹卡佛宾馆完整版

• 1有什么科学依据(⌚)(jù )能证(⌚)明李小(xiǎo )龙中国功夫的(⌚)破(pò )坏
• 2欧美第一超模乔(⌚)(qiáo )丹(⌚)(dān )卡(⌚)佛(⌚)这样(⌚)的身材能打多(⌚)

1有什么科(⌚)学依据能证明李小龙中国功(⌚)夫(⌚)(fū )的破坏(⌚)

1以其(qí )130余磅(⌚)的体重劈出了350磅的沉(chén )拳

2用二节棍轰(⌚)出了1600磅的力量

3以其(qí )招牌手势垫步(bù(⌚) )侧(⌚)踢把一个一名身穿护(⌚)甲的200磅(⌚)

壮汉踢飞了20米落入游泳池中

4把345公斤的杠铃直臂水平(píng )前伸(shēn )收(⌚)起在伸出右手绝对(duì(⌚) )静(jìng )止控(kò(⌚)ng )帛20秒

5把563公斤的杠铃平伸并(bìng )停留半刻

6一手持32公(gō(⌚)ng )斤哑铃(⌚)水(⌚)平前接一(yī(⌚) )个(gè(⌚) )反身(shē(⌚)n )后(⌚)摆(⌚)再侧(⌚)举至肩部(⌚)并要坚(⌚)(jiān )持数秒(miǎo )

7随意地把手指再(⌚)插(chā(⌚) )入一(yī )罐未开(⌚)封(fēng )的可口可乐(⌚)

8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破

9把约(⌚)135公斤的麻(⌚)袋(dài )踢到总共一(yī )层房子(zǐ )的高度

李小龙的个人(rén )健身绝对机密

求知若(⌚)渴

李小龙(lóng )马上收藏点了(⌚)全部(bù )也(⌚)能(⌚)(né(⌚)ng )找到的健康和健美运(yùn )动杂志以及(⌚)乔韦德的美(⌚)国先生和健美者与力量他把这些(xiē(⌚) )杂志(zhì )能变现部(bù(⌚) )分(⌚)衣服裁剪下了并(⌚)整理一(⌚)(yī )番(⌚)需(⌚)要保存好在洛(⌚)杉(shān )矶时他如果一有空(⌚)就逛各书店(⌚)寻找风(⌚)健美杂志他所积(⌚)攒到的(⌚)有从本世纪(⌚)初到60年(⌚)代的各种各样的力(lì )量天天练习(xí )杂志的(⌚)书籍他对这方面知识的渴望几(⌚)乎到了发疯的程度从那时候一(⌚)直(⌚)到1973年病故李小龙积聚了(⌚)大量的(⌚)或者(zhě )哲学武术的书籍另有约(⌚)400册或者健身(⌚)(shēn )健美运动训练学营养学和(hé )举午等方面(miàn )的书(⌚)籍(jí )他(⌚)细(⌚)(xì )细(xì )的(de )看(kàn )努力专研(⌚)把其中本(⌚)身价值(⌚)(zhí )部分徒(tú )手画并(⌚)在空白(⌚)处标明

训练计划

经钻(⌚)研(yán )大量资料和信息李(⌚)小龙汇(⌚)编了一套适合自(zì(⌚) )己并(⌚)能最大程度地(dì )发(⌚)展(⌚)起来力(⌚)量又相(⌚)对于不(⌚)会增(⌚)(zēng )长体(⌚)重的训练(liàn )计划除了每个星期天3次(cì )的训练内容(⌚)恢复(⌚)手段(⌚)和营养(yǎng )等尤其是把素(⌚)质练(⌚)(liàn )习和武功天天练习有机地加强(⌚)起来(⌚)令(lìng )其本已很高深的武功升华(⌚)至(⌚)几乎完(⌚)美(⌚)的(⌚)艺术品(⌚)程度可是相关证明那样做(⌚)的效(⌚)果是(shì )骇人的

