你自己干过最龌龊的事是什么

• 1你自己干过最龌龊(⌚)的事是什(⌚)么
• 2你知道哪些轰动(dòng )一时的悬案(⌚)
• 3广州白云区(⌚)部分(⌚)地(⌚)区(qū )因(yīn )疫情再次(⌚)被封你存储
• 4不去外面聚(⌚)集不去(⌚)外面吃饭的说(⌚)说

1你自(zì )己干过最龌(⌚)龊的事(⌚)是什么(⌚)

我们在城(⌚)中村租了一(⌚)个(⌚)套间(⌚)她和男朋(⌚)友(⌚)住外(wài )间(jiān )我住(zhù )里(lǐ(⌚) )间我们(⌚)每天晚(wǎn )上六点下班(⌚)了就一起做(zuò )饭(⌚)一(yī )起吃东西

在一(⌚)起(qǐ )住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平(píng )时也开开玩笑有次单位安(⌚)排(pá(⌚)i )好了她去出差就剩我和她男朋友两个人

一天晚上她(⌚)男朋友菜市(⌚)(shì )场(⌚)买菜回(⌚)去时(⌚)候送(sòng )回家几瓶酒说是哪也不去(⌚)无聊(⌚)的(de )很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了

他扶我进我房间(jiā(⌚)n )把(⌚)我放(⌚)床上(⌚)(shàng )他就(⌚)把灯(⌚)关了上了我的(de )床那(⌚)时(shí )候我心(⌚)里(lǐ )都(dōu )是有点儿就是(⌚)(shì )喜(⌚)欢他(⌚)的就半强迫就突然发生了(le )关系

闺蜜(⌚)国外出差回(⌚)(huí )来(lái )后我(⌚)和他的(⌚)关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时候(⌚)(hòu )我(⌚)们就悄(qiāo )悄过去出去开房我们的事(shì )到最(⌚)后那就(⌚)被(⌚)她(⌚)突(tū )然发(fā )现了她哭(⌚)的很伤(⌚)心起誓和我们一刀(⌚)(dāo )两断她回了老家

她的男朋友(⌚)就顺理成章地(⌚)的蓝(⌚)月帝(⌚)(dì )国了我的男朋友但花心(xīn )的(⌚)(de )男人(⌚)到啥时候都不(⌚)是(⌚)花心不多(⌚)久(⌚)他又和单(⌚)位一(⌚)女(⌚)同事搞到(dào )了一起我很伤心难过(guò )真有为自己真(zhēn )不值(⌚)目的是这样的一个男(⌚)人失去了一个(gè )好姐妹我心里一(⌚)(yī )直(⌚)怨(⌚)恨感(⌚)(gǎn )觉(jià(⌚)o )最对(⌚)不(⌚)起的就是她(⌚)了

2你(⌚)知(⌚)道哪些轰动一时的悬案(àn )

姐姐吴今北大生物系高材(⌚)生(shēng )在一次与同学(⌚)们去野三坡郊游在(⌚)(zà(⌚)i )回北(⌚)京的路上独自一(yī )人突然失踪一星期后被在一个(gè )山崖下发(⌚)(fā )现自(zì )己死(sǐ )因一直成谜一人能讲解怎莫会在(zài )那里(⌚)发现到她也无证据能证(⌚)明是自我了断我还是他(⌚)杀

妹妹朱令清华化学系高材生大三大四(⌚)时在(zài )校时(shí(⌚) )两(liǎng )次被下毒第(⌚)一(⌚)次治疗啊好转后回学样再次被下毒(dú )在医院一直找不到病(bìng )因(yīn )后因其(⌚)一高中(zhōng )同学可以(yǐ )上网向(⌚)他(⌚)国(⌚)高分悬(⌚)赏有人综(⌚)合反(fǎn )馈是铊中毒(dú )当时(⌚)只用几(⌚)(jǐ )块钱(⌚)的普鲁士蓝(lán )就(⌚)解了毒但因铊在体内时间(⌚)(jiān )太长对身(⌚)体倒(⌚)致(⌚)了不(⌚)可(⌚)逆伤(⌚)(shāng )害的伤害到现在依旧智力发育障(⌚)碍瘫痪在(zài )床生活不(bú )能(⌚)自理目前(⌚)(qián )靠(⌚)(kào )父(fù(⌚) )母的养老(⌚)金生活

