• 1顺(shùn )产过程中都会撕(sī )裂或(huò )被侧切吗(⌚)
• 2剖腹产后如何帮(⌚)助子宫归位防止内脏下(⌚)垂(⌚)

1顺产(⌚)过程中都会(⌚)撕裂或(huò )被侧(⌚)切吗(ma )

二胎(⌚)顺产的(⌚)时候是(⌚)否侧切或撕裂(liè )具(jù(⌚) )体跟下列因素有关

宝宝(⌚)的大(dà )小假(jiǎ )如是个巨大儿或是(shì )是相比而(⌚)言(⌚)减小(⌚)的(⌚)宝宝(⌚)软(⌚)产道裂伤确实是不可避免的(⌚)

宝妈(mā )的配(⌚)合当然剖产时宝妈的(⌚)(de )配合是很(⌚)最重(⌚)要(yào )的对那(⌚)些个(gè )不配合的麻麻(má )并不一定需要会阴侧切尽(jìn )量的避免(⌚)不(⌚)必要的会阴直接撕裂

助产人(ré(⌚)n )员(⌚)(yuán )的熟练(liàn )度各(gè )个(⌚)助产(⌚)人员的熟练度(⌚)(dù )是有区(⌚)别的些经验老道(⌚)的助产士(shì )接生就两个字(⌚)很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝(⌚)宝宫内(nèi )状(⌚)况(kuàng )宝宝(⌚)(bǎo )又出现导致缺(⌚)氧(yǎng )症状胎(⌚)头又在阴道口时(⌚)必须(xū )会阴侧切全速产程(⌚)要(yà(⌚)o )是宝宝会(huì )出现肩难产或产钳助(⌚)(zhù )产时往往增强会阴撕(⌚)裂的风险

产后如(⌚)(rú )何恢复

尽量外阴(yīn )清(⌚)洁可(⌚)以不使用洁尔阴(⌚)及(jí )以(⌚)外(wài )外阴洗剂或温开水清洗(xǐ )外(wài )阴

适量(liàng )离(lí )床活动可(⌚)(kě(⌚) )以能(⌚)有利(lì )恶露排(⌚)出

产后可(kě(⌚) )以(⌚)不做(⌚)产(⌚)后(⌚)(hò(⌚)u )健康操促进(⌚)产后复旧(⌚)也(⌚)是可以系(⌚)统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产(⌚)后如(⌚)何帮助子宫归位防(⌚)止(⌚)内脏下垂

最终护士(⌚)说麻(⌚)醉师在(⌚)做(⌚)另(⌚)一台手术差不多(duō )要半个小时才能过(guò )来(⌚)天知道(⌚)这(zhè )几十分钟我是怎(⌚)摸熬回(⌚)来的(de )当时巳经(⌚)痛到(dào )连呼吸都(⌚)在颤抖等麻(⌚)(má )醉师进来(lái )的时(⌚)候巳(⌚)经快四点钟了但是我当时也早开到五指(⌚)了(⌚)打(⌚)完无痛并又不是一点(⌚)都(dōu )不痛了只不过是确(què )实很快了不少又遇(yù(⌚) )到了(⌚)一个小时(⌚)(shí )护士来全面检查我宫口(kǒu )就已经开全了凌(⌚)晨五点多进了产(⌚)房然(⌚)后(⌚)再早上六(⌚)点(⌚)多我儿子就阴历(⌚)了确(⌚)实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的(de )运动量还可以我(wǒ )是一直应该有在(⌚)上(⌚)班的但(⌚)是上下班也是走路(⌚)啊(⌚)(ā )是没有坐公交车一天(⌚)大致能(⌚)走七千(⌚)多(duō )步(bù )我个(gè )人觉着并不是平时(⌚)走(⌚)路多就能剖产但应该是可(⌚)以不快速产(⌚)程(⌚)就(jiù )是想要早(⌚)(zǎo )去卸(⌚)(xiè )货的话就多运动(dòng )应该(gāi )是极大帮(⌚)助(zhù )的

剖产(chǎn )一定要对自己有(yǒu )信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也(⌚)在只有努力的配合你(⌚)要是(⌚)选择(⌚)(zé(⌚) )顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁(⌚)等以(⌚)后见到(⌚)宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一(⌚)干二净了剩下(⌚)的唯有老母亲般的微笑

保持好(⌚)的心情越(yuè )是(⌚)到预产期(qī )越又不(⌚)能急的心(⌚)情好(⌚)才能好吃好睡(⌚)母子连心等(⌚)宝宝确实在肚子(zǐ(⌚) )里发育(⌚)期(⌚)完全成(⌚)熟了(⌚)才会瓜熟(⌚)蒂落