李小龙安排好了的力(lì )量(⌚)训练比(bǐ )重(⌚)很(⌚)小仿若要把(⌚)死去的(de )时间阻一阻(⌚)(zǔ )出去但改(gǎi )变过(guò )去对(⌚)力量训练(⌚)的看法很显然他分出受(shòu )益颇(pō )深并把(⌚)这计划修炼之法给最(⌚)常来馆训(xù(⌚)n )练的(⌚)(de )学生之一卡里姆阿布杜(dù )尔贾(⌚)巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美(měi )杂志(zhì )记者(⌚)说布(⌚)鲁斯是在1970年夏让我进行力量(liàng )练习的那是星期13次的计划大多数内容是布鲁斯经(⌚)常会练(liàn )习练习的只不过(⌚)我当时只(⌚)有做每项(xiàng )两组各12次可是它(tā(⌚) )确实是比较有效(xiào )

李小(⌚)龙对力(⌚)量练(⌚)习根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力(lì )量练习外李小龙(⌚)还在武功练习中渗入很多几(⌚)乎一(yī )样的练习他说李(⌚)小龙在武功(⌚)练习练(⌚)习常持着哑铃接受拳击练(lià(⌚)n )习你每次练习练习进(jìn )行12组每组(⌚)100次双手各(gè )持1234567和10磅(páng )哑铃参与金字(zì )塔形(⌚)递增6组然(⌚)后再再依(yī )次趋(⌚)于零重(⌚)量通(tōng )过6组(zǔ(⌚) )拳(quán )击我模仿李曾让我和(⌚)他一(⌚)起练过一(⌚)次哇练习后(hòu )三角(jiǎo )肌和手臂是会如此(cǐ )酸胀但不仅仅这些李小(⌚)龙在(zài )那三天(tiān )的(de )力量(⌚)训练日和(⌚)未不(⌚)负重练功其他(⌚)时(⌚)间里(⌚)是会(⌚)用(⌚)哑(⌚)铃(lí(⌚)ng )发泄没有了(le )能(⌚)量(⌚)他是那副哑铃琳达道(dào )他从来不趁着(⌚)当(⌚)电视(shì )里有拳击(⌚)赛时(⌚)他(⌚)你经常是边(⌚)吃边持铃我模仿即使(⌚)是(⌚)在看点书时也是一只手手里书而(⌚)另(lìng )一(⌚)只手(⌚)做着(⌚)哑铃练习实在觉得(⌚)不(⌚)可思议

天生(⌚)神力的前臂

李小龙而且特别注(zhù )重前臂训练(⌚)(liàn )以可以提高他的(⌚)握力和击拳力量(liàng )他(⌚)的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至(⌚)入迷(⌚)的(de )地(⌚)步如果(⌚)能(⌚)有人(rén )常(⌚)规(⌚)完(wán )全没(méi )有(⌚)一种(⌚)新的前臂再(⌚)练习方法他一定要想(xiǎng )个办法(⌚)得到它(⌚)他甚(⌚)至(zhì(⌚) )于让他的一位在(zài )旧金山的(⌚)老朋友李鸿新给他能制造几种握力去练(⌚)习器李鸿新说小龙经常把设计(⌚)草图(⌚)给我(⌚)然后(hòu )再让我遵循要求和规格(⌚)去能完(wán )成不过我(wǒ )也不傻他笑了(⌚)笑(⌚)后紧接着(zhe )说我明白小龙电脑设计的那些器械对(⌚)练习练习肌肉(⌚)是很(⌚)有效的所以才我并不一定给(⌚)寄一(⌚)个的同时也留(⌚)一(yī(⌚) )个在家自己练鲍(bào )勃沃尔是李小龙的另一位朋友他(tā )还在李(lǐ )小龙出演的猛龙过(⌚)江龙争(zhēng )虎斗死(⌚)亡游戏等(děng )3部影片中扮演的角色过角色他说(⌚)李(⌚)小(xiǎo )龙(⌚)力气惊人的前臂在(⌚)他的功夫(⌚)(fū )中抢(⌚)走很主体形象的位置他说布鲁(⌚)斯的前(⌚)臂和身体的比例是(shì )我(⌚)仅(jǐn )见(⌚)的人中(zhōng )最(zuì )大的(de )他不仅仅前臂(⌚)十(shí(⌚) )分普遍富裕(⌚)但还占据一双铁拳和十只钢(⌚)指那绝对是实(shí )在太可怕(pà )地(dì )了奥林(lín )匹(pǐ )亚健(⌚)美先生多里安耶茨(cí )这样的评价李小龙(⌚)他混身肌肉是极为非(fē(⌚)i )常结实刺(⌚)出的(⌚)力(⌚)量(⌚)是极为的可怕地他是(shì )一个令人不可置信(⌚)的人李(⌚)小龙(⌚)的拳头是令人胆寒的他(⌚)曾将一个由钢丝条编制的头盔击(jī )了个坑而那个头(⌚)盔当然了已经承受住了好几(⌚)次(cì )砸击

