• 1顺(⌚)产(⌚)过(guò )程中都会(huì )撕裂(liè(⌚) )或(⌚)被侧切吗
• 2剖腹(fù )产后如何帮(bāng )助子宫归(⌚)位防止内脏下垂

1顺产过程中都(⌚)会撕裂(⌚)或被(⌚)侧切吗

二胎(⌚)顺(⌚)产的时候是(⌚)否侧切或撕裂具(jù )体跟下列因素(sù )有关

宝宝的大小假如是个(gè )巨大儿(⌚)或是是相比而言减小(⌚)的宝(⌚)宝软产(chǎn )道裂伤确(què )实是不可避免的(⌚)

宝妈的(⌚)配(pèi )合当然剖产时宝妈(mā )的配合是很最重要的对那些个不配合(⌚)的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会(⌚)阴(yīn )直接(⌚)撕裂

助产人员的熟练度各个(⌚)(gè )助产(⌚)人员的熟练度是有区别的些(⌚)经(⌚)验(⌚)老道的助产士接生(shēng )就两个字很漂(piāo )亮也可以尽量(liàng )避免会(⌚)阴撕裂(⌚)或撕裂

宝(⌚)宝(⌚)(bǎo )宫内(⌚)状况宝宝又出现导致缺氧症(⌚)状(zhuàng )胎头又在阴(⌚)(yīn )道(⌚)口时必(⌚)须会阴侧(cè )切全速产程要(⌚)是宝宝会出现(⌚)肩难(⌚)产(⌚)或产钳助产时(⌚)往往增强会阴撕(⌚)(sī )裂的(⌚)风险

产(⌚)后如何恢复(fù )

尽量外(⌚)阴清洁可以不使用(⌚)洁(jié )尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离(⌚)(lí )床活(⌚)动(⌚)可以(⌚)能有利恶露排出

产(chǎn )后(⌚)可(⌚)(kě(⌚) )以不做产后健康操促进产后复旧(⌚)也是可以系(⌚)统性的练习凯(⌚)格尔运动进一步促(⌚)进(⌚)盆(⌚)底肌肉的完(wán )全恢复(fù(⌚) )

2剖腹产后(hòu )如何帮助子宫归位防止内(⌚)脏(⌚)下垂

最(⌚)终护士说(shuō(⌚) )麻醉师在做另一台手(shǒu )术(⌚)差(chà(⌚) )不多要(yào )半个小时才(⌚)能过来天知(zhī )道(⌚)这(zhè )几十分(⌚)钟(⌚)我是怎摸(⌚)熬(⌚)回来的当时(⌚)巳经(⌚)痛到连呼(⌚)吸都(⌚)在颤抖等麻醉师进(⌚)来(⌚)(lái )的时候巳经快四点(⌚)钟了但(dàn )是我当(⌚)时(⌚)也早(zǎ(⌚)o )开到五指了打完无痛并又(⌚)不(⌚)是一点都不痛了只(⌚)不(bú )过是确(⌚)实很快了不少又(yòu )遇到了一(⌚)个小时(shí(⌚) )护士来全面(⌚)检(⌚)查我宫口就(jiù(⌚) )已(⌚)经(⌚)开(⌚)全了凌(⌚)(líng )晨(⌚)五点多(⌚)进了产(chǎn )房然后再(⌚)早上(⌚)六(⌚)(liù )点多我儿子(⌚)就阴(yī(⌚)n )历了确实也侧切了但一切都比(⌚)我想(xiǎng )像之(⌚)中(zhōng )的还得成功(⌚)(gōng )了

剖产(⌚)经(jīng )验(⌚)

我孕(yùn )前期的运动量还(⌚)可(⌚)以我是(⌚)一直应该有在(⌚)上(⌚)班(bān )的但是上(⌚)下班也是走(⌚)路啊是没有坐公(⌚)(gōng )交(jiāo )车(⌚)一天大(⌚)致能走七千多步我个人(⌚)觉(⌚)着并(⌚)不是平时走(⌚)路多就(⌚)能剖产但应(yīng )该(⌚)是可以不快(kuài )速产程就是想要早去卸货(⌚)的话就多(duō )运动应该是(shì )极大帮助的

剖产一定要对(⌚)(duì )自己有信(xìn )心因为不仅就是你在(⌚)努力再努力宝宝也在只有努力的(de )配合(⌚)你要是选择顺了就肯定(⌚)不能中途而废意志要斩钉截(⌚)(jié )铁等以后见到(dào )宝宝的那(⌚)一刻一切的疼痛(⌚)都会消失一干二净了剩下的(de )唯有老(⌚)母亲(⌚)般的(⌚)微笑

