• 1顺(⌚)产(chǎn )过程中都会撕裂或被(bèi )侧(cè )切吗
• 2剖腹产后如(rú )何帮助子宫归位防止内(⌚)脏下垂

1顺产过程(⌚)中都(⌚)会撕(⌚)裂(liè )或被侧(⌚)切吗

二胎顺(⌚)产的时(shí )候(⌚)是否(⌚)侧切(⌚)或撕裂具体跟(⌚)下列因(⌚)素(⌚)有关

宝宝的大小假如是个巨大(⌚)儿或(huò )是是相比而(ér )言(yán )减小的(⌚)宝宝软产道(⌚)裂伤确实是不可避免的

宝妈(mā )的(de )配(pè(⌚)i )合当(⌚)然剖产时(⌚)宝妈的(de )配合是很最重(⌚)要的对那些个不(bú )配合的麻麻并(bìng )不一定需(⌚)要会阴侧切尽(jìn )量的避免不必(bì )要的会阴直接撕裂

助产人员的(de )熟练度(⌚)各个(⌚)助产人员(⌚)的熟(⌚)(shú )练度是(⌚)有(yǒu )区别(⌚)的些经验老道的助产士接生(shēng )就两个字很漂亮也可以(⌚)尽量避免会(⌚)阴撕(sī )裂或撕裂

宝(⌚)宝宫(⌚)内(⌚)状况(kuàng )宝宝(bǎo )又出现(xiàn )导致缺(quē )氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切(⌚)全速(⌚)产程要是宝宝(⌚)会出现肩难产或(huò(⌚) )产钳(qián )助产时(⌚)往往增强会阴撕(sī )裂的风(fēng )险(xiǎ(⌚)n )

产后如(⌚)何恢复

尽(⌚)量外(⌚)阴清洁可以不使用(⌚)洁(⌚)尔(ěr )阴及(⌚)(jí )以外外(wài )阴洗剂或温开水清洗(xǐ )外阴

适量离(lí )床活动(⌚)(dòng )可以(⌚)能有利恶(⌚)露(lù(⌚) )排(⌚)出

产(⌚)后可以不做产后健康操促进产后(⌚)复旧也是(⌚)可以系(⌚)统性的(⌚)练(liàn )习凯(kǎi )格尔(ěr )运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产(chǎn )后如何帮(⌚)(bā(⌚)ng )助子(⌚)宫归位防止内(⌚)脏下(xià )垂

最(⌚)(zuì )终护士说麻醉师(⌚)(shī )在做另一台手术(shù )差不多要半个小时才能过来天(⌚)知(zhī )道这几十分钟我是怎摸熬回来(⌚)的当时(⌚)巳经痛(⌚)到连呼吸(⌚)都(⌚)(dō(⌚)u )在颤抖等(dě(⌚)ng )麻醉师进来的(⌚)时候巳经快四(sì )点(diǎn )钟了但是我当时也早开到五指了(⌚)打完无(wú(⌚) )痛(tòng )并又不是一(yī )点都不痛了只不过是(shì )确实(shí )很快了不少又遇到了(⌚)一(⌚)个小时护士(⌚)来全面(miàn )检(jiǎn )查我宫口(⌚)(kǒu )就已经开全了(le )凌晨五点多进(jìn )了(le )产(⌚)房然后再早上六点多我儿(ér )子(⌚)就阴历了确实也侧切了但(⌚)一切(⌚)都比我想像之中的还(⌚)得成功了

剖产(chǎn )经验

我(⌚)孕前(qián )期的运动量(⌚)还可(⌚)以(yǐ )我是一直应该有在上(⌚)班的但(⌚)是上下班也是(⌚)走路啊是没有坐公交(jiāo )车一天(⌚)大致能走七千(qiān )多步我个人觉着并不是平时走路多(duō )就能剖产但应该是可以不快速产(chǎn )程就是想要早(⌚)去卸(xiè )货的话(⌚)就多运动应(yīng )该是极大帮助(⌚)的

剖产(chǎn )一定(dì(⌚)ng )要对自己(⌚)有信心因为不仅就是你在努(nǔ )力再努(nǔ )力(⌚)宝宝也在只有努力的(⌚)(de )配合你要是(⌚)选择顺了就肯定不能中途而(⌚)废意志要斩钉截铁等以(yǐ )后见到宝宝的(⌚)那一刻(kè )一切的疼痛都(⌚)会消失一干二净(jìng )了剩(⌚)下的唯有老母亲(⌚)般(⌚)的(de )微笑(⌚)

保(⌚)持(⌚)好的(de )心情越(⌚)是到预产期越又不能急的心情好才(cái )能(⌚)(néng )好吃(⌚)好(hǎo )睡母子连心等宝宝确实在(zài )肚子里(⌚)(lǐ )发育(⌚)(yù )期(⌚)完全成(⌚)(ché(⌚)ng )熟(⌚)了(⌚)才会瓜熟蒂(⌚)落

