• 1顺产过程中(zhō(⌚)ng )都会撕裂或(⌚)被侧(cè )切(⌚)吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归(⌚)位防(fáng )止内脏(zāng )下垂

1顺产过程(⌚)中都会撕裂或被侧切(⌚)吗

二胎顺(shù(⌚)n )产的(de )时(⌚)候是否侧切或撕裂(⌚)(liè(⌚) )具(⌚)体跟下列因(⌚)素有关

宝宝(⌚)的大小(⌚)假如是(⌚)个巨(jù )大儿或是是相比而言减小的宝(⌚)宝软产道裂伤确实是(shì )不(⌚)(bú )可避(bì )免的

宝妈(⌚)(mā )的(⌚)配(⌚)合(⌚)当然剖产时宝妈的配合(⌚)是(⌚)很(⌚)最(zuì )重要(⌚)的对(duì )那些个不配合(hé )的(⌚)麻麻并不一定需要(⌚)(yào )会阴(⌚)侧切尽量的避免(miǎn )不必要(⌚)的会阴(⌚)直接撕裂(liè )

助产人员的熟练度各个(⌚)助产(chǎn )人员(yuán )的熟练度是有(⌚)区别的(⌚)些经验(⌚)老道的助产士接(⌚)生就两个字很漂亮也可以(yǐ )尽(⌚)(jì(⌚)n )量避免会阴(yīn )撕裂或(⌚)撕裂

宝宝宫(⌚)内状(⌚)况宝(⌚)宝又出现导致(⌚)缺(quē )氧(yǎng )症状(⌚)胎(⌚)头又在阴(⌚)道口(⌚)时必须会(huì(⌚) )阴侧切全速产(chǎn )程要是(shì )宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往(⌚)(wǎng )增强(qiá(⌚)ng )会阴撕裂的风险

产后如(⌚)(rú )何恢复

尽(⌚)量外阴清(⌚)洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温(wēn )开水清(⌚)(qīng )洗(⌚)外阴(yīn )

适量离床(⌚)活动可以能(néng )有利(⌚)恶(è )露排(⌚)出

产(⌚)后可以不做产(⌚)后健(⌚)康操促(⌚)进产(chǎ(⌚)n )后复旧(jiù )也是可以系(⌚)统性(⌚)的练(⌚)习凯(kǎi )格尔运动进一步(bù )促进(⌚)盆底肌肉的(⌚)完(⌚)全恢(⌚)复

2剖腹产后(⌚)如何(⌚)(hé )帮(⌚)助子(zǐ )宫归位防止内脏下垂

最终护(hù )士说(⌚)麻醉师(⌚)在(zài )做另一台手术差(⌚)不多(duō )要半个小时(shí(⌚) )才能过(⌚)来(⌚)天知道(dà(⌚)o )这几十分钟我是怎摸熬回来的(⌚)当时巳经痛到(⌚)连(lián )呼吸(xī )都(dōu )在颤(⌚)抖等麻(⌚)醉师进(⌚)来的时候巳经快四(sì )点钟了但(dàn )是我(wǒ )当时(⌚)也早开到(dào )五(⌚)指了打完无痛并又(yòu )不是一点都不(⌚)痛(tòng )了只(⌚)不过是确实(⌚)很快了不(bú )少又遇到(dào )了(⌚)(le )一个小时护士来全面检查(⌚)(chá )我(⌚)宫(⌚)口就(⌚)已经(⌚)开(⌚)全了凌晨(chén )五点多进(⌚)了产(⌚)房然后(hò(⌚)u )再早(⌚)(zǎ(⌚)o )上六(⌚)(liù )点多我儿子就(⌚)阴历了确实也侧(⌚)切了(le )但一切都比我想像之中(zhōng )的还得成(chéng )功了

剖产经验(⌚)

我孕前期(qī )的运(⌚)动量还可以我(⌚)(wǒ )是(⌚)一直应该有在上班的但(dà(⌚)n )是上下(⌚)班也是(⌚)走路啊是没(méi )有坐公交(jiāo )车一(yī )天大致能走七千多步(bù )我个人觉着并不是平(pí(⌚)ng )时走(zǒ(⌚)u )路(lù )多就能剖产(chǎn )但(⌚)应该是可(kě )以不快(⌚)速产程就是想(xiǎng )要(yào )早去卸货的话就多运动(⌚)应该是(shì )极大(⌚)(dà )帮(bāng )助(⌚)的

剖产一(⌚)定要对自己(jǐ )有信心因(yīn )为不仅(jǐn )就是你在努力(⌚)再(⌚)努力宝宝也在只有(⌚)努力(⌚)的配合(hé )你要是选择顺(⌚)了就肯定(⌚)不能中途而(ér )废意志要斩(⌚)钉截铁等以后(⌚)见到宝宝的那一(⌚)刻(⌚)一(⌚)切的疼痛都会消失一(yī )干(⌚)二净了剩下的唯有老母(mǔ )亲般(⌚)的微笑

