• 1顺(shùn )产过程中都会撕裂或(⌚)被侧切吗
• 2剖腹(⌚)产(⌚)后如何(hé )帮助子(⌚)宫归位防止内(⌚)脏下垂(chuí )

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

二胎(⌚)顺(shùn )产的时候是否侧切或撕(⌚)(sī )裂(⌚)具(jù )体跟下(⌚)(xià )列因(yīn )素有(⌚)关(⌚)

宝宝的大小假如是个巨大(dà )儿或是(⌚)是(⌚)相比而言减小的宝(bǎo )宝软(⌚)产(chǎn )道(⌚)裂(⌚)(liè(⌚) )伤确(què )实是不可避免的

宝(⌚)妈的(de )配合当然剖产(chǎn )时(⌚)宝(⌚)(bǎ(⌚)o )妈的配合是(⌚)(shì )很最重要的对(⌚)(duì )那些个(⌚)(gè )不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量(⌚)的(⌚)避免不(bú )必要(⌚)的(⌚)会阴直(zhí )接撕裂(⌚)(liè )

助(⌚)产人员的熟练度各个(gè(⌚) )助产人员(yuán )的熟练度是有区别的些(xiē )经(jīng )验老(⌚)道的助产士接生就两个字很漂亮也可以(⌚)尽量(liàng )避免会(⌚)阴(yīn )撕裂(liè )或(⌚)撕裂

宝宝宫内状况宝宝(bǎo )又(⌚)出现导(dǎo )致(zhì )缺(⌚)氧(yǎng )症状(⌚)胎(tāi )头又在阴(yī(⌚)n )道口(kǒu )时必须会阴侧切全速产程要(⌚)是(⌚)宝(⌚)宝(bǎo )会出(⌚)现(⌚)(xià(⌚)n )肩(⌚)难产(⌚)(chǎn )或产(chǎn )钳助(⌚)(zhù )产时往往增强(qiá(⌚)ng )会阴(⌚)撕裂的(de )风险

产后如何恢复

尽(⌚)量外(⌚)阴清洁可以不(⌚)使(⌚)(shǐ )用(⌚)洁尔阴及以外外阴洗剂(⌚)或温开(⌚)(kāi )水清(qīng )洗(⌚)(xǐ(⌚) )外阴

适(⌚)量离床活(⌚)动可(⌚)以能有利恶露(⌚)(lù )排(⌚)出

产后(hòu )可以不做产(chǎn )后健康操促进产后复旧也是可(⌚)以(yǐ )系统性的练习凯格尔运动进一步促(⌚)进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如(⌚)何帮助子宫归位防止内脏下垂

最终护士说(⌚)麻(⌚)醉师(⌚)在做另一台手术差不多要半个小时才能(néng )过来天知(⌚)(zhī )道这(zhè )几(⌚)十分(⌚)(fèn )钟我(⌚)是(⌚)(shì )怎摸(mō )熬(á(⌚)o )回来的当时巳经痛到连呼吸都在(zài )颤(⌚)抖等麻醉师(shī(⌚) )进来(⌚)的时候巳经(⌚)(jīng )快(⌚)四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又(⌚)不是(⌚)一点都不(⌚)痛了只不过是确(què )实很快了(⌚)不(bú )少(⌚)又遇到(dào )了一个(⌚)(gè(⌚) )小时护士来全(⌚)面(⌚)检查我(⌚)宫口就已经开全了凌(⌚)晨五点多进了产房(⌚)然(⌚)(rán )后再(zài )早上六点多我儿(⌚)子就阴(yīn )历(⌚)(lì )了确实也侧切了(le )但一(⌚)切都比我(⌚)想像之中的还(⌚)得(dé )成功(⌚)(gō(⌚)ng )了

剖产经验

我(wǒ )孕前期的运动量还可(⌚)以我是一直应该有在上班的但是(shì )上(shàng )下班也是走(⌚)路(lù )啊是没有(⌚)坐公(gōng )交车一天大致能走七千多步我个(⌚)人(⌚)觉着并不是平时走路(lù )多(⌚)就能剖产但应该是(⌚)可以不快速(sù )产程就是(⌚)想(⌚)(xiǎng )要(⌚)早(zǎo )去(⌚)卸货的话(huà )就多运动应该是极大帮(bāng )助的

剖产一定要(⌚)对自己有信心因(yīn )为不仅就(⌚)是(⌚)你(⌚)在(⌚)努(nǔ )力(⌚)(lì )再努力宝(bǎo )宝也在(⌚)只有努力的配合你要是(shì )选择顺了(⌚)就肯定不(⌚)能中(zhōng )途(tú )而废意(yì )志要斩钉截(⌚)铁等以后见到宝(⌚)宝(bǎ(⌚)o )的那一刻一切的疼(⌚)痛(⌚)都会(⌚)消失一干(⌚)二净了(⌚)剩下(⌚)的唯有老母(⌚)亲般的微(⌚)笑