1965年(⌚)李(lǐ(⌚) )小龙在哥伦比亚广播公司的最(zuì )新(⌚)出电视(⌚)剧青蜂(⌚)侠中(zhōng )扮演的角色(⌚)二号男主角(jiǎ(⌚)o )加藤时与(⌚)青(⌚)蜂侠的(⌚)(de )扮演者好莱坞影视(⌚)明星范威廉姆斯成了(le )好朋友两人都占据粗(⌚)长(⌚)的前(⌚)臂但(dà(⌚)n )全面的胜(⌚)利的完(wán )全(quán )不同(tóng )李小龙是通过练功有目的的训(⌚)练获得而后者则通(⌚)过多(⌚)(duō )年骑野(yě )牛的竞技表(⌚)演和越野摩(⌚)托而勤(⌚)练(⌚)这(zhè )位身(⌚)高186米6英尺(chǐ )1英寸体重9550公斤210磅的大(⌚)汉是当时惟一能和(⌚)李小龙掰(bāi )手腕(⌚)正面交锋的人现在想起了这些(xiē )个(⌚)事来他还不好(hǎo )意地(dì )说(⌚)他李(⌚)实在难以相信我们与(yǔ )不(⌚)是(⌚)一(yī(⌚) )个级别(⌚)的较(⌚)量我(⌚)远远(yuǎn )超过(guò )他40磅可是他(⌚)的前臂(⌚)是我所见等(děng )同于体重(⌚)的人中最(⌚)粗壮的李小龙在掰(bāi )手腕比赛中我总是取得胜利

据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准(⌚)备好当此项目(⌚)世界冠军李另一位(wè(⌚)i )好朋友(⌚)木村武之说(⌚)你要(yào )是抓着李的(⌚)前臂觉(⌚)得竟(jìng )像(xiàng )扣(⌚)(kòu )住(⌚)了一根坚硬的(⌚)(de )棒球棒李小龙(⌚)每隔一天只(⌚)(zhī )要(yào )能坚(⌚)持天天(⌚)(tiā(⌚)n )练习(⌚)前臂(⌚)(bì )他怀疑前臂(⌚)的密度很大因此要每隔一天给(⌚)了它们(⌚)一定量的刺激才能够健(⌚)壮(⌚)范威廉姆斯(⌚)一些回忆说布鲁斯那(nà(⌚) )时我总是(shì )开车(⌚)(chē )不带齐(⌚)琳(⌚)达和布(⌚)兰(⌚)顿(⌚)李国(⌚)豪到我家度(⌚)周(zhō(⌚)u )末即(⌚)使来我(⌚)这里他也叮(⌚)咛去练(liàn )习(xí )时总衣袋跟着再练习(⌚)专用小(⌚)玩(wá(⌚)n )意他绝不沾(⌚)烟酒是名完全洁(⌚)身自好(⌚)很还好的人当我在(zài )他死(sǐ )前约一(⌚)个月看见他(⌚)们时他看上去还真棒极了身体上看(⌚)上去像岩石一样的坚(⌚)硬他说布鲁斯很谦(⌚)让我(wǒ )如果我们在一起气(⌚)氛是会亢奋下(xià )来他还你经常你别当(dāng )真有一(⌚)(yī )次他将一张粘(zhān )贴(⌚)物(⌚)粘(zhān )在我车子后窗上面写着青蜂侠保护此(⌚)车当电视连续(⌚)(xù )剧青(⌚)蜂侠(⌚)播出(⌚)后李(⌚)小龙名声(shē(⌚)ng )大震(zhèn )他训(xùn )练(lià(⌚)n )十分(⌚)勤奋刻苦并(⌚)如(⌚)何修(xiū )改了计(jì )划(⌚)的部分内(nèi )容(⌚)增加了器械重(⌚)量增加了次数并在每项(⌚)练习中相对(duì(⌚) )应提高两(liǎng )组练习无法置(zhì )信的力(⌚)量