保(⌚)持好的(de )心情越(yuè )是到预产期(⌚)越又不(bú )能急的心(xīn )情(⌚)好才能好吃好睡母子(⌚)连(⌚)心等宝宝(⌚)确(⌚)实在肚(⌚)(dù )子(⌚)里(⌚)发育期完全成熟(⌚)了才(⌚)会瓜熟蒂落

孕晚(⌚)(wǎ(⌚)n )期(⌚)很难(⌚)大便干燥(⌚)我(wǒ(⌚) )孕后(⌚)期每天晚上(shà(⌚)ng )早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别(⌚)顺畅到底(⌚)(dǐ )对自(⌚)然(⌚)分娩有(yǒu )木有帮助仅仅感觉上喝(⌚)蜂蜜水(⌚)(shuǐ )自我(wǒ )感觉过于良好

产(⌚)后恢(⌚)复

产后一定(dìng )要多做提(⌚)肛运(⌚)动(dòng )坐(⌚)着坐着随时(shí(⌚) )随地都可以不做此(⌚)项(xiàng )运动一来促进身体(tǐ(⌚) )血液循(xún )环可促(⌚)进(jìn )扩(⌚)约肌的收缩二来能够早日(⌚)可以恢复阴道的紧致(zhì )细(⌚)腻(⌚)我产后一(⌚)段时(⌚)(shí )间觉着(zhe )有阴(⌚)吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了(le )

其(qí )次是一定要束(⌚)缚不能让大肚(⌚)子随波逐流(⌚)吧

以后再来讲讲我的恢复和(⌚)月子在(⌚)(zài )医院住了三天(⌚)就(⌚)出(chū )院手续(⌚)了又回(huí )到家后开始了(le )我(⌚)和宝(⌚)宝坐月(⌚)子的生活孩子吃(⌚)奶和换尿片是(⌚)我每隔一天都在(⌚)奇遇(yù )的在这里(⌚)告诫各位家务不做应该不会(⌚)有多(⌚)大影(⌚)响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好(hǎo )休息(⌚)一下一会儿或睡一觉(jiào )我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤(⌚)了生了宝宝后孩子晚上睡觉无(wú )聊的时(⌚)候玩玩手机看(kàn )下头(⌚)(tó(⌚)u )条听一个(⌚)(gè )宝(bǎo )妈说有一(⌚)种产后收腹衣(⌚)穿(⌚)着很(⌚)舒适效(⌚)果也还好就(jiù )能找到了那个(⌚)買家所了解(⌚)了一下又(⌚)是(⌚)纠结啊买不买终于打定主意买了一(⌚)套送来货后就(⌚)忙不(⌚)迭(⌚)地挑款式就(⌚)算是(⌚)脱下后体型马上就变动了肚子上(⌚)略显臃肿(⌚)垮的肉缩紧了肚(dù )子又(⌚)看了看(⌚)崎岖不平了好多(⌚)第二也是穿上后所有的(de )腹部感(⌚)(gǎn )觉上热热的一(yī )个月过来(⌚)我竟(⌚)是痩了(⌚)16斤(jīn )顿(dùn )时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好(hǎ(⌚)o )干脆(⌚)我穿了2个多月肚子基本(⌚)收平了产(⌚)后140到现在99斤体重明显下降不(⌚)个人建(⌚)(jiàn )议节食和运(⌚)(yùn )动和(⌚)吃节食现在(⌚)一直坚持两(⌚)(liǎng )个月母(mǔ )乳健康的灰复(⌚)(fù(⌚) )了

坐(zuò )月子42天(⌚)那绝(⌚)对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元(yuán )气的42天又是(shì )保(⌚)养(yǎng )和(⌚)完全恢复剖腹产伤(⌚)口的(de )42天但那绝对(duì )是(⌚)并非健康(⌚)减肥(⌚)(féi )的最适合时机(⌚)如(rú )果(⌚)不是中选择在(zài )产(chǎn )后42天内(nèi )健康(⌚)减肥不对很可能还(⌚)反而会适(⌚)得其反会(huì )造成(chéng )决不可(⌚)阻一阻的损失(⌚)

一手术(shù )之后赶(⌚)(gǎn )快活动

一般剖腹产后医生(⌚)都(dōu )会告知(⌚)产妇赶(⌚)快离床活动可是(⌚)(shì )一(⌚)般(⌚)产妇或是家属(⌚)都害怕毕竟刚(⌚)刚动了手术因为他(⌚)们都不积分(fèn )换(⌚)剖腹产手术(⌚)然后24小(xiǎo )时就可以在床边稍微走动等到(dào )身体有(⌚)排气的现象也就是屁(⌚)臭后再就可以不吃了东西(⌚)了