关於朱令案的(⌚)破案一(⌚)波三折据(jù )说是(⌚)同寝室的(⌚)(de )人下(⌚)毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有(⌚)着强横无比的家庭背景(jǐng )听说(⌚)后来可不知(⌚)道为么(⌚)(me )朱令的(⌚)个人(⌚)用品所(suǒ )有号被盗同宿舍的人也少有帮忙(⌚)说话答话孙维也回美国并改了名拿(⌚)了绿(⌚)卡相关部门也一(⌚)直未破案侦查甚至连是(⌚)(shì )没有给家属(shǔ )一个(gè )比较明确的交待(⌚)

3广(⌚)州白(⌚)云区部分地(⌚)区因疫情(qíng )再次(⌚)被封你(nǐ )存储

大家好(⌚)我(⌚)和大家一(⌚)起互相访问(⌚)我疫情(⌚)期屯的食物今天我(⌚)要(yà(⌚)o )和(⌚)大家分享的内(⌚)容是疫情反(⌚)反(⌚)复(⌚)(fù )复不提(⌚)前要做居家隔离准(⌚)备解(jiě(⌚) )决全家(jiā )人生活困扰我们(⌚)应该(gāi )要提(tí )前一两天屯的6类(⌚)食(⌚)物

反(⌚)反复复的疫情(qíng )今年巳(⌚)经坚持(chí )了(le )第三年了(le )只不(bú(⌚) )过近期各(gè )地疫情形势严峻但如(⌚)(rú )果能我们各(⌚)个(⌚)人都你的(⌚)命令(lìng )国家去(qù(⌚) )安(⌚)排(⌚)不会相信(⌚)马上(⌚)就可以战胜疫情(⌚)

为了拦阻疫(⌚)情(qíng )的传播(⌚)很多地(⌚)方都(⌚)正在可(⌚)以实(⌚)行(⌚)小(⌚)区工(gōng )厂封(⌚)控政(⌚)策所(suǒ )有人都呆在家中比(⌚)较(⌚)有(yǒu )效下降了(le )接触(⌚)传播又是在为国家做贡献居家(jiā(⌚) )隔(⌚)离(⌚)吃喝(hē )是最基本的保(⌚)障这样的话(⌚)我(⌚)们就(jiù )需(xū )要打算消耗很大的食物(wù )很(⌚)多(⌚)地方(⌚)也(⌚)如何实施两(⌚)天一(yī(⌚) )户一人前往购物资(⌚)每次(⌚)仅两小(xiǎo )时(⌚)(shí )时间这样(yàng )的话囤都有(⌚)(yǒu )哪些菜就有讲究了(⌚)要晚几天(tiā(⌚)n )列(liè )好(hǎo )清单尽量(liàng )减少遗漏

囤菜不光要(⌚)好吃呀主(⌚)要注意是耐(nà(⌚)i )储存营(⌚)养高(gāo )这(⌚)样(yàng )居(⌚)家隔离(⌚)观察(⌚)期间我们(⌚)才能有个好身体抵抗力高了(⌚)被病毒感染的几率就小了

下面我把个人的经验(⌚)和(hé )大家分享(xiǎng )一下(⌚)有(⌚)(yǒ(⌚)u )6类食物要不提前购(gòu )买(mǎi )不(⌚)仅营养(yǎng )非(⌚)常(⌚)丰富(⌚)地并且放一两个月也不会坏

1水大(⌚)(dà(⌚) )桶桶装(⌚)水

水(shuǐ )是生(⌚)命之泉人体的(⌚)百分之七十前(⌚)也是水也足以证明水(⌚)而言是非(⌚)常非常的重要我们的(⌚)生命(mìng )都依赖(lài )性太强(⌚)于水(shuǐ )大桶(⌚)桶装水一桶至少(⌚)(shǎo )也也(yě )可以饮用(yòng )两周比小瓶(píng )550ml推荐

2蛋奶(⌚)(nǎi )

鸡蛋鸭蛋鹌鹑(⌚)蛋等蛋白质(⌚)是生命的基(⌚)础多(⌚)(duō )吃(⌚)高蛋白(bái )的食(shí(⌚) )物(⌚)可以不(⌚)提高抵抗(⌚)力(⌚)身体才会更小孩健(⌚)康最常见的一种(zhǒng )的(⌚)食物(⌚)中蛋类奶类都(⌚)含有丰富的蛋白质包括脂肪维生(⌚)素矿物质等营养元素不过容易(⌚)被完全吸收鸡蛋鸭蛋放(⌚)冰(⌚)箱可(⌚)需(xū )要(yào )保(⌚)存一(yī )个月而鹌鹑蛋在常温下(⌚)可保(⌚)存45天蛋类是(⌚)囤购食材的首选(⌚)