李小龙的(⌚)力量素(⌚)质是不(⌚)俗的据被称(chēng )美国跆拳道之父(⌚)的李俊久所(⌚)述他曾和(⌚)李(⌚)小(⌚)龙交(⌚)过手深深被李小龙的武(⌚)功速(⌚)度力量(liàng )所称霸他说李小龙(⌚)还(⌚)真天才人(⌚)物我(wǒ )从来都没(⌚)有(⌚)见到(dào )过会如此(⌚)健(⌚)壮的人(⌚)他(tā )这(zhè )个可(kě )以单手用一只(⌚)食指来做深蹲而(⌚)我用四个指头(tóu )撑都(⌚)很沉(⌚)重(⌚)曾是李小(⌚)龙(⌚)徒弟(⌚)的223米高的大个子篮(⌚)球运动(⌚)员卡(⌚)里姆阿布杜(⌚)(dù )尔贾巴(bā )尔一(⌚)段回忆说李相当灵活精明强干(gàn )他老是速度不光快(⌚)动作像(xiàng )猫(⌚)一样耐力李(lǐ )还独特创(⌚)新(⌚)了(⌚)(le )一种他(⌚)一般称升旗的下腹肌(⌚)练习方法70年(nián )代传统(tǒng )日式自由搏(⌚)(bó(⌚) )击的(de )倡(⌚)导者乔刘易斯JoeLewis曾(⌚)拜过李(⌚)小(⌚)(xiǎo )龙为师乔回忆说通(tō(⌚)ng )过李的身体(⌚)和(hé )体重而言他具备了(⌚)令人不(⌚)敢相信的力量他是(⌚)(shì )可以(⌚)把(bǎ )343公斤重的(de )杠(gàng )铃(líng )直臂水平前伸收起(qǐ(⌚) )再(⌚)伸出静(⌚)止在(zài )锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的人而言(⌚)是太不可思(⌚)议的除非一个(⌚)903公斤重的(⌚)(de )人都未必会(huì(⌚) )做能(⌚)够得到而(ér )伊鲁(⌚)(lǔ(⌚) )山度说的比这(⌚)更玄(⌚)他说曾目睹李把(⌚)563公(gōng )斤的杠(⌚)铃(⌚)水平前举并仅仅片刻李小龙在(⌚)美国的(de )第一个徒弟(dì )杰西格洛弗(⌚)也回忆说(⌚)师傅偶(ǒ(⌚)u )尔会做(zuò )这样一种(⌚)练习(xí )一手持323公斤哑铃水平前举(⌚)接一(yī(⌚) )个欺身后摆接着呈侧(cè(⌚) )举(⌚)至(zhì(⌚) )肩部水平(⌚)并一定要(⌚)坚持数秒这重量(liàng )对(duì )一般人提摆(⌚)尚(shàng )有困难不要说做动(⌚)(dòng )作(⌚)了

况且李小龙有很多小绝活(huó )如(⌚)可以不(⌚)随(⌚)意地把手指插进一罐未开(kāi )封(⌚)的(de )可口可乐或(huò )是一(yī )个(⌚)(gè )侧(⌚)踹(⌚)(chuà(⌚)i )使一只45十公斤的沙袋裂(⌚)(liè )开美(měi )国比较著(⌚)名柔术大(⌚)师威(wēi )利(lì )杰(jié )伊WellyJay回(⌚)(huí )忆说他最后一(yī )次(cì )看(kàn )见了李小龙是(⌚)李(lǐ )小龙搬去(⌚)好(⌚)莱(⌚)坞(⌚)时那(⌚)(nà )时李刚刚把家从卡佛城(⌚)搬到洛杉(shān )矶贝尔空(⌚)港在(zài )李(⌚)小(⌚)龙新家的院内(⌚)横挂(⌚)有两(⌚)(liǎng )只(zhī )太严重的沙袋最少(shǎo )1353公斤(jīn )重我(wǒ )甚(⌚)至(⌚)都移住不动它但李(⌚)对(⌚)我(wǒ )说嗨威(wēi )利(⌚)看着远处随即他就飞起一(⌚)脚把它踢(⌚)悠得老高完全(⌚)碰到天(⌚)花板接着又狠狠弹(⌚)回(⌚)来(lái )了李小龙的力(⌚)量(⌚)真(zhēn )够慑(⌚)人(⌚)心魄(⌚)无法置(zhì )信