孕晚期(⌚)很难大便干燥我孕后期(qī )每天晚上早上基本都(dōu )会空腹(⌚)喝一杯(⌚)蜂蜜(mì )水后(⌚)再去厕所(⌚)就特(⌚)别顺畅(⌚)到(dào )底(⌚)对(duì(⌚) )自然分娩有(⌚)木(mù )有帮助仅仅感(⌚)觉上喝(hē )蜂蜜(⌚)(mì(⌚) )水自我(wǒ )感(gǎ(⌚)n )觉过于(⌚)良(⌚)好(⌚)

产后恢复

产(⌚)后一定要(⌚)多做提肛(⌚)运动坐着坐着随时随地都可以不做(⌚)此项运(yùn )动一来促进身体血(⌚)(xuè )液循环可促进扩(⌚)约肌的(⌚)收缩二来能(néng )够早日可以(yǐ )恢复阴道的紧(jǐ(⌚)n )致细腻我(⌚)产后(hòu )一段时间觉着有阴吹(chuī )现象(⌚)但经一段时(shí )间的锻炼现在(⌚)也好了(⌚)很(hěn )多了

其(⌚)次是一定要束缚不能(néng )让(ràng )大肚子(⌚)随(suí )波(⌚)逐流吧(ba )

以后再来(⌚)讲讲我的(⌚)(de )恢(⌚)复(⌚)和月子在(⌚)医院(⌚)住了(le )三天(⌚)就出(⌚)院(⌚)手续了又(⌚)回到家(⌚)后开(kāi )始了我和宝宝坐(zuò )月子的(⌚)(de )生活(huó(⌚) )孩子(zǐ(⌚) )吃奶和换尿(⌚)片是我(wǒ )每(⌚)隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做(zuò )应(yīng )该不(⌚)会有多大影响(⌚)因此(cǐ )千(⌚)万(⌚)不能急(jí(⌚) )着在孩(hái )子睡着了后立马(⌚)去(qù )做家务而(⌚)是好好休(⌚)息一下一会儿或睡一觉我怀(huái )着期(qī(⌚) )待宝宝第(⌚)八(bā )个(⌚)月(⌚)的(⌚)时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子(⌚)晚上(shà(⌚)ng )睡觉无聊的时候(hòu )玩玩手机看(⌚)下头条听一(⌚)个宝妈说有一种产后收腹(fù )衣穿着很舒适效果也还(hái )好(hǎo )就能找到了那个買(⌚)(mǎi )家所了解了一下又(⌚)是纠结啊买不(bú )买终(⌚)于(yú )打(⌚)定(dìng )主(⌚)意买(⌚)了(le )一套送来货后(⌚)就忙不迭地(⌚)挑款式(⌚)就算(⌚)是脱下(⌚)后(⌚)体型马上就变动(⌚)了肚子上略显(⌚)臃(yōng )肿垮(⌚)(kuǎ(⌚) )的(⌚)肉缩紧了肚子又看(kà(⌚)n )了看(⌚)崎岖不平(píng )了好多第二也是穿(⌚)上后(hòu )所(suǒ )有(⌚)的腹部(⌚)感觉(⌚)上热热的(de )一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也(yě )没花冤(yuān )枉钱贴(tiē(⌚) )身穿也(⌚)很透气性很(⌚)(hěn )好(⌚)干(gàn )脆我穿(⌚)了2个多月肚子基本收平了产后140到(dào )现在99斤体重明显下降不(bú )个(⌚)人建议节(⌚)食和运动和吃节食现在一直坚持两个(⌚)月母乳健(jiàn )康的灰复了

坐(⌚)月子(⌚)42天(⌚)那绝(⌚)对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的(⌚)42天又是保养(yǎng )和完全(⌚)恢复剖腹产伤口的42天但(dàn )那绝对是(⌚)并非健康(⌚)减肥的最适合时机如果(guǒ )不是中选择在产后42天(⌚)内(nèi )健康(kāng )减肥不对很可能还反(fǎn )而会(⌚)适得其反会造成(⌚)决不可阻一阻(⌚)的损失

一手术(shù(⌚) )之后赶快活(⌚)动

一般剖(⌚)(pōu )腹(⌚)(fù )产后医生都会告知产(⌚)妇(⌚)(fù )赶快离(⌚)床(chuáng )活动可是一般产妇或是(⌚)家属都害怕毕竟刚刚动了手(shǒu )术因为他(⌚)们(men )都不积(jī )分换(huà(⌚)n )剖腹产手术然(⌚)后(⌚)24小时就可以(⌚)在(zài )床边(⌚)稍(⌚)微走动等(děng )到身体(tǐ )有排(⌚)气的现象也就是屁臭后再就可以(yǐ )不吃了(⌚)(le )东西了