保持(chí )好的心情(qíng )越是到预(⌚)产期越(yuè )又不能急的心情(⌚)好(⌚)才能好吃(chī )好睡(⌚)母子连心等宝宝确(⌚)实在(zài )肚子里发(⌚)育(⌚)期完全成熟(⌚)了才会瓜熟(shú )蒂(dì )落

孕晚(⌚)期(qī )很难大便(biàn )干燥我孕后期每天(tiān )晚上早上基本都会空腹(fù )喝(⌚)一杯蜂(⌚)蜜水后再(zài )去厕所就特(tè )别(bié )顺(⌚)畅(⌚)到(dào )底(dǐ )对(⌚)自(zì )然(⌚)分娩有木(mù )有帮助(zhù )仅(jǐn )仅感觉上(shàng )喝(⌚)蜂蜜水自我感觉(⌚)(jiào )过于良好

产后恢(⌚)复

产后一定(⌚)(dìng )要多(⌚)(duō )做提(⌚)肛运(⌚)动坐着坐着随时随地(⌚)都可以不(bú )做此项(⌚)运动一来促进(jìn )身体血(⌚)液循(⌚)环(⌚)可(⌚)促进扩约肌(⌚)的收缩二来能够早日(rì )可以(⌚)恢复(⌚)阴(yīn )道的(⌚)紧致细腻我(⌚)产后一段时间觉(⌚)(jiào )着有阴(⌚)吹现象但经一(yī )段时(⌚)间(⌚)的锻炼现在也(⌚)好了很(⌚)多了

其次是一(yī )定要束缚(⌚)不(⌚)能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲(⌚)我(⌚)的恢复和月子在医院(⌚)住了(⌚)三天就出院手续(xù )了又回到(⌚)家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩(hái )子吃奶和换尿片(piàn )是我每隔一(⌚)天都在奇遇的在(⌚)这里告诫各位(⌚)家务不做应该(⌚)(gā(⌚)i )不会有(yǒ(⌚)u )多大影响因此千(qiān )万(⌚)不能(néng )急着在孩(hái )子睡着(⌚)了后立马去做家务(⌚)而是好好休息一下(⌚)一会儿或睡(shuì )一觉我怀着期待宝宝第八(⌚)个月的时候我的体重(⌚)就129斤了生了宝宝后(⌚)孩子晚上睡觉(⌚)无聊的时候玩玩手机看下头(⌚)条听(⌚)一(⌚)个宝妈说有一(yī )种(⌚)产后(⌚)收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找(⌚)到(dà(⌚)o )了(⌚)那个買家所(⌚)了解了(⌚)一下又是纠(jiū )结(⌚)啊买(⌚)不买(⌚)终于打定(dìng )主意(yì )买了一套(⌚)送来(lái )货后(⌚)就忙不(bú )迭地挑款式就算是脱下后(hòu )体型(⌚)马上就变动了肚子上(shàng )略(luè )显臃肿垮的肉缩(⌚)紧了肚(⌚)(dù )子又(yòu )看了看崎岖不(⌚)平了好多第(⌚)二也是(⌚)穿上后所有(yǒu )的腹部感觉上热热的(de )一个月过来我竟是痩了16斤顿(dùn )时感(gǎn )觉也没花冤枉钱(qián )贴身穿也很透气(⌚)性很(⌚)好干脆我穿了2个多月肚子(zǐ )基本收平(píng )了产(⌚)后140到(⌚)现在99斤体重明显下降(jiàng )不(bú )个人(⌚)建议节(⌚)食和运动和(⌚)吃节食现(⌚)在一直坚(jiā(⌚)n )持两(⌚)个月母乳健康的(⌚)灰复(fù )了

坐月子(zǐ )42天那绝对(⌚)是不是(shì(⌚) )黄金42天坐月(⌚)子42天只是(shì )恢(⌚)复元气(⌚)的(⌚)42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但(⌚)那绝(⌚)对(duì )是并非(⌚)健康减肥(féi )的最(⌚)适合(hé )时(shí )机如果不(⌚)是(shì )中选择(⌚)在(⌚)产后42天内健康减肥不对很可能(⌚)还反(⌚)而会适得其反会造(⌚)成(⌚)决不(⌚)可阻一阻(⌚)的(⌚)(de )损失

一手术之后赶(⌚)快活(huó )动

一般剖腹(fù(⌚) )产后(hòu )医生(⌚)(shēng )都会(⌚)(huì )告(⌚)知(zhī )产妇赶快(⌚)离床活动可是一般产妇或是(⌚)家(jiā )属都害怕毕竟(jìng )刚(gāng )刚(gāng )动(dòng )了手(shǒu )术因(⌚)为(wéi )他们都(⌚)不(bú )积分换剖腹(⌚)(fù )产(⌚)手(shǒu )术然后24小时(⌚)就可以在床边稍(shāo )微走动等到身体有排(⌚)气的(⌚)(de )现象(⌚)也(⌚)就是屁臭(⌚)后再(⌚)就可以(yǐ )不吃了东西了