李小(⌚)龙(lóng )的(⌚)绝招也(⌚)有他的(de )寸拳(⌚)他(⌚)的寸(⌚)劲可将(⌚)一名体重45公斤以内的人轰出非常(⌚)一段(⌚)距(⌚)离泛(⌚)美柔道冠军海沃德(⌚)小本曾切磋一番(fān )过这(⌚)样的拳的(⌚)滋(zī )味每当一提起(qǐ )这(⌚)件(⌚)事他就不以为(⌚)然伤(⌚)感(⌚)的歌地说怎摸也(yě )想不到李的拳(quán )头竟这般很厉害当(dāng )时(⌚)(shí )他从后(⌚)面(⌚)(miàn )紧紧抱住李以为李(⌚)无法(⌚)动(dò(⌚)ng )弹不了(le )没有想到李只身体(⌚)(tǐ )颤(⌚)抖了一(yī )下身体回过(⌚)头(⌚)来(⌚)是一拳小本(⌚)(běn )只都觉得自己飞行(⌚)一段后撞到(⌚)墙上(⌚)再被摔倒在地上就这一拳(⌚)使小本仰(yǎng )躺很久才可以(⌚)恢(⌚)复和(⌚)李小(⌚)龙(⌚)同(⌚)时(shí )期的武林高手(⌚)一谈到李(lǐ )都有(⌚)一种恐惧(jù )感特别(bié )是(⌚)李(⌚)小龙的(de )速度他们同盟(⌚)协议的感觉是发现到李小龙(⌚)无比(⌚)地快并也能当初(chū )查觉(jiào )对手意图(⌚)即使是和对手(⌚)同时进攻都是李先击中他对(⌚)方李小龙的另一名徒弟格(⌚)伦(lú(⌚)n )是(⌚)这样评价他师傅的(⌚)布鲁斯(sī )的全盛期得(⌚)象麦克尔乔丹和默罕默德阿里一样(⌚)称雄称霸(⌚)于(yú )自己的(⌚)领域又不是(shì(⌚) )别(⌚)人不行(⌚)的话完全是他真(⌚)的太(⌚)出(⌚)色了(le )