保持好(⌚)的(de )心情越(⌚)是(⌚)到(⌚)预产期越又不能急的心(⌚)情(⌚)好(⌚)(hǎo )才能好吃好睡母(⌚)子连心等宝宝确实(shí )在(⌚)肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕(⌚)晚期(qī )很难(nán )大便干燥我孕后期每天(tiān )晚上(shàng )早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后(⌚)再去厕所就特别顺畅到底对自然(⌚)分(⌚)娩有木有帮助(zhù )仅仅感觉(⌚)上喝蜂蜜(mì )水自我感觉(⌚)过于良好

产(⌚)后恢复(⌚)

产后(hòu )一(⌚)定要多做提肛运动坐着坐着(zhe )随时随地(dì )都可以不做此项运动一来促进身体血液(⌚)循环可促进扩(⌚)约肌的(⌚)(de )收缩二来(lái )能够早日可以恢(⌚)复阴道的紧致细腻我(⌚)产后一段时(⌚)间觉着(zhe )有阴吹现象但经(⌚)一(⌚)段(duàn )时间的锻炼现在也好了很多了(⌚)

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐(⌚)流吧

以后再(zà(⌚)i )来(lái )讲讲(jiǎ(⌚)ng )我(wǒ )的恢复(⌚)和月(⌚)子在医院住了三(⌚)天就出(chū )院手续了又回(⌚)到(⌚)家后开始了我(wǒ )和宝宝(⌚)坐月子(⌚)的(de )生(shēng )活孩子吃奶和换尿片是我(wǒ )每隔一天都在奇遇的(⌚)在这里告诫各位家务不做应该不(⌚)会有多大影响因此千万不能急着在(zài )孩(⌚)子睡着了后立马去做家务(⌚)(wù )而(ér )是好好(⌚)休息(⌚)一下一会(huì )儿或睡一觉我(⌚)怀着期(qī )待宝宝第八个月(yuè )的时候我的(⌚)体重就129斤(jīn )了生了宝宝后孩(⌚)子(⌚)(zǐ )晚上(⌚)睡觉(jiào )无聊的时候玩玩手机(jī )看(kàn )下头条听一个(⌚)宝妈说有一种产后收腹衣穿着很(hěn )舒(⌚)适效果(⌚)也还好就能找到(⌚)了那个(⌚)買家所了解了(le )一下又是纠(⌚)结啊(ā )买(mǎi )不(⌚)买终于(yú )打(⌚)定主(zhǔ )意买了(⌚)一(⌚)套送来货(huò )后就忙(⌚)不迭地(⌚)挑款式就算(suàn )是(⌚)脱(tuō )下后体型马上就(⌚)变动了肚子上略显臃肿垮(⌚)的(de )肉(⌚)缩紧了(⌚)肚子又(⌚)(yòu )看了看崎岖不平了好多第二也是穿(chuān )上后所有的(de )腹部感觉上热(⌚)热(⌚)的一(⌚)个(gè )月过来(⌚)我竟是痩(⌚)了(⌚)16斤顿时感觉也(⌚)没(méi )花冤(⌚)枉钱贴(⌚)(tiē )身(⌚)穿也很透气性很好干脆我穿了2个多(⌚)月肚子(⌚)基本收平(⌚)了产后140到现在99斤(⌚)体重明显下(⌚)降不个(⌚)人建议节食和(⌚)运(⌚)动和吃节食(⌚)现在(zà(⌚)i )一直坚持(chí )两(⌚)(liǎ(⌚)ng )个月母乳健(jià(⌚)n )康的灰复了

坐(⌚)月子42天那(⌚)绝对是(⌚)不(⌚)是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是(⌚)保养和完全恢复剖腹产(chǎn )伤口的42天(⌚)但那绝(jué )对是并非(fēi )健康减肥的最(⌚)适合时机如(⌚)果不是(⌚)中(zhōng )选择(zé )在产后42天内健康减(jiǎn )肥不(⌚)对很可(⌚)能(⌚)还反而(ér )会(⌚)适得其反(⌚)会造成决不可阻一阻的(de )损(⌚)失

一手术之后赶快活动(⌚)

一般剖腹产后医生都会告知(⌚)产妇赶快离(⌚)(lí )床活动可(kě )是(shì )一般产妇(⌚)或(⌚)是家(⌚)属(shǔ )都(⌚)(dōu )害怕毕竟刚刚动了(⌚)手术因为他们(men )都不积分(fèn )换剖(⌚)(pōu )腹产手(shǒu )术然后(hòu )24小时就可以在床边(biān )稍(shāo )微走动等到身体有(⌚)排气的(⌚)现象(⌚)也(⌚)就是(⌚)屁臭后再就(jiù )可以不吃了东西了

