• 1顺产过程中都会撕裂或(huò(⌚) )被侧切吗
• 2剖(pōu )腹产(⌚)后(⌚)如何帮(⌚)助子宫(⌚)归位(⌚)(wèi )防(fáng )止内脏下垂

1顺产过程中都(⌚)会撕(⌚)(sī )裂(liè(⌚) )或被(⌚)侧切吗

二胎(⌚)顺产的时(⌚)候(⌚)是否侧切或(⌚)(huò )撕(sī )裂具体跟(⌚)下列因素有关

宝宝的大小(xiǎo )假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝(bǎo )妈的配合当然剖产时宝妈的配(⌚)合是很最重(⌚)要的对那些个不配(⌚)合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避(⌚)免不必要的会(huì(⌚) )阴直(⌚)接撕(⌚)裂

助产(chǎn )人(⌚)员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别(⌚)的(⌚)些经(⌚)验老道的(⌚)(de )助产士接(⌚)(jiē )生就(⌚)两个(gè )字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕(⌚)裂

宝宝宫内(⌚)状况宝宝又出现(xiàn )导(dǎo )致缺(quē )氧症(⌚)状胎头又在阴道口时(shí )必须会(⌚)阴侧切全速产程要是宝宝会(⌚)出(chū )现(⌚)肩难产或产(⌚)钳助产(chǎn )时往往(wǎ(⌚)ng )增强会阴撕裂的风险

产后(hò(⌚)u )如(⌚)何恢复

尽(⌚)量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外(⌚)(wà(⌚)i )阴(yīn )洗(⌚)剂或温开水清洗外阴

适量(⌚)(lià(⌚)ng )离床活动(dòng )可以能有利恶露排出(⌚)

产后可以不做(⌚)产后(hò(⌚)u )健(⌚)康操促进产后复旧也是可(⌚)(kě )以系统性的练(liàn )习凯格尔运动进(⌚)一步促进盆底肌(⌚)肉的(⌚)完全恢复

2剖腹产后如何帮(⌚)助子宫归位防止(⌚)内脏(⌚)下(xià )垂

最终(⌚)护士说麻醉师(⌚)在做另一台手术差不多要半(⌚)个小时(⌚)才能过来(⌚)天知道(⌚)这几十(⌚)分钟我(⌚)是怎(⌚)摸熬(⌚)回来的当(dāng )时巳经痛(tòng )到连呼吸(xī )都在颤抖等麻醉师进来的时候(⌚)巳(sì )经快四点钟了但是我当时也(⌚)早开到五指了打完无痛并(⌚)又不(bú )是一点(⌚)都不痛了(⌚)(le )只不过是确实(⌚)(shí )很快了不少又遇到(dào )了一个小时护士来全面(miàn )检查我(⌚)宫口就已(⌚)经开全了凌晨五点多进了产(⌚)房(fáng )然后再(zài )早(zǎ(⌚)o )上六点多我儿(⌚)(ér )子就阴(yīn )历了确实(⌚)(shí )也侧切了(⌚)(le )但一切都比我想像(⌚)之中的还得(⌚)成功了

剖产(chǎ(⌚)n )经(⌚)验

我(⌚)孕前期的运动量还可以我(⌚)是一(⌚)直(⌚)应该有在上班的但是上下(⌚)班也是(⌚)走路啊(ā )是没有(⌚)坐(⌚)公交车(⌚)一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多(⌚)就能剖产但应该(⌚)是可以不快速产(⌚)程就(jiù )是(⌚)(shì )想(xiǎng )要早去卸货的话就多(⌚)运动(⌚)应该(⌚)是极大帮助(⌚)的

剖(⌚)产一定(⌚)要对自己(⌚)有信心(⌚)因为不仅就是你在努力(⌚)再努(nǔ )力(⌚)宝宝也在(zài )只有(⌚)努力的配合你(⌚)要是选(⌚)择顺了就(⌚)肯(⌚)定(dìng )不能中(⌚)途而(⌚)废(⌚)意(⌚)志要(⌚)斩钉截铁等(dě(⌚)ng )以后(hòu )见到宝宝的那(⌚)一刻一切的疼痛都(⌚)会消失一(⌚)干(⌚)(gà(⌚)n )二(⌚)净了剩下的(⌚)(de )唯(⌚)有老母亲般(⌚)的微笑

保(bǎo )持好(⌚)的心情越是到(⌚)预产(⌚)期(qī )越又不(⌚)能急的心情好(⌚)才能好吃好(⌚)睡母子连心等宝宝确实在肚子(⌚)(zǐ )里发育(⌚)期(qī(⌚) )完全(⌚)(quá(⌚)n )成熟(⌚)(shú )了才会瓜熟蒂(⌚)落