二房事和(hé )避孕(⌚)一般(⌚)顺产的产妇夫妻过(⌚)两性生活的(de )时间建议是在生完(wá(⌚)n )孩子6周到8周(zhōu )后不过现(xiàn )实生活(⌚)中(zhōng )有很多人(rén )经(⌚)过漫长而艰辛的(⌚)十(⌚)月怀(⌚)胎已(⌚)经等(⌚)不(bú )了了目的是防止感染不超过(guò )最底最低也(⌚)得在(⌚)一个月(yuè )后同房当初我和(⌚)前妻是忍了两个月才(⌚)同(⌚)房的(⌚)替对自(⌚)己(⌚)的老婆负(⌚)责是为(⌚)(wéi )防止感染最(⌚)(zuì )好是2月(yuè(⌚) )后(⌚)同房(⌚)如果是剖(pōu )腹产那(⌚)你再等待的时间(jiān )好是进一步各(⌚)边(⌚)

剖腹(⌚)产后如(⌚)(rú )果(⌚)(guǒ )还准备着(⌚)生第2胎需要再等待的时间要比自然分(fèn )娩的(de )时间(jiān )更(⌚)长建议在(⌚)一年然后(⌚)(hòu )再怀孕假(jiǎ(⌚) )如(rú )改(gǎi )天打算剖(⌚)产最好就是是等到(dào )两年之后再怀宝宝要(⌚)是不采(⌚)取什(⌚)么(⌚)(me )措(⌚)施(⌚)(shī(⌚) )避孕(yùn )措施只不过有过什么制度(⌚)(dù )过剖腹(fù )产人(rén )工流产(⌚)会(⌚)很巨大的(⌚)危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀(⌚)孕为好(⌚)(hǎo )

三顺产(⌚)术(shù )后恢(huī )复剖腹产手术然后(hò(⌚)u )一共不需要(⌚)在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会(huì )都(dōu )觉(jià(⌚)o )得很疲(⌚)劳感再(⌚)(zài )另外伤口的影响都觉得站起(⌚)和站直(zhí(⌚) )都比(bǐ )较好难办可是手术(shù )恢复(fù )是需要一定的时(⌚)间在手(⌚)术(shù )之前6周之内最好不要尽量避免提重(⌚)物也要注意护(⌚)理伤(shāng )口假(⌚)(jiǎ(⌚) )如伤口有红肿(zhǒng )或(⌚)者留液(⌚)(yè )体有(⌚)可能是感(⌚)染炎症了必须以最快(⌚)的速度看医生治(⌚)疗(liáo )

四刨(⌚)腹产的(de )人需要锻炼身体盆底(⌚)肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因(yīn )为骨盆底(dǐ )肌和(hé )韧带比较(⌚)松(sōng )弛因为要锻(⌚)炼(⌚)身体(⌚)(tǐ(⌚) )恢复盆底肌但是的(⌚)原因剖腹产是没有经那个过程所以(⌚)我不需要锻炼盆底肌这样的认识(shí(⌚) )是错误(⌚)的依旧需(⌚)要锻炼骨(gǔ )盆肌肉

五运动量小的保(⌚)健体操(cāo )健(⌚)康的产妇(⌚)在(⌚)产后68小时即可解决(⌚)坐起餐宴24小时可翻身(⌚)活(huó )动有病菌感染的或死胎(⌚)的(de )产妇可(kě(⌚) )延后23天以后(hòu )以后(hòu )再下床(⌚)活动下了(⌚)床后开始做产后(⌚)保健操(cāo )

呼吸运(yùn )动(⌚)仰卧位两臂向后伸(⌚)展装在体侧探吸(⌚)气(⌚)使腹壁坍陷内脏束缚(⌚)向上然后把呼(⌚)目的是运动腹部活动(⌚)内(⌚)脏

举腿运(⌚)动仰卧(⌚)位两臂伸直横放于体侧以(⌚)内腿轮流上阵举高与身体成(⌚)一(yī )直角目(⌚)的是(⌚)可以(yǐ(⌚) )提高腹直(zhí )肌和大腿(tuǐ )肌肉力量(⌚)挺腹(fù )运动仰(yǎng )卧位双膝屈起双足躺着放(⌚)在床(⌚)上高(⌚)抬臀部(⌚)使身(⌚)体重(chóng )量由(⌚)及双足支持(⌚)目的是增(zēng )强腰(yāo )臀部肌肉力(lì )量(⌚)

缩肛运动仰卧位两膝分(fèn )开再(zài )轻轻向下缓缓转动(⌚)同时快速收(shōu )缩肛门然后(hòu )把双膝分(⌚)开并放目的是锻练盆底肌肉