要(⌚)多吃蛋类(⌚)是(⌚)(shì )可(⌚)以补(⌚)充(⌚)多种(zhǒng )营养(⌚)物质能提(tí )高视力水平促进钙(⌚)吸收增强(⌚)身体(tǐ )免(⌚)疫(⌚)力对身体非常有益

3肉(ròu )类(⌚)前(⌚)提是有冰箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常见的一(⌚)种的(⌚)鸡(⌚)肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有(⌚)(yǒu )丰(fēng )富的矿物质(zhì(⌚) )诸如铁(tiě )钙等也可(⌚)以(⌚)能起补气血补钙(gài )的作用能促(cù )进(jìn )生长发育增(zēng )长肌肉强健(⌚)体(⌚)魄(⌚)(pò )等身体(tǐ(⌚) )有更强(qiáng )的抵抗力(⌚)肉类在常温(wēn )下(⌚)不大容易保存(⌚)但(dàn )可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿(⌚)(dùn )主食首当其冲(⌚)(chōng )应该是大米面粉这(⌚)些(⌚)的确(⌚)要囤一(⌚)些但像豆子玉(⌚)米燕麦这个杂(⌚)粮也(⌚)应该是(shì )尽量多(⌚)买(⌚)一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过(⌚)去比肉类还高(⌚)而燕麦也(⌚)不考虑蛋类(lèi )同时(⌚)杂(zá )粮(⌚)的维生素矿物质水(⌚)平也非(⌚)常高是补充(chōng )能量的很好的来(lái )源要注意(yì )是(⌚)比较比较易储存(cún )买(mǎi )上(shàng )几十到一百斤装在阴凉通风处保存到放23个月(⌚)大都没什么(me )问题(⌚)的

5蔬菜(⌚)

蔬菜是声望兑换(huàn )维生素(⌚)的最适合来源所含(há(⌚)n )的丰富(fù )地维(⌚)C维EB族维(wé(⌚)i )生素等这些全是人体可以(⌚)要的(de )考虑到到绿(⌚)叶(⌚)蔬菜不容易坏(huài )也(⌚)可以你选择包(bāo )菜西蓝(⌚)花(⌚)等蔬菜不用(yòng )我们还(⌚)是可(⌚)以选(⌚)择(⌚)类型(⌚)多囤(dùn )一些例如土(tǔ(⌚) )豆红(hóng )薯山(⌚)药南瓜冬(dōng )瓜(⌚)萝卜胡萝(⌚)卜等(děng )这类蔬菜价格便宜啊营养价(jià )值高还(hái )耐存储(⌚)只(⌚)要放到阴凉通风(fēng )处放12个月也是绝对没(⌚)问题的

6干货

干(⌚)货营养(yǎ(⌚)ng )价值也很低(⌚)比如腐竹粉(fěn )条木耳这些(xiē )众多干菜干香菇(gū )干豆(⌚)角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分(⌚)营养(⌚)(yǎng )物质蛋白质(zhì )脂(⌚)肪(fáng )维生素矿物质都还在(⌚)随吃随取而且更(⌚)方便(biàn )干(⌚)货保存时间是最长(zhǎng )的(⌚)只要(yào )你(⌚)不(⌚)受潮放12年都(dōu )没问题

我(wǒ )们以及公民不(bú )能不能为(⌚)国家做多大的贡献能做的是(⌚)违抗国家(⌚)有安(ān )排该居家隔离就居家隔(⌚)离提前(⌚)一(yī )两天囤够这类食物(⌚)切(qiē(⌚) )实(⌚)(shí )保障自(zì )己及家人温饱问题减(⌚)少购(⌚)物机会和接触(⌚)机会尽量的避(⌚)免被病毒感(gǎn )染应该是(⌚)争(⌚)光(⌚)(guāng )了请相信如果我们(⌚)(men )所有人(⌚)团(⌚)结一致(zhì )再大的困难(⌚)(nán )都能迅速挺过用不(bú )了一(⌚)段时间城市仍(⌚)旧(jiù )繁华热闹奶茶(⌚)依旧是香(xiāng )甜

感觉(⌚)实用可收藏备用

谢(⌚)谢阅读

4不去外面聚(⌚)(jù )集不去外面(miàn )吃(chī )饭的说说

2活中(zhōng )就(⌚)肯(kě(⌚)n )定警告自己顽强(qiáng )的毅力不(⌚)去外面(⌚)集中不去饭店吃饭要给他点一份(⌚)安全感也(yě )不(⌚)给社会导致一定的慌(⌚)乱