• 1顺产过程中(⌚)都会撕裂或被侧切(qiē(⌚) )吗(⌚)
• 2剖腹(⌚)产后如何帮助子(zǐ )宫(⌚)归位(⌚)防止(⌚)内(⌚)脏下(xià )垂

1顺产过程中都(⌚)会撕裂或被(⌚)侧(⌚)切吗

二胎顺(⌚)产的(⌚)时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素(⌚)有关(guān )

宝(⌚)宝的大小(⌚)假如是个巨大儿或(⌚)是是(shì )相比(bǐ )而言减(jiǎn )小(xiǎo )的宝宝软产道裂伤确(⌚)实是不可(kě )避免的

宝妈(⌚)的配合当然剖产时宝妈的配合是(⌚)(shì )很(hěn )最(⌚)重要的对那些(⌚)个不配合的(de )麻麻并不一(⌚)定需要(⌚)会阴侧切尽量的避免(miǎn )不(⌚)必要的会阴直接撕裂

助(⌚)产(chǎn )人员的熟练度各个助产人(rén )员的熟练度是(⌚)有区别(bié )的些经验老道(⌚)的(⌚)助产士接生就两个(gè )字很漂亮也(⌚)可(⌚)以(⌚)尽量(⌚)避免会阴撕(sī )裂或撕裂

宝(bǎo )宝宫(gōng )内状况(⌚)宝宝又出(⌚)现导(⌚)致(⌚)缺氧症状胎头(⌚)(tóu )又在阴道口时必须会阴侧切(⌚)全速(⌚)产程要是宝宝(bǎo )会出现肩难(⌚)(nán )产或产钳助产时往(⌚)往增强会阴撕裂的风险(⌚)

产后如何恢(⌚)复

尽(jìn )量外阴清洁可以不使用洁尔阴及(⌚)(jí )以外外阴洗剂或温开(⌚)(kāi )水清洗外阴

适量(⌚)离床(chuá(⌚)ng )活动可(⌚)以能有(⌚)(yǒu )利恶露排(⌚)出

产后可以(yǐ )不做产后(⌚)健康操促进产后(⌚)复旧也是可(⌚)以系统性(xìng )的练习凯(⌚)格尔运(⌚)动进一步促进盆底肌肉的完全恢复(fù(⌚) )

2剖(⌚)腹产后如何(hé )帮助子宫归位(wèi )防止内脏下垂

最终护(⌚)士说(⌚)麻(má )醉师在做(zuò )另一台手(⌚)术差不多要半个小(xiǎ(⌚)o )时才(⌚)能(néng )过来天(⌚)知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛(tò(⌚)ng )到(⌚)连呼吸都在颤(⌚)抖(⌚)等(⌚)麻醉师(shī )进(jìn )来的时(shí(⌚) )候巳经(⌚)快四点(⌚)钟了但是我当时也(yě )早(⌚)(zǎo )开到五(wǔ(⌚) )指(⌚)了(⌚)打完(wán )无痛并又不是一(⌚)点(diǎn )都(⌚)(dōu )不(bú )痛了只不(⌚)(bú )过是确实很快(⌚)了(⌚)不(⌚)少又(yòu )遇到了一个小时护士来全面检查我宫(gōng )口(kǒu )就已经开全了凌(⌚)晨(chén )五点(⌚)(diǎ(⌚)n )多(duō )进(⌚)了产房(fá(⌚)ng )然后(hò(⌚)u )再早上六点多我(wǒ )儿子就阴历了(⌚)确(què(⌚) )实(⌚)也侧切了但一切(⌚)都比我(⌚)想(⌚)像之中(zhōng )的(⌚)还得(⌚)成功(⌚)了

剖产经(⌚)验

我孕前期的(⌚)运动量还可以我是一(⌚)直应该有在上(⌚)班的但(⌚)是(shì )上下班也是走(⌚)路啊是没有坐公(⌚)交车(⌚)一天大(⌚)致能(né(⌚)ng )走七千(qiā(⌚)n )多步我个人(rén )觉(jià(⌚)o )着并不是平(píng )时走路(lù )多就能(⌚)剖产但应该是(⌚)可以不快速产程(⌚)就(⌚)是想要早去卸货的话就(⌚)多(duō )运动应该(⌚)是极(⌚)大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你(⌚)在努力(lì )再(⌚)努力宝宝也(yě )在只有努力(lì )的配合你要是选择顺了就(⌚)(jiù )肯(⌚)定不(bú )能中途而(⌚)废(⌚)意志(zhì(⌚) )要斩钉截铁等以后见到宝宝(⌚)的那(⌚)一刻一切(⌚)的疼痛都(⌚)会消失一干二净了剩(shè(⌚)ng )下的唯有老母亲般的微笑