二房(⌚)事和避孕一般顺产的产妇夫(⌚)妻过两性生活的时(⌚)间建议(⌚)是(shì(⌚) )在生完(⌚)孩子6周到8周后不过(⌚)(guò )现实生活中有很多人经过漫长而艰(jiān )辛(xīn )的十月怀胎已(⌚)经等不了了目的(⌚)是防(⌚)(fáng )止(⌚)(zhǐ )感染不(⌚)超过最底最低也得在一个月(yuè )后同房当初(chū )我和前妻(⌚)是忍了两个月才同房的替对自己(⌚)的老婆负责(⌚)(zé )是为防止感染最(⌚)好是2月(⌚)后(⌚)同房如果是剖(⌚)腹产(⌚)那(nà )你再(⌚)等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎(⌚)需要(⌚)再(⌚)等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年(⌚)然后再怀孕假如改天打算(⌚)剖产(⌚)最好就是是等到两年之后再怀(huái )宝宝要(⌚)是不采取什(⌚)么措施避孕措施只不过有过(guò(⌚) )什么制度过剖腹产人工(gō(⌚)ng )流(⌚)产(⌚)会很巨大(dà )的(⌚)危险因为确保至多也得等(⌚)自己半年然后(hòu )再没怀孕为好

三(⌚)顺产术后(hòu )恢复剖腹产手术然后(⌚)一(yī )共不需(⌚)(xū )要(⌚)在医(⌚)院待(dà(⌚)i )5到7天直(⌚)到回(⌚)到(⌚)家(⌚)里(lǐ )很可能(⌚)依(⌚)旧会(huì(⌚) )都觉(⌚)得很疲劳感再(⌚)另(lìng )外伤口的影响都觉(⌚)得站起和站(zhàn )直都(⌚)比较好难办可是手术(shù )恢复是需要一定的时(shí )间在手(shǒu )术(⌚)之前6周之(⌚)内最好不要尽量避(⌚)免提重物也要注意护理伤口(⌚)假如伤(shāng )口有红肿(⌚)或(⌚)者留(⌚)液体有(⌚)可能是感染炎症了(le )必须(⌚)以最快的速度看(⌚)医生治疗

四刨腹(fù(⌚) )产(⌚)(chǎn )的(de )人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产(⌚)(chǎn )的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌(jī(⌚) )和(⌚)韧(rèn )带比较松弛因为要锻炼身体(tǐ(⌚) )恢复盆底肌(⌚)但是的(de )原(⌚)因剖腹产是没有经那(⌚)个(gè(⌚) )过程所(⌚)以我不需要锻炼盆底(dǐ )肌(⌚)这样(⌚)的认识是(⌚)错误的(de )依(yī )旧(⌚)需要锻炼骨(⌚)盆肌肉

五运动量小的保健体操(cāo )健康(⌚)的产(chǎn )妇在(zài )产后68小时即可解决(jué(⌚) )坐(⌚)起(⌚)餐宴24小时(⌚)可(⌚)翻身活动有(yǒu )病(⌚)菌(⌚)感(⌚)染的(⌚)或死胎(tā(⌚)i )的(de )产(⌚)妇可延后(hòu )23天以后以后再下(xià )床(chuáng )活动(dò(⌚)ng )下了(le )床(⌚)后(⌚)开始做产后保健操

呼吸运动仰(⌚)卧位两臂向后(⌚)伸(shēn )展装(⌚)在体侧探吸气使(shǐ )腹(fù )壁(bì(⌚) )坍陷内脏束缚(fù )向上然(⌚)后把呼目(⌚)的是运(⌚)动腹(⌚)部活动内(⌚)脏(zāng )

举腿运动仰卧位(wèi )两臂(bì )伸(⌚)直(⌚)横放(fà(⌚)ng )于(yú(⌚) )体侧以内腿轮流上阵举(jǔ )高与身体成一直角目的是可以提高(⌚)腹直肌和大腿(tuǐ )肌肉力量挺腹运动(dòng )仰(⌚)卧位(⌚)双膝屈起双足(zú )躺(tǎng )着放在床上高(⌚)抬臀(⌚)(tún )部(⌚)使身(⌚)体(tǐ )重(chóng )量由及(jí )双足支持目(⌚)的是增强腰臀(tún )部肌肉力量

缩(⌚)肛(⌚)运动仰卧位两膝(⌚)分开再轻轻(⌚)向下缓缓转动同时快速(⌚)收缩肛门然后把双膝分开(kāi )并(⌚)放(fàng )目的是锻练(⌚)盆(⌚)底(⌚)肌肉(ròu )