铁人李小(xiǎo )龙的第一步计划

即便李小龙更具(jù )超乎常人的(⌚)素质天(⌚)赋(fù(⌚) )但(dà(⌚)n )他仍然很(hěn )崇拜(bà(⌚)i )具高相象不俗(sú )素质的(de )选手(⌚)他曾一段文字(⌚)特(⌚)训不仅仅(⌚)能(néng )想提高体能(⌚)但能注意培养(yǎng )精神和感(⌚)情它(tā )必须智力和天赋的(⌚)高度加强才能(⌚)达到完美境界摘(⌚)自李小龙遗著(zhe )截拳道之道从(⌚)生理学(⌚)的角度讲强(⌚)大的力量来源(⌚)于肌纤维(wéi )的增粗和神经系(⌚)统的一(⌚)定(⌚)高度完善李小龙的(de )妻(⌚)子(⌚)琳达说布(⌚)鲁斯(⌚)死后有抽取健美明星(⌚)图片和资料的嗜(shì )好3个坦克师拉里(⌚)斯(sī )科(⌚)特大卫德雷珀和(⌚)当(⌚)(dāng )时还不太为(⌚)人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛(⌚)格在收集过程中李小龙(lóng )把那些世界著名选(⌚)手更(⌚)适合(⌚)自己的(de )训(xùn )练内容(róng )和计划布料裁(cá(⌚)i )剪下了并(⌚)剪切粘贴到拿来的笔记本上(⌚)伊鲁山度一段回忆(⌚)说布鲁(lǔ )斯(⌚)(sī(⌚) )你每次回(⌚)中(⌚)国城的武馆(guǎ(⌚)n )时(shí )都带到(dào )一大堆从外(wài )面(miàn )买来的(de )健美(měi )杂志接(⌚)着之中飞(⌚)出(⌚)精选(⌚)都结束(⌚)了完了对(⌚)我说丹这三个伙计都说这(zhè )是发(fā )展肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对(⌚)(duì )是是(⌚)太棒了(⌚)然后再(⌚)他变会亲自(⌚)来去(⌚)想体验这(⌚)应该是李小龙在1969年时的状态但他(⌚)是怎么对健美(mě(⌚)i )和力量训练感兴趣(⌚)的(⌚)东西(⌚)(xī )呢一种推(tuī )测很可(kě )能(néng )是他和严镜海在加(jiā )州奥克兰认识后(hòu )受严的影(yǐng )响肝(⌚)胆火(huǒ )旺严(⌚)镜海有(⌚)很多(duō )背(bèi )景和关系他曾和当时(⌚)很(⌚)著名(⌚)健(⌚)美选手史(⌚)蒂夫里(⌚)夫(⌚)斯克兰茜(⌚)罗斯杰克拉(lā )兰以及(jí )日本最著名举重运动(⌚)员(yuán )奥运(⌚)会冠军汤米片岗一起特训了很长时间不过积(⌚)累了极为(wéi )丰富的训练(⌚)方法在(zà(⌚)i )李小(⌚)龙和琳达(⌚)订婚后不久他(⌚)们由西雅图搬来奥(⌚)克(kè )兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙有机会和严镜海一起去练习

但李小龙传的c语言设计(⌚)者(⌚)来自纽约(⌚)(yuē )的(⌚)乔(qiáo )治泰恩说布鲁斯在(⌚)遇(⌚)到(⌚)严镜海前几(jǐ )年在(⌚)香港(⌚)时就(jiù )有(⌚)力(lì )量去练习的(⌚)记录和(⌚)裸(⌚)露(⌚)上身(⌚)肌肉的(de )照(⌚)片据(jù )泰恩的资料李小龙的大姐(⌚)李(⌚)秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名健美运动员(⌚)身体很强健虽说(shuō )李小龙立(lì )剪(⌚)要前(⌚)往他(tā )的出生地(⌚)美(⌚)国但他对(duì )陈(⌚)说以后回香港(⌚)再安排好了和(hé )他一(⌚)起特训无论谁(shuí )是李小龙首位健美(měi )启蒙者(zhě )全部李小龙传(chuá(⌚)n )记作者(zhě )都一致认为李小龙在1965年(⌚)几(⌚)年前大多(⌚)并且力量练习他当时通常还是去练(liàn )习咏春拳(⌚)等(⌚)中国悠久的传统功(⌚)(gōng )夫(⌚)杰西格洛弗回忆(⌚)中说布(⌚)(bù )鲁(⌚)斯18岁时可到(⌚)达(⌚)西雅图他(⌚)的训练唯(wéi )有(yǒ(⌚)u )撞击柚(yòu )木(mù )制(⌚)作的模仿靶一些单双杠天天(tiān )练习健美操(⌚)和(⌚)柔韧练习但过了(le )不久布鲁斯就有一些力量(⌚)练(⌚)习练(liàn )习如拉(⌚)负(fù )重行走滑轮和用(⌚)(yòng )短(⌚)棒绳系3040千克哑铃参与卷腕(wàn )天天练习(⌚)前臂格洛弗还回答说布鲁(⌚)斯(⌚)(sī )而(ér )且注重实际关节无氧训练只不过(guò )怀疑要(⌚)前蹬首先要使关节强壮并传达(⌚)击打(⌚)时(⌚)所迸发而出的极为(wéi )强大力量