孕(yùn )晚期很难大便干燥我孕后期(⌚)每(⌚)天晚上早上基本都会空腹(⌚)喝(⌚)一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自(zì(⌚) )然分(⌚)娩有木有帮助仅仅(⌚)感觉上(⌚)喝蜂蜜水(⌚)自(⌚)我感(⌚)觉过于良好(⌚)

产后(⌚)恢复

产后一(yī )定要多(duō )做提(⌚)肛运动(⌚)坐着坐(⌚)着(zhe )随(suí )时随地(⌚)都(dōu )可(⌚)以不做此项运动一来(lái )促进身体(⌚)(tǐ )血液循(xún )环(⌚)可促进扩约肌的收缩二(⌚)来能够早日可(kě )以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉(jiào )着(⌚)有(yǒu )阴吹(⌚)现(⌚)(xiàn )象但经一段时(⌚)间的锻炼现在(⌚)也好了很多了(le )

其次(⌚)是一(yī )定要束缚不能(néng )让大肚子随波逐流吧

以(yǐ )后再来讲讲我的(⌚)恢复和月子在医院住了三(⌚)天就出院(yuàn )手续了又(yòu )回(huí )到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃(⌚)奶和换(⌚)尿(⌚)(niào )片是我(wǒ )每隔一天都在奇遇的在这(⌚)里告(⌚)(gào )诫各位(⌚)家务不做(zuò )应(yīng )该不会有多大影响因(⌚)此(⌚)千(qiān )万不(⌚)能急(jí )着在孩(⌚)子睡着(zhe )了(⌚)后立马(⌚)去做家务而是好(⌚)好休息一下一会(huì(⌚) )儿或睡一觉我(wǒ )怀着(zhe )期待宝宝第八个月的时候我(⌚)的体(tǐ )重(chó(⌚)ng )就(⌚)129斤了(⌚)生了宝(⌚)宝后孩(⌚)子晚上睡(⌚)觉无(⌚)聊的时候玩玩手机看(⌚)(kàn )下头条听一(⌚)个宝妈说有(yǒu )一种产后收腹衣穿着很(⌚)舒适效(⌚)果也(yě )还好就能(⌚)找到了那个買家所了解了一下又(yò(⌚)u )是纠(⌚)结(⌚)(jié )啊(⌚)买不买终于(yú )打定主意买(mǎ(⌚)i )了(⌚)一(⌚)套(⌚)送(sòng )来(⌚)货后(⌚)就忙(má(⌚)ng )不(bú )迭地挑款式就算(suàn )是(shì )脱(tuō(⌚) )下后体(tǐ )型马上就(jiù )变动了(⌚)肚子(⌚)上略(⌚)显臃肿垮的(⌚)肉缩(⌚)紧了肚子(⌚)又看了(⌚)看崎岖(⌚)不平了好多第(⌚)二也(⌚)是(⌚)穿上后所有的腹部(⌚)感觉上(⌚)热(rè )热的一个月过(guò )来我竟(jìng )是痩了(le )16斤顿时感觉也没花冤枉钱(⌚)贴(tiē(⌚) )身穿也很(⌚)透气(qì )性很好(hǎo )干脆我(⌚)穿了2个多月(⌚)肚子基本收(⌚)平了产(⌚)后140到现在(⌚)99斤体重明显下降不个(⌚)人建(⌚)议(yì )节食和运(yùn )动和(⌚)吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了(le )

坐月(yuè )子42天(tiān )那绝对是(⌚)不是黄金(jīn )42天坐月(⌚)子42天只是恢复元气的(⌚)42天(tiān )又(yòu )是保(⌚)养和完全(quán )恢复(fù )剖(pō(⌚)u )腹(⌚)产伤口(⌚)的(⌚)42天但那绝对是(⌚)并非健康减肥(féi )的(⌚)最(⌚)适合时(⌚)机如果不是中选择(⌚)在产后42天内健康(kāng )减肥不(bú )对很可能还反而会适得(⌚)其反会造成决不可阻(zǔ )一阻的损失

一手术之后赶快(⌚)活动

一(yī )般剖(⌚)腹产后医生都会告知产(⌚)妇赶(gǎn )快(kuài )离床活动可是一般产妇或(⌚)是(shì(⌚) )家属都害怕毕(⌚)竟(⌚)刚刚(gāng )动了手(shǒu )术(shù )因(yīn )为他们(⌚)都不积分(⌚)换剖腹产手术然后(hòu )24小时就可以(yǐ )在床边稍微走(⌚)动等(⌚)到身体有排气(⌚)的(⌚)现(⌚)象也就是屁臭后再(⌚)就(⌚)可以(⌚)不吃了东(⌚)西了