孕晚(wǎn )期很难(⌚)大(⌚)(dà )便干燥我孕(yù(⌚)n )后期每天(tiān )晚上早上基本都(⌚)会空(⌚)腹喝一杯蜂蜜(mì )水(shuǐ )后再去厕所就(⌚)特别顺(⌚)畅到底对自然分(fèn )娩有(⌚)木有帮(⌚)助(⌚)仅仅感觉上喝蜂蜜水(shuǐ )自我(wǒ )感觉(⌚)过于良(⌚)(liáng )好

产后恢(huī )复

产后(⌚)一定要多(duō(⌚) )做提肛(⌚)运(⌚)动坐着(⌚)坐着随时(⌚)随地(⌚)都可(⌚)以不做此(⌚)项(⌚)运(yùn )动一(⌚)来促进身体血(⌚)液(⌚)循环(⌚)可促(cù )进扩约肌的收(shōu )缩(⌚)二来能够早日可以恢复阴道的(⌚)紧致(⌚)细腻(⌚)我产后一段时(shí(⌚) )间觉(⌚)着有(⌚)阴吹现象但经一段(⌚)时间的(de )锻炼现在(⌚)也好了(⌚)很(hěn )多了

其次是一(⌚)定要束缚(fù(⌚) )不(⌚)能让大肚子随波(⌚)逐流吧

以后(⌚)再(⌚)来讲讲我的恢复和月子在(⌚)医院住了三天就出院手续(⌚)了(⌚)又回(⌚)到家(⌚)后开(⌚)始了我和宝宝坐月子的生活孩(⌚)子吃(chī )奶和换尿片(⌚)是我每隔一天都(⌚)在奇遇的(de )在这里告诫各位(wèi )家(⌚)务(wù )不做(⌚)应该(⌚)不会有(⌚)多大影响因此千万不能急着在(⌚)孩子(zǐ(⌚) )睡着了后立马(⌚)去做家务而是好好休息(⌚)一下一会儿(ér )或(⌚)睡一觉(⌚)我(⌚)怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重(⌚)就129斤(jīn )了生(shēng )了(⌚)宝宝后孩子晚(⌚)上睡(shuì )觉无(⌚)聊(liáo )的(⌚)时候玩玩手机看下头条听一个宝(⌚)妈说(⌚)有一种产后收(⌚)腹衣穿着很舒适(shì )效果(⌚)也还好就能找(⌚)到了那个買家所(⌚)了(⌚)解了(le )一下又(yòu )是纠(⌚)结啊买不(bú )买(⌚)(mǎi )终于打(dǎ )定主意买了一套送(sòng )来(⌚)货后(⌚)就(⌚)(jiù(⌚) )忙不迭地挑款式就算是脱(tuō )下后体型马上就变动了肚(⌚)子(⌚)上(shàng )略显臃肿垮的(⌚)肉缩(⌚)紧(jǐn )了肚子又(yòu )看了看(kàn )崎岖不平(píng )了好多第二也是穿上后所(⌚)有的(⌚)腹(⌚)部(bù )感觉上热热的一个月(⌚)过(⌚)来我(wǒ )竟是痩了(le )16斤顿时(⌚)感觉也(⌚)没花(⌚)冤枉钱贴身(⌚)穿也(yě )很透气性(⌚)很好(hǎo )干(gàn )脆我穿了(⌚)2个多月肚(⌚)子基(⌚)本收平了产后(⌚)140到现(xiàn )在99斤体重(⌚)(chóng )明显(xiǎ(⌚)n )下(xià )降不个人建议节食和运(⌚)动和吃(chī )节食现(xiàn )在(⌚)一直坚持两(liǎng )个月母乳健康的灰复了(⌚)

坐月子(⌚)42天那绝对(⌚)是不(⌚)是黄金(⌚)42天(tiān )坐月子(⌚)42天只是恢复元气(⌚)(qì )的42天(tiān )又(⌚)是保养(⌚)和完全(⌚)恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非(⌚)健(⌚)康减肥的最适合时机(jī )如果(⌚)不是(⌚)中选择(zé )在(zài )产后42天内(⌚)健康减肥不对很可能还反而会(⌚)适得其(⌚)反(⌚)会造成决不可(⌚)阻一阻的(⌚)(de )损失(shī(⌚) )

一手术之后赶快活动

一(⌚)般(⌚)剖(⌚)腹产后医(⌚)生都(dōu )会告知产妇赶快离(lí )床(⌚)活动(⌚)可(kě )是一般产妇或是家属(⌚)都(dōu )害(hài )怕毕竟刚刚动了手术(⌚)因为他们都不积分(⌚)换剖腹产手(⌚)术(shù )然后24小时就可以(⌚)在床边(biān )稍微走动等到身体(⌚)(tǐ )有排(pái )气的现(⌚)象也(⌚)(yě )就(jiù(⌚) )是屁臭后再就可以(yǐ )不吃了东西了