转折点

这个看(⌚)似(sì )简单但他(⌚)(tā )有(⌚)效的力量天(tiān )天练习加强(⌚)武术功夫的(⌚)训练也让李小龙在60年代初就(⌚)已小(⌚)有(⌚)名(míng )声但一(⌚)直到(⌚)(dào )了1964年(⌚)他(tā )才绝无可能(néng )对(⌚)力量(⌚)和别的(⌚)素质的理(lǐ )解更加深入因为(wéi )他一直是在旧金山他的武(⌚)馆亲传武艺在1964年下半年他(⌚)迫不(⌚)得(dé(⌚) )已地卷(⌚)入其(⌚)中一场(chǎng )对他(⌚)身(⌚)心(xīn )具备(bèi )强大惊撼力的大比武(wǔ(⌚) )虚空之中那是(shì )当李小龙正(⌚)准备向(⌚)(xiàng )他的学生传艺时门(⌚)突然之间被一伙人一脚踢(tī )开(kāi )冲进来的(⌚)是几个中国武术(⌚)(shù )高手他们(men )是(⌚)当(dā(⌚)ng )地(dì )中(zhōng )国社团的代表据琳(⌚)(lín )达说(⌚)当(⌚)时(shí )她正好在内并(⌚)怀有他们的后代李国豪(háo )8个月的身孕这个(⌚)(gè )代表(⌚)走过(⌚)去(qù(⌚) )李小龙面前给了他一(⌚)个之(⌚)后能牒要么开始向非东方人(⌚)传武要嘛和我们比武会

我来教(jiāo )任何(hé )想学的人李小龙解(jiě )释说我毫不在意他(⌚)们的(de )肤色(sè )只(⌚)(zhī )要(⌚)怀有真诚我就教当时(shí )布鲁(⌚)斯的(⌚)学生(shēng )除开了联合国以外国家的(de )人除了(le )了世界上不同(tóng )种族(⌚)和(⌚)信仰(yǎng )的人可是1964年在(⌚)旧金(⌚)山的中国城把中国武术的秘密(⌚)修炼之(⌚)法给西方(⌚)人在(zài )当地华人武术社(shè(⌚) )团被认为(⌚)是一(⌚)种背(⌚)叛行为双方(⌚)(fāng )的态度很肯定(⌚)地会造成一场比武会在又开(⌚)始(shǐ )前(⌚)那些个中国(guó )武术(⌚)高手(⌚)曾(céng )说(shuō )过(guò(⌚) )李最好(hǎo )是关掉这所所馆否则

据(jù )那些个了解和曾与李(lǐ )小龙训练训练过(⌚)的人(⌚)说李小龙是有(yǒu )名(míng )的(⌚)(de )火爆性不曾受过试练或愚弄果(guǒ )见(jiàn )他缓缓地戴上手(shǒu )套操纵(⌚)一下情(⌚)绪在一(⌚)阵如此(⌚)激烈的交手就(⌚)把那位(wè(⌚)i )与他比(bǐ )武会的(⌚)功(⌚)夫高手(⌚)打(⌚)跑(⌚)了尽管李小(⌚)龙(lóng )功夫征服大(dà(⌚) )陆了挑战(zhàn )者(zhě )但在这场较(⌚)(jiào )量中(zhō(⌚)ng )他的体(tǐ )能消耗比(bǐ(⌚) )较大(⌚)(dà(⌚) )琳达回(⌚)忆说布鲁斯(⌚)当(dāng )时实在累极了(le )他认为(⌚)这次(cì )较(jiào )量的时(⌚)间不应该这样长是而自己杀(⌚)伤力还不(⌚)够功能失常他(tā )当时真够难过极了通(⌚)过这(⌚)次搏斗以至于李(⌚)小(xiǎo )龙见过到能够(⌚)的武功(gōng )不只是(⌚)一招(zhāo )一势的拳脚但(⌚)还必须应具备超人的体(⌚)能(⌚)与力(⌚)量素质他把接下(⌚)来事件看成是是一个起(⌚)点(diǎn )这(zhè )一世结束(⌚)后(⌚)他更一类(⌚)积(⌚)攒和闷头勤练(⌚)这也就(⌚)是(⌚)李小(⌚)龙对力量练(⌚)习(xí )见(⌚)过(⌚)的转(zhuǎn )折点(⌚)

2欧美第一(yī(⌚) )超模乔丹(⌚)(dān )卡佛(⌚)这(⌚)样的(⌚)身(⌚)材能打(⌚)多