保持(chí )好的心情(⌚)越(⌚)是到预产(⌚)期越又不(⌚)能急的(⌚)心情好(hǎ(⌚)o )才能好(⌚)吃好(hǎo )睡母子(⌚)连心等宝(bǎo )宝确(⌚)实在(zài )肚子里(⌚)发育(⌚)期(⌚)完全(⌚)成熟了才(cái )会瓜熟蒂(⌚)(dì )落

孕晚期(qī )很难大(dà )便干(gàn )燥我孕后期每天晚(⌚)上早(zǎo )上基本都会空腹喝一杯(bēi )蜂蜜水(⌚)后(⌚)再去(qù )厕所就(⌚)特别顺畅到(⌚)底对自(zì )然(⌚)(rán )分娩有(⌚)木(⌚)有帮助(zhù(⌚) )仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉(jiào )过于(yú(⌚) )良好

产(⌚)后(⌚)恢复

产后一定(⌚)要多(⌚)做提肛运动坐(⌚)着坐着随(suí )时随地都可以不做此项运动一(⌚)来促进身体血液循环可促进(⌚)扩约肌(⌚)的收缩二来能(néng )够(⌚)早日可以恢复阴道的紧致(⌚)细腻(⌚)我产后一段时间觉着(zhe )有阴(yīn )吹(chuī )现(⌚)象但(⌚)经一段时间的锻炼现在(⌚)也好了(⌚)很(⌚)(hě(⌚)n )多了

其次(⌚)(cì )是一定要(⌚)束缚不能让大肚子随波逐(zhú )流吧

以后再(zài )来讲讲我的恢复和月子(⌚)在(⌚)医院住了三天就出院(yuàn )手续了又回到(⌚)家(jiā )后开(kāi )始了我(⌚)和(⌚)宝宝坐月子的(de )生活孩子吃奶(⌚)和换尿片是我每(⌚)隔(⌚)一天都在奇遇的在这里告诫各位家(⌚)务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着(⌚)(zhe )了后(hò(⌚)u )立马去做家务(⌚)而是(⌚)好好休息一下一(⌚)会儿或睡一(yī )觉我(wǒ(⌚) )怀着期待宝宝(⌚)第八个(⌚)月的时候(⌚)我的体重就129斤了(⌚)生了宝宝后孩子(⌚)晚(wǎn )上睡觉(jiào )无聊(⌚)的(⌚)时(⌚)候玩玩(⌚)手机看(⌚)下头条听一个(⌚)(gè )宝妈说有(⌚)一种(⌚)产后收腹衣穿(⌚)着很舒适效果也还好就能找到了那个(⌚)買家所了解了一(⌚)下又是纠(jiū(⌚) )结啊(⌚)买不买终于打定主意买了(⌚)一套送来货后就忙不迭地挑款式就算(⌚)是(shì )脱下后(hòu )体型(xíng )马上(⌚)就变动了肚子上(⌚)略显臃肿(zhǒ(⌚)ng )垮(kuǎ )的肉缩紧了(⌚)肚(⌚)(dù )子又看(kàn )了看崎岖不平了好多(duō )第二也(⌚)是(⌚)穿上后(⌚)(hòu )所(⌚)有的腹部(bù )感(gǎn )觉上热热的一个月过来我(wǒ )竟(jìng )是痩了16斤顿时(⌚)感(gǎn )觉也没(⌚)花冤枉钱贴身穿也很透(⌚)气性很好干(⌚)脆我穿了2个多月肚子基(⌚)本收(⌚)平了产后140到现在99斤体重明显(⌚)下降(⌚)不个(gè )人建议节食和运动和吃节食现(⌚)在(zài )一直(⌚)坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝(jué )对是(⌚)不是黄金(jīn )42天坐月子(⌚)42天只是恢复(fù )元气的(⌚)(de )42天又是保养和完全恢复剖腹(fù )产伤口的(de )42天但那绝对是(⌚)(shì )并(⌚)非(⌚)健康减(⌚)肥的最(⌚)适合时机如果(guǒ )不是(⌚)中选择(⌚)在产后42天内(⌚)健康(⌚)(kāng )减肥不对(duì )很可(⌚)能还反而会适得其反会造成决不可(⌚)(kě )阻一阻的损失

一手(⌚)术之后(hòu )赶快(kuài )活动

一般(⌚)(bān )剖腹产后医(yī(⌚) )生都会告知产妇赶快(kuài )离床(⌚)活(⌚)动可是一般产妇(fù )或是家属都害(⌚)怕(pà )毕竟(⌚)刚刚动(⌚)了手术因(yī(⌚)n )为他们(⌚)都不积分换(huàn )剖腹(⌚)产(⌚)手术然(rán )后24小时就可(⌚)以(yǐ )在(⌚)(zài )床边稍微走动等到身体有排气的现(xiàn )象也就是屁臭后再就可(⌚)以(yǐ )不吃(⌚)(chī )了东西了