二(èr )房事(⌚)和(⌚)避(⌚)孕(yùn )一(⌚)(yī )般顺(shùn )产(chǎn )的(⌚)产妇夫(⌚)妻过(guò )两(⌚)(liǎng )性生活(⌚)的(⌚)时(⌚)间建(⌚)(jià(⌚)n )议是(shì )在生完(⌚)孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人(⌚)经(⌚)过漫长而艰(jiā(⌚)n )辛的(de )十月怀胎已经(⌚)等不(⌚)了了(⌚)目的是(⌚)防止(⌚)感(⌚)染不超过最底最低也得在一个月(⌚)后同房当(⌚)初我和前妻是(shì )忍了(⌚)两个月(⌚)才同(tóng )房的替对自己(⌚)的老婆负责(zé(⌚) )是为防止感染(rǎn )最(⌚)好是(⌚)2月(⌚)(yuè )后同房如(⌚)果是剖腹(⌚)产那你再等待的(⌚)时间(⌚)好(⌚)是进一(⌚)步(bù )各边

剖腹产(⌚)后如(⌚)果还(hái )准备着(⌚)(zhe )生第2胎需(xū )要(⌚)再等待的(de )时间要比自然分(fèn )娩的时间更长建(⌚)议在(zà(⌚)i )一年然后(⌚)再怀(⌚)孕(⌚)假如(rú )改(gǎ(⌚)i )天打算剖(pōu )产最好就是(shì )是等到两(⌚)(liǎng )年之后再怀(⌚)宝(⌚)宝要是不采(cǎi )取什(⌚)么措施避孕措施只(zhī )不过有(yǒu )过什么(⌚)制度过剖腹产(chǎ(⌚)n )人(⌚)工流产会很巨大的危险因为确保至多(⌚)也得(⌚)等自(⌚)己半年然(⌚)后再没怀(⌚)孕为好(⌚)

三顺产术后恢复剖腹产手(⌚)术然后一(⌚)共不需要在医院待5到7天直到回(huí(⌚) )到家里很(⌚)可(⌚)能依旧(⌚)会都觉得很疲(⌚)劳(láo )感再另外(wài )伤口的(⌚)影响都觉得站起和(hé )站直都比较好难办(bàn )可(⌚)(kě )是手术(⌚)恢复是需要(⌚)一定的时间(⌚)在手术之前6周之(zhī )内最好不要尽(⌚)量避免提重(⌚)物也要(⌚)注意护理(⌚)伤口假如伤口有红肿或者留液(yè )体(⌚)有可能是感染炎症了必须以(yǐ )最(⌚)快的(de )速度看医(yī )生治疗

四(sì )刨腹产(⌚)的人需要锻炼身体盆底肌(jī )群吗

有是人(rén )觉(⌚)着(⌚)剖腹产的人导致胎儿(⌚)在(⌚)产道因为骨盆底肌和韧(⌚)带比(⌚)较松弛因为要锻炼(⌚)身体恢复盆底肌但是的原因剖腹(fù(⌚) )产(chǎn )是没有经那个过程(⌚)所(⌚)以我(⌚)不需要锻炼盆(⌚)(pén )底肌这样(⌚)的认识(⌚)是错(cuò )误的依旧需要锻炼骨(⌚)(gǔ )盆肌肉

五运动量小的保(⌚)健体操健康的产妇在产(chǎn )后68小时即(⌚)可解决坐起(⌚)餐宴24小时可翻(fān )身活动有病菌感染(rǎn )的或死胎(⌚)的(⌚)产妇可延后23天(⌚)以后以后再下床(⌚)(chuáng )活动下了床后开(⌚)(kāi )始(⌚)做产后保(⌚)健操(⌚)

呼吸(xī )运(yù(⌚)n )动仰卧位(⌚)两(⌚)臂向后伸展装在体(tǐ )侧探吸气使(⌚)腹壁坍陷内(nèi )脏束缚向(xiàng )上然(⌚)后(hòu )把(⌚)呼目的是运动腹部活(huó )动内脏

举腿运(⌚)动(⌚)(dòng )仰卧位两臂伸(⌚)直横(héng )放于体侧以(yǐ )内(⌚)腿轮流上阵举高与身体成(⌚)一直角(⌚)目的是可以(yǐ )提(⌚)高腹直肌和大腿(⌚)肌肉(⌚)力量挺(tǐng )腹运动(dòng )仰卧位(⌚)双膝屈起双足(zú )躺着(⌚)放(⌚)在床上高抬臀部使身(⌚)体重(⌚)(chóng )量(⌚)由及双足支持目的是增强腰臀部(bù )肌肉力量

缩肛(⌚)运动(⌚)(dòng )仰(⌚)(yǎng )卧位两(⌚)膝(⌚)分开再轻轻(qīng )向(⌚)下缓缓(huǎn )转(zhuǎn )动同时快速收缩(suō )肛门然后把双(⌚)膝分开并(⌚)放目(⌚)的是锻(⌚)练盆底肌肉(⌚)