二房(fáng )事和(hé )避孕一般顺产的产妇夫(⌚)妻过两性生活的时间建议是在生(⌚)完孩子6周到8周后不(bú )过(⌚)现实生活中有(yǒu )很(⌚)多人(⌚)经过(⌚)漫长(⌚)而艰辛(⌚)的十月(⌚)怀胎已经等不了了目的是(⌚)(shì )防止感染不超过最(zuì(⌚) )底最(⌚)低也得在一个月(yuè(⌚) )后同(tóng )房当初(chū )我(⌚)和前妻是忍了(le )两(liǎng )个月才同(⌚)房(⌚)的替(tì )对自己的老婆负责是(⌚)为防(⌚)止感染(rǎn )最好是2月(⌚)后(⌚)同房如果(⌚)是剖(pōu )腹产那你再等待的时间好是(shì )进一步各边

剖腹产后如果(guǒ(⌚) )还准备着(⌚)(zhe )生第2胎需要再等待的时间(⌚)要比自然分娩(miǎn )的(de )时间更长(⌚)(zhǎng )建议在一(⌚)年然后(⌚)再(zài )怀孕假如改天打算剖产最(zuì )好就是是等到两年(⌚)(nián )之后再怀宝宝要是(⌚)不采(⌚)取什么措施避孕(⌚)措施只(⌚)不过有过什么制(⌚)度过剖腹产人(⌚)工流(⌚)(liú )产(⌚)(chǎn )会(⌚)很巨大的危险因(yī(⌚)n )为确保至多也(yě )得(⌚)等自己(jǐ )半年然后(hòu )再没怀孕(yù(⌚)n )为(⌚)(wéi )好

三顺产术后恢(huī )复(⌚)剖(⌚)(pōu )腹产手术然后(⌚)一(yī(⌚) )共不需要在医(⌚)院待5到7天(⌚)(tiā(⌚)n )直到(⌚)(dào )回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳(⌚)感(⌚)再另外伤口(⌚)(kǒ(⌚)u )的影响都觉得站(zhàn )起(⌚)和站直都比较好难办可(kě )是(shì )手术恢复是(⌚)需要(⌚)一(yī )定的(⌚)时间(⌚)(jiān )在手术之前6周(⌚)之内(nèi )最好(hǎo )不(⌚)(bú )要尽量避免提(⌚)重物也要注意护理伤口假如伤口(kǒu )有红肿或者留(liú )液体有(yǒu )可能是感染(⌚)炎症了(le )必须以(⌚)最快(⌚)(kuài )的(⌚)速度看医生治(zhì )疗(⌚)

四刨腹产的(⌚)(de )人需要锻炼身(⌚)体(⌚)盆底肌(jī )群吗(⌚)

有是人(⌚)觉着剖腹产的人导(⌚)致(⌚)胎(⌚)儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松(⌚)弛因为要锻炼身体恢复(fù(⌚) )盆底肌但是(shì )的(de )原因剖腹(⌚)产是没有(⌚)经那个(gè )过程所以我(wǒ )不(⌚)需要锻(⌚)(duàn )炼(⌚)(liàn )盆底肌这样的认(⌚)识是错(cuò )误的(de )依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小(⌚)的保(⌚)健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐(⌚)起餐宴24小时可翻(⌚)身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延(⌚)后23天以后以后再(zài )下床活动下了床后(⌚)开始做(⌚)产后(hòu )保健操(⌚)

呼(⌚)吸运动(dòng )仰卧位两臂向后伸展装在体侧(⌚)(cè )探吸气使(⌚)腹壁坍陷(⌚)(xiàn )内脏束缚向(⌚)上然后把(⌚)呼目的是运动腹部活(⌚)动(dòng )内脏

举腿运(⌚)动仰卧位两臂伸(shēn )直横(héng )放于体侧以内腿(⌚)轮流(⌚)上(⌚)阵举高与身体成(⌚)(chéng )一直角(⌚)(jiǎo )目的是可以(⌚)提高(gāo )腹直肌(jī )和大腿(tuǐ )肌肉(⌚)力量挺腹运(⌚)动(⌚)仰卧位双膝(xī )屈起双足躺着(⌚)放在(zài )床(⌚)上高抬臀部使身体重量由及(⌚)双(shuāng )足支持目的是增强腰(yāo )臀部肌肉力量

缩肛运动(⌚)仰(⌚)卧(⌚)位(⌚)两膝(⌚)(xī )分开再(zài )轻轻(qīng )向下(⌚)缓缓转(⌚)动同(⌚)时快(⌚)速收缩(⌚)肛(⌚)门然后(hòu )把(⌚)双膝分开并放(⌚)目的是锻练(liàn )盆底肌肉