二房事和避孕一般顺(⌚)产(⌚)的产妇夫妻过两性(xìng )生活(⌚)的时间建(⌚)议是在生完孩子6周到(⌚)8周后不过现(⌚)实生活(⌚)中(⌚)有很多人经过漫长而艰辛(⌚)的十月怀胎(tāi )已经等(děng )不(⌚)(bú )了了目的是(⌚)防止感染不超(⌚)过最底最低也得(⌚)在一个月(yuè )后同房当(dāng )初(⌚)我和前(qián )妻是忍了两个月才同(⌚)房的替对(⌚)自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后(⌚)同房如果(⌚)是剖腹产(chǎ(⌚)n )那(⌚)你再等待的(⌚)时间好是(shì )进一步各边(⌚)

剖(⌚)腹产后如果还准备(⌚)着生第2胎需要再等待(⌚)的时间要(⌚)比自然分娩的(de )时间(⌚)更长建议在一年然后再怀孕假如(⌚)改天打算剖产最好就是是等到两年(nián )之后再怀宝宝要是不采取(qǔ(⌚) )什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹(fù )产人(rén )工(⌚)流产会很(⌚)巨大的危险因为确保至多(duō )也得等自己半年(⌚)然后(⌚)再(zài )没怀孕为好

三顺产(⌚)(chǎn )术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院(⌚)(yuàn )待5到7天(tiān )直到(⌚)回到家(⌚)里很可能依(⌚)旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影(⌚)响(⌚)(xiǎng )都觉得站起(⌚)和(⌚)站(zhàn )直都比较好难办(bàn )可是(⌚)手术(⌚)恢复是需(⌚)要一定的时间在(⌚)手术之前6周之内最好不要尽(⌚)量避免提重(chóng )物也(⌚)要注意护理伤(⌚)口假(⌚)如伤口有红肿或者留(⌚)液体有可能是感染(⌚)炎症了必须(⌚)以最快(kuài )的(de )速(⌚)度(⌚)看医生(⌚)治疗(liáo )

四(⌚)(sì )刨腹产(⌚)的人(rén )需要(⌚)锻(⌚)炼身体(tǐ )盆底肌群吗

有是(⌚)人觉(⌚)着剖腹产的人导(⌚)致胎(⌚)儿在(⌚)(zài )产道因为骨(⌚)盆(⌚)(pén )底肌和(⌚)韧带比较松弛因为要锻炼身(shēn )体(tǐ )恢复盆底(⌚)肌但是的原因剖腹产(chǎ(⌚)n )是没有经那个(⌚)过程所以我不需要(⌚)锻(⌚)炼盆(pén )底肌这样(yà(⌚)ng )的认识(⌚)是错(⌚)误的依旧需(xū )要锻炼(⌚)骨盆肌肉

五(wǔ(⌚) )运动量小(xiǎ(⌚)o )的保健体(⌚)操健康的(⌚)产妇在(zà(⌚)i )产后68小时即可(kě )解决坐起餐宴24小时可翻身(⌚)活动有病(bì(⌚)ng )菌(jun1 )感染的或死胎(⌚)的产妇可延(yán )后23天(tiān )以(yǐ )后以后再下床活动(⌚)下了(le )床后开始做产(chǎn )后保健操

呼(hū )吸(⌚)运(⌚)动(⌚)仰卧(⌚)位两臂向(xiàng )后伸展装在体侧探(⌚)吸(xī )气使腹(fù )壁坍陷内(⌚)脏束缚向上(⌚)然后把呼目的是运动腹部(⌚)活动(⌚)内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直(⌚)横放于(⌚)体侧以内腿轮流(liú )上阵举高(⌚)(gāo )与(⌚)身(⌚)(shēn )体(tǐ )成一(⌚)直(⌚)角目的是可以(yǐ )提高腹(fù )直肌和大腿(⌚)肌肉力量挺腹运动仰(⌚)(yǎng )卧(⌚)位双膝屈(⌚)起双足躺着放在床(⌚)上高(⌚)抬臀部(⌚)使身体重(chóng )量由及双足(zú )支持(chí )目(⌚)的是增强(⌚)(qiáng )腰臀部肌(⌚)肉力(lì )量

缩肛(⌚)运动(⌚)仰卧位两膝分开(kā(⌚)i )再轻(⌚)轻向下缓(huǎn )缓(⌚)转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练盆(pén )底肌(⌚)肉