二房事和避孕一般(⌚)顺产(⌚)(chǎn )的产妇夫妻过(guò )两(⌚)性(⌚)生活的时间建议是(⌚)在(zài )生完(⌚)孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过(⌚)漫长而艰辛的十(shí(⌚) )月怀胎已经等(děng )不(bú )了(le )了目的是防止感染不超(⌚)过最底最低也得在一个月(yuè )后(⌚)同(⌚)房当初我和前妻(⌚)是忍了两个(⌚)月(⌚)才同房的(⌚)替(⌚)对自己的老婆负责是为防止(⌚)感染(⌚)最好是2月后同房如果是(⌚)剖腹产那你(⌚)再等待的时间好是(⌚)进一步(⌚)各边(biān )

剖腹产后如(⌚)(rú )果还准备着生(⌚)第(dì )2胎(⌚)需要再等(děng )待(⌚)的时间(⌚)要比自然分娩的时间(jiān )更长(⌚)建(⌚)议在一(⌚)年(nián )然后(hòu )再怀孕假如(⌚)改(⌚)天(tiān )打(dǎ(⌚) )算剖产最好就(⌚)是(⌚)是(⌚)等到两年之后再怀宝(⌚)宝要(yà(⌚)o )是不采取什么措施避孕(⌚)措(⌚)施只不过(⌚)有过什么(⌚)(me )制度过剖腹(⌚)产人工(gōng )流产(⌚)会(⌚)很巨(⌚)大的危(⌚)险因为确保至多也得等自(⌚)己半(bà(⌚)n )年然后(hòu )再没怀(huái )孕为(⌚)好(⌚)(hǎo )

三顺产术后恢(huī )复剖腹产(chǎ(⌚)n )手术然后一共(⌚)不需(xū )要(⌚)在医院(⌚)待(dài )5到7天直到回到家里很可能依旧会(⌚)都觉得很疲劳感再(⌚)另外伤口的影响都觉得站起和站直(⌚)都比较好难(⌚)办可是手术恢复是需要一(⌚)定的时(⌚)间在手术(⌚)之(⌚)前(⌚)6周之内最好(⌚)不要尽量(liàng )避免提重物也(⌚)(yě )要注意护理伤口假如伤口有红肿(⌚)(zhǒng )或(⌚)者留液体有可能(⌚)是(shì )感染炎症了必须以最快的速(⌚)度看医生治(⌚)疗

四(⌚)刨(⌚)腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有(⌚)是(shì )人觉着剖腹(fù(⌚) )产(⌚)的人导致胎儿在(⌚)产道因为骨盆底肌和(hé )韧带比较松弛(⌚)因为要(yà(⌚)o )锻炼(⌚)身体恢(⌚)(huī )复盆(⌚)底肌但是的原因(⌚)剖腹产是没(⌚)有(⌚)经那个过程所以(yǐ )我(wǒ )不需要锻炼(⌚)盆底(⌚)(dǐ )肌这样的认识是错误的依旧需(⌚)要锻炼骨盆肌肉

五(⌚)(wǔ )运动(⌚)量小的保健体操健康的产妇在产后(hòu )68小时(⌚)即(jí )可解决坐(⌚)起餐宴24小(⌚)时(⌚)可翻身活动有病菌感染的或(⌚)死(⌚)胎(tāi )的产妇可延后(⌚)23天以(yǐ )后以后再下床活动(⌚)下了床后开始做产后保健操

呼吸(xī(⌚) )运动仰(yǎng )卧位两(liǎ(⌚)ng )臂向后伸展装(⌚)在体侧探吸气使腹壁坍(⌚)陷内脏束缚向上然(⌚)后把呼目的(⌚)是(⌚)运(yù(⌚)n )动(⌚)腹部(⌚)活(huó )动(dòng )内脏

举腿运动仰卧位两(liǎng )臂伸(shēn )直横放于(⌚)体侧以内腿轮流(⌚)上阵举高与身体成一直角(jiǎo )目(⌚)的(de )是可以提高腹直肌(⌚)(jī )和大(⌚)腿肌肉力(⌚)量(liàng )挺腹运动仰卧位双(⌚)膝屈起双足躺着放(⌚)在床上高(⌚)(gā(⌚)o )抬臀部使(shǐ(⌚) )身体(tǐ(⌚) )重量(liàng )由及双足支持(⌚)目的是(shì )增强(qiáng )腰臀部肌肉力(⌚)量

缩(suō )肛(⌚)运动仰卧位两膝(⌚)(xī )分开再(⌚)轻(qīng )轻向下(⌚)缓缓(huǎn )转动同时快速(⌚)收(⌚)缩肛门然后把双(shuāng )膝分开并放(fàng )目的是锻练盆(⌚)底(⌚)肌肉