二房事和避(bì )孕(⌚)一(⌚)般顺(⌚)产的产妇夫妻过两性生(⌚)活的时(shí )间建议(yì(⌚) )是(shì )在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多(⌚)人经过漫长而艰辛(xī(⌚)n )的十月怀(huái )胎已(yǐ(⌚) )经(⌚)等不了了目(mù )的是防止感染(⌚)不超过最底(⌚)(dǐ )最低也(⌚)(yě )得(⌚)在(⌚)一个(⌚)月后同房当初(⌚)我和前妻是(⌚)忍了两个月才同房(⌚)的替对自己(jǐ )的老婆负责是为防止感染最好是(shì )2月(⌚)后同房如果是剖腹产那你再等待(⌚)的(⌚)时间好是进一步(⌚)(bù )各(⌚)(gè )边

剖腹产后如(⌚)果还准备着生第(dì )2胎需要再等待的时间要(⌚)比自然分(fèn )娩的时间(⌚)更长建议(yì )在一年然后再怀(huái )孕假如改天(⌚)打算剖产最好就是是(⌚)等(⌚)到两年之(zhī(⌚) )后再怀(⌚)宝宝要是不采(⌚)取(qǔ(⌚) )什么措施避孕措施(⌚)只不(⌚)过有过(guò )什么制(⌚)度(dù )过剖腹(⌚)(fù )产(⌚)人(rén )工(⌚)流(⌚)产(⌚)会很巨大的危(wēi )险因为确保至多也得等自(zì )己半年然后(⌚)再没怀孕为好

三顺产术后恢复(⌚)剖腹(⌚)产手术然(⌚)后一(⌚)共不需要在医(⌚)院待5到7天直(zhí )到回到家里很可(⌚)能依旧(jiù )会都觉得很(⌚)疲劳(⌚)感再另外伤口(kǒu )的影响都觉得站起和(⌚)(hé(⌚) )站直(⌚)都比较(⌚)好难(⌚)(nán )办可是手术恢复(fù )是(shì )需要一(⌚)定(⌚)的时(shí(⌚) )间(jiā(⌚)n )在手(shǒu )术(⌚)之(zhī(⌚) )前6周之内最好不要尽(⌚)量避免提重(⌚)物也要注(zhù )意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体(⌚)有可能(⌚)是感染炎(⌚)症了必须以最快的(⌚)速度(⌚)看(⌚)医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身(⌚)体(⌚)盆底(dǐ )肌(jī )群吗

有(yǒu )是人觉(jiào )着剖腹产的人导致胎(⌚)儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛(⌚)因为(⌚)要锻炼身体(⌚)恢复(fù )盆底(⌚)肌但是的(⌚)原因(yīn )剖(⌚)腹(⌚)产是没(⌚)有经那个过程所以我不(bú(⌚) )需(⌚)要锻炼盆(⌚)底肌这样的认(⌚)识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五(⌚)运动量小的保健体(tǐ(⌚) )操健康的(de )产妇(fù )在(⌚)产(⌚)后68小(xiǎo )时即可(⌚)解(jiě )决坐起(⌚)餐宴24小(⌚)时可翻身活动有病(⌚)菌(⌚)感染(⌚)(rǎn )的(de )或死胎的(de )产(⌚)妇(⌚)可延后23天以后以后(hòu )再下床活(⌚)动下了床后开始做产后(hòu )保(⌚)健(⌚)操(⌚)

呼吸运(yùn )动仰卧位(⌚)两臂(⌚)向后伸(⌚)展装在体侧(⌚)探吸气(⌚)使腹(⌚)壁坍(⌚)陷内脏束缚向上然后把呼(⌚)目的是运动(dòng )腹部活动内(nèi )脏

举腿运动仰卧(⌚)位两臂伸(⌚)直横(⌚)放于体侧以内(⌚)腿(⌚)轮流上阵举高与(⌚)身(⌚)体成一直角目的是可以提高腹直肌和大(⌚)腿肌肉(⌚)(ròu )力(⌚)量(liàng )挺腹(fù )运(yù(⌚)n )动(dòng )仰(yǎng )卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀(⌚)(tún )部使身体重量由及(⌚)双(shuāng )足支持目的(de )是增强腰臀部肌(jī )肉(⌚)力量(⌚)

缩肛运动(dò(⌚)ng )仰(yǎng )卧位两膝(xī )分开再轻轻向下缓缓转动同时快速(sù )收缩肛门(⌚)然后把(bǎ )双(⌚)膝分开并放目的是锻练(liàn )盆底(⌚)肌(⌚)肉